Sove musik - Ro til krop og hjerne før du skal sove 💤😴
Har du svært ved at falde i søvn eller finde ro om aftenen?
Her finder du gratis sove musik, der hjælper din krop med at give slip på spændinger fra dagen – og giver hjernen mulighed for at finde mere ro før søvn.
Musikken kan kan bruges hver aften før du skal sove.
◾ Hvornår er sove musik en god idé?◾ Sådan bruger du gratis sove musik til at sove bedre◾ Spørgsmål om gratis sove musik
Læs meget mere her: ⬇🔗 https://www.minindrero.dk/gratis-sove-musik-ro-til-krop-og-sind
🙏 PS. Du er også altid velkommen til at støtte mit arbejde ved at abonner på min podcast, så jeg kan blive ved med at lave en masse gratis videoer og meditationer til dig.
🎧 Tip: Brug hovedtelefoner for den bedste oplevelse.
Husk at:
🌷 Følg podcasten , hvis meditationen gav dig ro.
💞 Del podcasten med en ven, der kunne trænge til et mentalt pusterum.
⭐ RESSOUCER & LINKS ⭐
____________________________________________
🔆 SHOP: Se mine meditationer her: https://www.minindrero.dk/shop-forside/
🎧 Selvregulering: https://youtu.be/dV0JioDSNrk
🎧 Godmorgen: https://youtu.be/HkjZMMNRwi4
🎧 Tvillingen: https://youtu.be/LZ9Gs-XfEhQ
____________________________________________
▶ Hvis du har brug for hjælp til at finde mere indre ro, kan du læse mere på min blog - Min indre ro: https://www.minindrero.dk
▶ Abonner på YouTube: @minindrero
▶ På Pinterest: https://dk.pinterest.com/minindrero
▶ På instagram: https://www.instagram.com/minindrero
▶ Find mig på Facebook: https://www.facebook.com/minindrero.dk