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Mindful Mini
Franzi Schulz
37 episodes
1 week ago
✨ Mindful Mini – Traumreisen für Kinder ✨ Willkommen bei Mindful Mini. Ich bin Franzi – und hier findest du liebevoll produzierte Traumreisen, Fantasiereisen & geführte Meditationen für Kinder und innere Kinder, die Ruhe, Geborgenheit und innere Stärke schenken. Sie helfen beim Einschlafen, Entspannen und Kraft tanken. 🌙✨ Ob Gute-Nacht-Geschichte, Fantasiereise oder Powertalk, hier wartet Ruhe, innere Stärke und Leichtigkeit für dich und deine Familie. 👉 Mehr auf franzischulz.de
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✨ Mindful Mini – Traumreisen für Kinder ✨ Willkommen bei Mindful Mini. Ich bin Franzi – und hier findest du liebevoll produzierte Traumreisen, Fantasiereisen & geführte Meditationen für Kinder und innere Kinder, die Ruhe, Geborgenheit und innere Stärke schenken. Sie helfen beim Einschlafen, Entspannen und Kraft tanken. 🌙✨ Ob Gute-Nacht-Geschichte, Fantasiereise oder Powertalk, hier wartet Ruhe, innere Stärke und Leichtigkeit für dich und deine Familie. 👉 Mehr auf franzischulz.de
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Episodes (20/37)
Mindful Mini
50 Gute Nacht Affirmationen zum Einschlafen für Kinder 💫 Einschlaf-Mantras für ruhige Nächte

50 liebevolle Einschlaf-Mantras für Kinder 💖 beruhigende Worte für Ruhe, Geborgenheit & süße Träume 🌙


Sanfte Einschlafhilfe & Meditation für Kinder, ideal als Abendritual zum Runterkommen und Loslassen 💤


💕 Abonniert gerne meinen Podcast.


50 Gute-Nacht-Sätze für Kinder, liebevolle Einschlaf-Mantras voller Geborgenheit, Ruhe & Magie.

Manchmal ist Einschlafen gar nicht so einfach, die Gedanken drehen sich und der Körper ist noch wach. Diese Gute-Nacht-Mantras sind wie kleine Sternchen, die dein Kind im Herzen trägt. Sie schenken Sicherheit, Vertrauen und eine friedliche Nacht. 🌠

Ich begleite dein Kind mit sanften Worten, die den Tag liebevoll abschließen und den Schlaf willkommen heißen.

Perfekt für Kinder zwischen 4–10 Jahren (Kita und Grundschule), als Einschlafritual, Abendmeditation oder Ruhepause vor dem Schlaf.

Diese Einschlaf-Mantras schenken deinem Kind:

💖 Ruhe & Geborgenheit – loslassen und entspannen

🌟 Vertrauen & Sicherheit – die Nacht hält dich sanft

😴 Friedliche Träume – sanft in den Schlaf gleiten

✨ Liebe & Selbstannahme – „Ich bin genau richtig, so wie ich bin“


🎧 Tipp: Höre diese Meditation jeden Abend – die wiederkehrenden Sätze stärken das Vertrauen und helfen, leichter einzuschlafen.


Weitere liebevolle Mindful Mini Einschlafgeschichten:

🌠 Sternschnuppenzauber – Wünsche manifestieren im Weltall

🧚‍♀️ Zauberwald – Eine Reise voller Magie & Geborgenheit

🌞 Affirmationen für Kinder – Mehr Selbstvertrauen & innere Stärke


📖 Unterstütze die emotionale Entwicklung deines Kindes: „Im Meer voller kunterbunter Gefühle“ – das liebevolle Kinderbuch für mehr Achtsamkeit & emotionale Stärke.

👉 https://amzn.to/4hvh3X4


🌈 Mehr Achtsamkeit & Entspannung für Kinder:

Website: www.franzischulz.de

Instagram: @mindful_mini_


💬 Schreib mir gern, wie dir und deinem Kind diese Gute-Nacht-Mantras gefallen haben. Ich freue mich über euer Feedback und wünsche euch eine Nacht voller schöner Träume 🌙✨


💡 Noch ein Tipp für die Affirmationen:

🔹 Wiederhole sie täglich abends vor dem Schlafengehen

🔹 Sprich die Affirmationen laut oder leise und fühle die positiven Worte in dir

🔹 Lächle dabei – denn du bist wundervoll, genau so wie du bist!

