En este episodio abrimos una conversación necesaria: la relación con nuestro cuerpo durante el embarazo y el posparto.
No es solo una historia personal, es un recordatorio de que dar vida transforma todo: cuerpo, mente y corazón.
Adriana comparte con honestidad cómo, después de varios embarazos, volvió a enfrentarse con inseguridades que creía superadas: la presión del peso, los estándares de belleza y el miedo a no “recuperarse”.
A través de su experiencia —y de lo que hoy sabemos en salud mental perinatal—, nos invita a mirar con más compasión esos procesos donde muchas mujeres batallan en silencio con su cuerpo, la comida o su reflejo en el espejo.
Este episodio es una pausa para recordar que ser más chica no es parte del milagro de ser mujer.
Que nuestro cuerpo no necesita volver atrás, porque ya ha hecho lo más poderoso que puede hacer: dar vida.
Si estás atravesando una etapa en la que cuesta aceptar tu cuerpo, o conoces a alguien que necesita escuchar esto, este episodio es para ti.
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#MilagroMujer #MaternidadReal #SaludMentalPerinatal
Dar vida transforma todo —cuerpo, mente y corazón—.
En este episodio hablamos del posparto, la relación con nuestro cuerpo y los estándares de belleza que tanto pesan incluso cuando amamos ser mamás.
Adriana comparte su experiencia y lo que ha aprendido sobre salud mental perinatal, recordándonos que ser más chica no es parte del milagro de ser mujer.
Si te cuesta reconocerte en el espejo o sientes culpa por cómo ha cambiado tu cuerpo, este episodio es para ti.
💌 Escríbenos si necesitas acompañamiento: adriana@milagromujer.com
#MilagroMujer #MaternidadReal #CuerpoPosparto #SaludMental
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