Vi lärde oss multiplikationstabellen. Att inte prata med främlingar. Att borsta tänderna två gånger om dagen.

Men hur många av oss fick egentligen lära sig hur man tycker om sig själv?

I det här avsnittet pratar Andreas Forsén Jonsson om något vi sällan sätter ord på – den där inre rösten som dömer, hackar och viskar att vi inte duger. En röst som många av oss burit med oss sen barndomen.

Men det går att förändra. Och det börjar med att du börjar prata med dig själv på ett nytt sätt.

En viktig, ärlig och hoppfull påminnelse till dig som vill leva snällare – med dig själv.

---

Om Andreas

Med över 250 000 åhörare, slutsålda föreställningar och flera böcker bakom sig är Andreas Forsén Jonsson en av Sveriges mest efterfrågade röster inom personlig utveckling. En röst för alla som vill leva livet – inte bara överleva det.

andreasjonsson.nu/academy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.