✨ Lass dein Kind spüren, wie stark, mutig & einzigartig es ist!


🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst.

Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

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#AffirmationenKinder #SelbstvertrauenStärken #KinderMeditation #AchtsamkeitFürKinder #PositiveGedanken #InnereStärke #KinderEntspannung #EinschlafMeditation #SelbstliebeKinder #MutUndSelbstvertrauen

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2 weeks ago
8 minutes

Mindful Mini
Traumreise für Kinder 🦔🍂 Entdxecke mit Igel Ignaz den Musik-Herbst-Wald I Einschlafgeschichte

Tauch ein in die Magie des Herbstes 🍂✨

In dieser geführten Traumreise für Kinder begibst du dich in einen leuchtenden Wald voller Musik, Farben und Herbstzauber. Gemeinsam mit Ignaz, dem kleinen Igel, erlebst du ein Abenteuer zwischen bunten Blättern, schöner Melodien und einem ganz besonderen Waldorchester. Perfekt zum Einschlafen, Träumen und Entspannen.Highlights der Traumreise:🌟 Atemübung🌟 Begegnung mit Igel Ignaz & der Bau einer Blätterbrücke🌟 Das große Waldorchester mit Eichhörnchen, Rehen, Specht & VögelnSanfte Einschlafhilfe für Kinder ab 4 JahrenFantasiereise voller Naturbilder, Musik & GeborgenheitFördert Achtsamkeit, Kreativität & innere RuhePerfekt als Gute-Nacht-Geschichte💕 Abonniere meinen Podcast für weitere Traumreisen, Fantasiereisen & Kindermeditationen👉 Mehr Inspiration findest du auch auf meiner Website & Instagramwww.franzischulz.dehttps://www.instagram.com/mindful_mini_/ 🧸 Hinweis:Diese Traumreise ist sanft, beruhigend und kindgerecht. Sie eignet sich perfekt als Abendritual und Einschlafhilfe im Herbst.Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder ein paar leichten Bewegungen. 🌟Traumreise für Kinder | Einschlafgeschichte Herbst | Fantasiereise Wald | Kindermeditation zum Einschlafen#TraumreiseKinder #EinschlafgeschichteKinder #HerbstTraumreise #FantasiereiseKinder #MeditationKinder #Herbstgeschichte #GuteNachtGeschichte

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4 weeks ago
11 minutes 29 seconds

Mindful Mini
Halloween Traumreise für Kinder 👻 | Einschlafgeschichte mit dem Gespenst Luma

Willkommen zu einer magischen Halloween-Traumreise für Kinder 🎃👻 In dieser liebevollen Einschlafgeschichte trifft dein Kind auf Luma, ein freundliches Gespenst, und erlebt eine zauberhafte Nacht voller Kürbisse, Lichter, Geborgenheit und schönen Abenteuern. Die Reise schenkt Ruhe, Sicherheit und wunderschöne Träume. Perfekt zum Einschlafen an Halloween oder in der kuscheligen Herbstzeit.🌟 Sanfte Einschlafhilfe für Kinder – ideal als Abendritual🌟 Fördert Fantasie, innere Ruhe & Geborgenheit🌟 Kindgerechte Halloween-Atmosphäre - nur Magie & Freude🌟 Mit Atemübung (Kürbiskerze) zum Runterkommen & Entspannen🌟 Liebevoll erzählt 💕 Abonniert meinen Podcast Mindful Mini direkt hier für mehr Traumreisen & Achtsamkeit.👉 Folge mir auf Instagram & meiner Website für neue Geschichten & Inspiration für eure Abendroutine:www.franzischulz.dehttps://www.instagram.com/mindful_mini_/Hinweis für Eltern:🧸 Falls dein Kind nach der Traumreise nicht direkt einschlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einer kleinen Streckübung.Diese Traumreise für Kinder ist ideal als Gute-Nacht-Geschichte, Meditation oder Einschlafhilfe. Ob Halloween oder Alltag – Fantasiereisen unterstützen Kinder dabei, loszulassen, Vertrauen zu spüren und friedlich einzuschlafen.#HalloweenTraumreise #EinschlafgeschichteKinder #TraumreiseFürKinder #HalloweenFürKinder #Einschlafhilfe #KinderMeditation #HalloweenGeschichte #HalloweenAbenteuer #GutenachtGeschichte #KinderGeschichten #FantasiereiseHalloween #EinschlafenMitFreude #HalloweenAbenteuerKinder

