Der Mind Switch Podcast ist nicht einfach ein weiterer Podcast zu Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – er ist der Game Changer. Geleitet von Michaela Schenker und Pascal Bartosch, bietet dieser Podcast einzigartige Einblicke in die unbewussten Mechanismen, die unser Verhalten prägen, und zeigt, wie echte, tiefgreifende Veränderung möglich ist.
Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem revolutionären Ansatz zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung teilen Michaela und Pascal in kurzen, prägnanten Episoden Wissen, das du sonst nirgends findest.
Der Mind Switch Podcast ist nicht einfach ein weiterer Podcast zu Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – er ist der Game Changer. Geleitet von Michaela Schenker und Pascal Bartosch, bietet dieser Podcast einzigartige Einblicke in die unbewussten Mechanismen, die unser Verhalten prägen, und zeigt, wie echte, tiefgreifende Veränderung möglich ist.
Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem revolutionären Ansatz zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung teilen Michaela und Pascal in kurzen, prägnanten Episoden Wissen, das du sonst nirgends findest.
Episode 54: Negative News: Wie du informiert bleibst, ohne dass sie dich runterziehen
Du willst keine negativen News mehr sehen, scrollst aber trotzdem weiter?
Du liest von einem Unfall und denkst sofort "Das könnte mir passieren"?
Du versuchst News zu vermeiden, fühlst dich aber dann uninformiert?
In dieser Folge erklären Pascal und Michaela, warum negative Nachrichten dich so vereinnahmen – und wie du den inneren Kampf beendest.
Du erkennst dich wieder? Das Problem liegt nicht an den Nachrichten – sondern an deiner fehlenden Resilienz. Diese Folge zeigt dir, wie du informiert bleibst, ohne emotional überwältigt zu werden.
🎧 Jetzt reinhören – und erfahren, wie du News konsumieren kannst, ohne dass sie dich runterziehen.
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