Mind Matters mit Lotte – der Psychologie-Podcast für Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag.
Lotte Bock
51 episodes
6 days ago
In diesem Podcast greifen wir echte Herausforderungen aus dem Berufsleben auf und machen sie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen verständlich und umsetzbar. Als Psychologin und Trainerin für Resilienz und Achtsamkeit teile ich fundiertes Wissen, praktische Übungen und inspirierende Impulse, die dir helfen, klarer zu denken, fokussierter zu handeln und mit einem Hauch skandinavischer Gelassenheit deinen Alltag zu bewältigen.
Jede Folge widmet sich einer konkreten Frage oder Herausforderung, die berufstätige Menschen in stressigen Momenten bewegt – inspiriert von meinen Erfahrungen aus Trainings und Coachings. Ergänzt durch spannende Gäste und persönliche Geschichten erhältst du praktische Strategien und frische Perspektiven für ein ausgeglicheneres, produktiveres Berufsleben.
Gibt es etwas in deinem Arbeitsalltag, das dich beschäftigt oder belastet? Möchtest du bestimmte Verhaltensweisen – bei dir selbst oder anderen – besser verstehen? Oder gibt es ein ganz anderes Thema, das du gerne aus psychologischer Perspektive betrachten würdest?
Dann schreib mir eine E-Mail an **lotte@vollerelan.de** oder schick mir eine Sprachnachricht. Selbstverständlich bleibt alles anonym. Ich greife dein Thema in einer zukünftigen Episode von *Mind Matters mit Lotte* auf!
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In diesem Podcast greifen wir echte Herausforderungen aus dem Berufsleben auf und machen sie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen verständlich und umsetzbar. Als Psychologin und Trainerin für Resilienz und Achtsamkeit teile ich fundiertes Wissen, praktische Übungen und inspirierende Impulse, die dir helfen, klarer zu denken, fokussierter zu handeln und mit einem Hauch skandinavischer Gelassenheit deinen Alltag zu bewältigen.
Jede Folge widmet sich einer konkreten Frage oder Herausforderung, die berufstätige Menschen in stressigen Momenten bewegt – inspiriert von meinen Erfahrungen aus Trainings und Coachings. Ergänzt durch spannende Gäste und persönliche Geschichten erhältst du praktische Strategien und frische Perspektiven für ein ausgeglicheneres, produktiveres Berufsleben.
Gibt es etwas in deinem Arbeitsalltag, das dich beschäftigt oder belastet? Möchtest du bestimmte Verhaltensweisen – bei dir selbst oder anderen – besser verstehen? Oder gibt es ein ganz anderes Thema, das du gerne aus psychologischer Perspektive betrachten würdest?
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27 minutes
3 weeks ago
Führen im Wandel
In diesem Gespräch mit Heinz Haubrich, Senior-Experten an der Führungsakademie der BA, geht es um die zentralen Fragen moderner Führung: Welche Kompetenzen brauchen wir im Wandel? Wie hat sich Leadership über die Jahrzehnte verändert? Welche Rolle spielen Vertrauen, Haltung und Lernbereitschaft – und wo scheitern Führungskräfte heute am häufigsten? Ein kompakter, ehrlicher Austausch über Führung im Umbruch und die Herausforderungen der nächsten Jahre.
Mind Matters mit Lotte – der Psychologie-Podcast für Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag.
In diesem Podcast greifen wir echte Herausforderungen aus dem Berufsleben auf und machen sie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen verständlich und umsetzbar. Als Psychologin und Trainerin für Resilienz und Achtsamkeit teile ich fundiertes Wissen, praktische Übungen und inspirierende Impulse, die dir helfen, klarer zu denken, fokussierter zu handeln und mit einem Hauch skandinavischer Gelassenheit deinen Alltag zu bewältigen.
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