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1 month ago
13 minutes 38 seconds

Mindful Mini
100 kleine Gründe zum Glücklichsein 💛 Dankbarkeitssätze für Kinder - Kindermeditation

🌟 Tauche ein in 100 kleine Gründe zum Glücklichsein!In dieser geführten Dankbarkeits-Reise für Kinder entdecken wir gemeinsam 100 liebevolle Dankbarkeitssätze, die das Herz wärmen und den Tag mit Freude füllen. Dein Kind darf zuhören, leise mitsprechen oder die Worte einfach im Herzen spüren – perfekt zum Einschlafen, Entspannen oder als Morgenritual.Was erwartet euch:💛 100 kurze Dankbarkeitssätze – von Sonne, Mond & Sternen bis zu Freunden & Familie💛 Sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen für innere Ruhe💛 Eine Fantasiereise, die Selbstwert & positive Gefühle stärkt💛 Ideal für Grundschule & Kindergarten (ca. 4–10 Jahre)✨ Warum Dankbarkeit so wertvoll ist:• Fördert Selbstvertrauen & innere Zufriedenheit• Hilft beim Abschalten nach einem aufregenden Tag• Stärkt Empathie und Herzenswärme💖 Abonniere meinen Podcast für weitere Traumreisen & Kindermeditationen.🌈 Mehr Achtsamkeit für Kinder & Eltern:Website: https://www.franzischulz.deInstagram: @mindful_mini_🧸 Hinweis für Eltern:Diese Meditation eignet immer. Ganz egal ob eine entspannte Pause am Tag, nach der Schule oder als Abendritual. Soll dein Kind nach der Meditation weiter wach bleiben, lasst es kurz ankommen: einen Schluck Wasser, vielleicht ein kleines Stück Obst oder ein sanftes Strecken.Kindermeditation Dankbarkeit, 100 Dankbarkeitssätze, Fantasiereise Kinder, Einschlafgeschichte, Achtsamkeit für Kinder, Meditation für Grundschule.#AffirmationenKinder #SelbstvertrauenStärken #KinderMeditation #AchtsamkeitFürKinder #PositiveGedanken #InnereStärke #KinderEntspannung #EinschlafMeditation #SelbstliebeKinder #Dankbarkeit

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1 month ago
12 minutes 56 seconds

Mindful Mini
Sommer-Traumreise für Kinder 🍦 Eiszauber am Strand mit Lou der Meeresschildkröte Einschlafgeschichte

Eine wunderschöne ☀️ Sommerferien Fantasiereise an einen sonnigen Zauberstrand 🏖️ wo Lou – die 🐢 Meeresschildkröte – einen ganz besondere Eisstand betreibt. Doch oh nein! Das Zuckerfunkelpulver ist verschwunden… und es beginnt ein spannendes Abenteuer mit Lou, Leo und ganz vielen leckeren Überraschungen. Diese sommerliche Traumreise lädt dein Kind ein, in eine Welt voller magischer Eissorten, glitzernder Toppings und knisternder Leckereien einzutauchen und dabei sanft und entspannt zur Ruhe zu kommen.Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise?🐢 Lou, die Schildkröte🍦 Einen Eisstand direkt am Strand🌀 Glitzersahne, Regenbogenstreusel und Knistertoppings🍭 Ein eigener Zauberlöffel für das ganz persönliche EisDiese Geschichte…✨ Fördert Fantasie & Kreativität✨ Schenkt ein Sommergefühl voller Magie✨ Hilft beim Abschalten & sanften Einschlafen✨ Ist perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4–9 Jahre)🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder! https://www.franzischulz.de/Instagram ▶️ https://www.instagram.com/mindful_mini_/ 💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Stretching. Diese Fantasiereise schenkt Ruhe, Entspannung und einen Hauch Sommerzauber.#TraumreiseFürKinder #Kindermeditation #Einschlafgeschichte #Fantasiereise #Sommergeschichte #LouDieMeeresschildkröte #KindgerechteMeditation #Einschlafhilfe #MagischeReise #Gutenachtgeschichte #Zaubereis #Kinderfantasie #Einschlafritual #RuheundEntspannung #GeführteMeditation #KinderEntspannung #MagischeReise

