Kennst du das auch: Du hast eine Idee, irgendetwas, bei dem du einfach merkst, dass du da richtig Lust zu hast, obwohl es eigentlich komplett unsinnig scheint? So war das mit diesem Podcast. Und jetzt ist er da: mein Podcast für Körper, Geist und Herz. Ich hoffe so sehr, dass ich euch bewegen, anregen, motivieren und ermutigen kann sich für sich selbst auf den Weg zu machen.
Mein Baby "Mindful Healing" liegt mit so am Herzen. Dieser Podcast ist eine Erweiterung zu der Arbeit, die ich bisher im Einklang mache. Genau wie Yoga, Meditation und Pranayama meine Herzensprojekte sind, ist es nun an der Zeit noch tiefer einzutauchen und meinen Erfahrungen und meinem Wissen noch mehr Raum zu geben und anderen damit zu helfen.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: https://einklang-oelde.de/newsletter
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Kennst du das auch: Du hast eine Idee, irgendetwas, bei dem du einfach merkst, dass du da richtig Lust zu hast, obwohl es eigentlich komplett unsinnig scheint? So war das mit diesem Podcast. Und jetzt ist er da: mein Podcast für Körper, Geist und Herz. Ich hoffe so sehr, dass ich euch bewegen, anregen, motivieren und ermutigen kann sich für sich selbst auf den Weg zu machen.
Mein Baby "Mindful Healing" liegt mit so am Herzen. Dieser Podcast ist eine Erweiterung zu der Arbeit, die ich bisher im Einklang mache. Genau wie Yoga, Meditation und Pranayama meine Herzensprojekte sind, ist es nun an der Zeit noch tiefer einzutauchen und meinen Erfahrungen und meinem Wissen noch mehr Raum zu geben und anderen damit zu helfen.
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In dieser Folge von "Mindful Healing to go" nehme ich dich wieder mit in die Welt der Zielsetzung. Wir sprechen heute darüber, wie wichtig es ist WELCHE Ziele man sich setzt. Dazu stelle ich dir die SMART-Methode vor – ein wunderbares Werkzeug, mit dem du deine Träume in greifbare und umsetzbare Schritte verwandeln kannst. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du Ziele spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert formulierst. Dabei geht es nicht nur um den Verstand, sondern auch um dein Herz – denn echte Veränderung beginnt in der Verbindung von beidem.
Ich freue mich, wenn du reinhörst und dich inspirieren lässt, deine inneren Wünsche in klare, liebevolle Schritte zu übersetzen.
Mindful Healing to go
Kennst du das auch: Du hast eine Idee, irgendetwas, bei dem du einfach merkst, dass du da richtig Lust zu hast, obwohl es eigentlich komplett unsinnig scheint? So war das mit diesem Podcast. Und jetzt ist er da: mein Podcast für Körper, Geist und Herz. Ich hoffe so sehr, dass ich euch bewegen, anregen, motivieren und ermutigen kann sich für sich selbst auf den Weg zu machen.
Mein Baby "Mindful Healing" liegt mit so am Herzen. Dieser Podcast ist eine Erweiterung zu der Arbeit, die ich bisher im Einklang mache. Genau wie Yoga, Meditation und Pranayama meine Herzensprojekte sind, ist es nun an der Zeit noch tiefer einzutauchen und meinen Erfahrungen und meinem Wissen noch mehr Raum zu geben und anderen damit zu helfen.
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