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2 months ago
13 minutes 3 seconds

Mindful Mini
Traumreise für Kinder 🌟 Mit Julius durch die Sternenstadt 💫 Sanfte Einschlafhilfe

💫 Traumreise für Kinder – Mit Julius dem Stern durch die Sternenstadt ✨🌙 eine beruhigende Einschlafhilfe für Kinder – Fantasiereise für Entspannung & GeborgenheitDiese liebevolle Traumreise für Kinder hilft beim sanften Einschlafen und führt dein Kind durch eine funkelnde Sternenstadt voller Magie. 🏙✨ Gemeinsam mit Julius, dem kleinen Leuchtstern, entdeckt es zauberhafte Orte, lauscht beruhigenden Klängen und taucht ein in eine Welt voller Wunder.Diese Einschlafmeditation schenkt deinem Kind:💖 Sicherheit & Geborgenheit – ein liebevoller Begleiter für die Nacht😴 Sanfte Entspannung – ruhige Worte & beruhigende Klänge für tiefen Schlaf🌟 Magische Träume – eine zauberhafte Geschichte voller Fantasie🌿 Atemübungen & Entspannungstechniken – helfen, den Tag sanft loszulassenFür Kinder im Alter von 4-10 Jahren – perfekt als Einschlafritual, für eine ruhige Nacht und mehr Achtsamkeit im Alltag.Was erwartet dein Kind in dieser Fantasiereise?🔹 Ein leuchtender Stern als liebevoller Begleiter – Julius zeigt den Weg🔹 Eine funkelnde Sternenstadt voller Geheimnisse & Wunder🔹 Die Wunschmanufaktur – wo Träume entstehen & wahr werden🔹 Eine entspannende Geschichte mit sanften Atemübungen🔹 Ein friedlicher Übergang in einen erholsamen SchlafHöre diese Traumreise täglich für ein entspanntes Einschlafen!Jetzt anhören & abonnieren.Weitere beruhigende Einschlafgeschichten für Kinder:🔹 Sternschnuppenzauber – Wünsche manifestieren im Weltall 🚀🌠🔹 Zauberwald – Eine Reise voller Magie & Geborgenheit 🌿🧚‍♀️🔹 100 AffirmationenEmotionale Entwicklung & Achtsamkeit für Kinder:"Im Meer voller kunterbunter Gefühle" – Ein liebevoll gestaltetes Kinderbuch für mehr emotionale Stärke.📖 Mehr dazu: mindfulmini.de/buch🌈Mehr Entspannung & Fantasiereisen für Kinder:Website besuchen: mindfulmini.deFolge mir für mehr Inspiration:📸 Instagram: @mindful_mini_💬 Ich freue mich auf dein Feedback! Schreib mir, wie dir und deinem Kind diese Fantasiereise gefallen hat oder welche Themen euch interessieren.💡 Noch ein Tipp für die Traumreise:🔹 Höre sie täglich vor dem Einschlafen für ein liebevolles Ritual🔹 Lass dein Kind sich einkuscheln & die Augen schließen🔹 Tiefe Atemzüge helfen, den Körper sanft zu entspannen✨ Sanfte Einschlafhilfe für Kinder – für ruhige Nächte & magische Träume! #EinschlafhilfeKinder #TraumreiseFürKinder #Fantasiereise #KinderMeditation #GuteNachtGeschichte #AchtsamkeitFürKinder #EntspannungFürKinder #EinschlafenMitGeschichte #SanfteEinschlafhilfe #MagischeTräume #Kinderträume #Schlafgeschichten #EntspannungFürKinder #Sternenmagie #Traumstadt #Schlafmeditation #Sternschnuppen #Nachtzauber

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7 months ago
18 minutes 45 seconds

Mindful Mini
Affirmationen für Kinder 💫 Mehr Selbstvertrauen & innere Stärke | 100 bestärkende Sätze

💫 Affirmationen für Kinder – Selbstvertrauen, Mut & innere Stärke stärken ✨💖👶🧘‍♀️ 100 Affirmationen für Kinder – liebevolle Worte für mehr Selbstbewusstsein, Vertrauen & innere Ruhe 🌿💛Worte haben eine besondere Magie – sie können uns stärken, trösten und an unsere Einzigartigkeit erinnern. 🌟 In dieser Affirmations-Meditation begleite ich dein Kind auf einer Reise voller positiver Gedanken. Die liebevollen Sätze helfen dabei, sich selbst zu vertrauen, stark zu fühlen und mit einem Lächeln in den Tag oder in den Schlaf zu gehen.Diese Affirmationen schenken deinem Kind:💖 Mehr Selbstvertrauen & Mut im Alltag🌟 Ein Gefühl von Geborgenheit & innerer Ruhe🌿 Positive Gedanken für ein starkes Selbstbild😴 Entspannung & einen friedlichen Schlaf👩‍👧‍👦 Für Kinder im Alter von 4-10 Jahren – ideal als tägliches Ritual zum Einschlafen oder für einen positiven Start in den Tag ☀️🌙Was erwartet dein Kind in dieser Affirmationsreise?🔹 Ich bin geliebt & wertvoll – ein Gefühl von Sicherheit & Geborgenheit🔹 Ich vertraue auf meine Stärken – Selbstbewusstsein & Mut entwickeln🔹 Meine Träume werden wahr – Vertrauen ins Leben stärken🔹 Ich bin genau richtig, so wie ich bin – Selbstliebe & Akzeptanz lernen🔹 Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten – eine positive & offene EinstellungHöre diese Affirmationen täglich für mehr innere Stärke! Jetzt anhören & abonnieren:👉 https://www.youtube.com/@Mindful-Mini?sub_confirmation=1Weitere liebevolle Fantasiereisen für Kinder:🔹 Sternschnuppenzauber – Wünsche manifestieren im Weltall 🚀🌠🔹 Zauberwald – Eine Reise voller Magie & Geborgenheit 🌿🧚‍♀️🔹 Entdecke deinen Körper – Dein Wunderwerk! 💖🦶Unterstütze die emotionale Entwicklung deines Kindes:"Im Meer voller kunterbunter Gefühle" – Ein liebevoll gestaltetes Kinderbuch für mehr Achtsamkeit & emotionale Stärke.📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buch🌈 Mehr Achtsamkeit & Entspannung für Kinder:Besuche meine Website: https://mindfulmini.de/Folge mir für mehr Inspiration:📸 Instagram: @mindful_mini_💬 Ich freue mich auf dein Feedback! Schreib mir, wie dir und deinem Kind diese Affirmationen gefallen haben oder welche Themen euch interessieren.💡 Noch ein Tipp für die Affirmationen:🔹 Wiederhole sie täglich, am besten morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen🔹 Sprich die Affirmationen laut oder leise und fühle die positiven Worte in dir🔹 Lächle dabei – denn du bist wundervoll, genau so wie du bist!✨ Lass dein Kind spüren, wie stark, mutig & einzigartig es ist! ✨#AffirmationenKinder #SelbstvertrauenStärken #KinderMeditation #AchtsamkeitFürKinder #PositiveGedanken #InnereStärke #KinderEntspannung #EinschlafMeditation #SelbstliebeKinder #MutUndSelbstvertrauen

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7 months ago
10 minutes 57 seconds

Mindful Mini
Traumreise für Kinder 💫 Sternschnuppenzauber - 10 Minuten Weltraum Meditation für Herzenswünsche

💫 Sternschnuppenzauber: kurze 10-Minuten Weltraum-Meditation für Kinder – Einschlafen, Entspannen & Herzenswünsche 🚀✨👶🌌 Eine liebevolle Fantasiereise für Kinder – sanftes Einschlafen, Wünsche manifestieren & innere Ruhe finden 🧘‍♀️💖Hast du schon einmal eine Sternschnuppe gesehen und dir dabei etwas gewünscht? 🌠 In dieser magischen Traumreise nehme ich dich mit auf eine Reise ins Weltall. Du hebst mit deiner eigenen Rakete ab, schwebst schwerelos zwischen den Sternen und triffst eine funkelnde Sternschnuppe, die deine Herzenswünsche mit auf die Reise nimmt. ✨Diese sanfte Einschlafmeditation hilft deinem Kind:🚀 In Gedanken durchs Universum zu reisen & sich sicher und geborgen zu fühlen💖 Wünsche zu manifestieren & Vertrauen ins Leben zu stärken🌿 Stress loszulassen & sanft in den Schlaf zu gleiten😴 Ein Gefühl von Ruhe, Leichtigkeit & Magie zu erleben👩‍👧‍👦 Für Kinder im Alter von 4-10 Jahren – ideal als beruhigendes Gute-Nacht-Ritual 🌙Was erwartet dein Kind in dieser Fantasiereise?🔹 Raketenstart – eine aufregende Reise ins Weltall beginnt🔹 Schwerelos durch den Weltraum schweben – pure Leichtigkeit spüren🔹 Sterne und Planeten entdecken – das Universum aus einer neuen Perspektive sehen🔹 Eine Sternschnuppe trifft dich – dein Wunsch geht auf die Reise🔹 Geborgen & voller Vertrauen einschlafen – mit einem Lächeln ins TraumlandTauche ein in dieses magische Weltraumabenteuer! Jetzt anhören & abonnieren.Weitere liebevolle Fantasiereisen für Kinder:🔹 Zauberwald mit der Fee Silva – Eine Reise voller Magie & Geborgenheit 🌿🧚‍♀️🔹 Safari-Abenteuer mit Lou, der Meeresschildkröte 🌊🐢🔹 Entdecke deinen Körper – Dein Wunderwerk! 💖🦶Unterstütze die emotionale Entwicklung deines Kindes:✨ "Im Meer voller kunterbunter Gefühle" – Ein liebevoll gestaltetes Kinderbuch für mehr Achtsamkeit & emotionale Stärke.📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buchMehr Achtsamkeit & Entspannung für Kinder:🌈 Besuche meine Website: https://mindfulmini.de/Folge mir für mehr Inspiration:📸 Instagram: @mindful_mini_💬 Ich freue mich auf dein Feedback! Schreib mir, wie dir und deinem Kind diese Reise gefallen hat oder welche Themen euch interessieren.💡 Noch ein Tipp für die Entspannung:Wenn dein Kind nach der Meditation nicht sofort schlafen soll, hilft ihm sanft aus der Ruhe zu kommen – z. B. durch trinken oder essen.Diese Traumreise schenkt Ruhe, Geborgenheit & wundervolle Träume.✨ Lass dein Kind spüren, wie magisch das Universum ist & wie kraftvoll seine Wünsche sind! ✨#TraumreiseFürKinder#EinschlafhilfeKinder#FantasiereiseZumEinschlafen#KindermeditationSchlaf#AchtsamkeitMitKindern#BeruhigendeGeschichte#MeditationFürKleineEntdecker#SternschnuppenMagie#WeltraumReiseKinder#GuteNachtRitual

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7 months ago
10 minutes 57 seconds

Mindful Mini
kurze Meditation für Kinder 🫀 Reise durch deinen Körper I Entdecke dein Wunderwerk

💫 Körpermeditation I Entdecke deinen Körper in Liebe und Dankbarkeit – Dein Wunderwerk! ✨🌿👶💖 Eine liebevolle Traumreise für Kinder – sie stärkt das Körperbewusstsein & fördert Achtsamkeit 🧘‍♀️✨Wusstest du, dass dein Körper ein wahres Meisterwerk ist? Dass du alles in dir hast, was du brauchst? In dieser Fantasiereise nehme ich dich mit auf eine magische Entdeckungsreise durch deinen Körper. Von den Zehenspitzen bis zum Kopf – du lernst, wie stark, wertvoll und einzigartig du bist.Diese sanfte Körperreise hilft dir:🌟 Dich mit deinem Körper zu verbinden & ihn besser wahrzunehmen🌿 Achtsamkeit zu üben & dich entspannter zu fühlen💖 Auf deine Intuition zu hören & deine eigenen Grenzen zu spüren😴 Sanft einzuschlafen & mit einem guten Gefühl loszulassen👩‍👧‍👦 Für Kinder im Alter von 4-10 Jahren – ideal als entspannendes AbendritualWas erwartet dein Kind in dieser Fantasiereise?🦶 Eine liebevolle Reise von den Füßen bis zum Kopf – entdecke, was dein Körper kann💓 Dein Herz, das nur für dich schlägt – spüre die Wärme in deinem Herzraum🫁 Tiefe Atemzüge – wie deine Lungen dich mit frischer Energie versorgen🧠 Dein Gehirn, die kleine Schaltzentrale – ein wahres Wunderwerk✨ Ein goldenes Licht der Dankbarkeit – stärke die Verbindung zu dir selbstTauche ein in diese magische Körperreise!🎧 Jetzt anhören & abonnieren:👉 https://www.youtube.com/@Mindful-Mini?sub_confirmation=1✨ Weitere liebevolle Fantasiereisen:🔹 Zauberwald – Eine Reise voller Magie & Geborgenheit 🌿🧚‍♀️🔹 Safari-Abenteuer mit Lou, der Meeresschildkröte 🌊🐢🔹 Dankbarkeitsritual für den Abend ♥️ 📖 Unterstütze die emotionale Entwicklung deines Kindes:✨ "Im Meer voller kunterbunter Gefühle" – Ein liebevoll gestaltetes Kinderbuch für mehr Achtsamkeit & emotionale Stärke.📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buch🌈 Mehr Achtsamkeit & Entspannung für Kinder:🌿 Besuche meine Website: https://mindfulmini.de/Folge mir für mehr Inspiration: 📸 Instagram: / mindful_mini_💬 Ich freue mich auf dein Feedback! Schreib mir, wie dir und deinem Kind diese Reise gefallen hat oder welche Themen euch interessieren.💡 Noch ein Tipp für die Entspannung:Wenn dein Kind nach der Meditation nicht sofort schlafen soll, hilft es, sanft aus der Ruhe zu kommen – z. B. durch Strecken oder tiefes Ein- und Ausatmen. Gerne auch einen Schluck trinken. Diese Körperreise schenkt Ruhe, Achtsamkeit & wundervolle Träume.✨ Lass dein Kind spüren, wie wertvoll & einzigartig es ist! ✨#FantasiereiseKinder #Körperbewusstsein #AchtsamkeitFürKinder #KinderMeditation #EntspannungFürKinder #Einschlafhilfe #Traumreise #DankbarkeitÜben #SelbstliebeKinder #KinderYoga

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7 months ago
14 minutes 40 seconds

Mindful Mini
Traumreise für Kinder 🧚 Zauberwald im Frühling I mit der Fee Silva für Ruhe & Entspannung

🌿✨ Fantasiereise in den magischen Zauberwald – Entspannung & Geborgenheit für Kinder 🦋🌸Suchst du nach einer liebevollen Einschlafhilfe für dein Kind? Diese beruhigende Fantasiereise führt in einen magischen Wald voller Wunder, Natur und zauberhafter Begegnungen. Gemeinsam mit der kleinen Fee Silva entdeckt dein Kind die Geheimnisse des Waldes und kann dabei sanft in den Schlaf gleiten.Diese Traumreise hilft deinem Kind:🌟 Sanft zu entspannen & ruhig einzuschlafen🌿 Eine liebevolle Verbindung zur Natur aufzubauen🧚‍♀️ Die eigene Fantasie spielerisch zu entfalten💖 Sich sicher und geborgen zu fühlen👩‍👧‍👦 Für Kinder im Alter von 4-8 Jahren – perfekt als Einschlafritual oder kleine Auszeit zwischendurchWas erwartet dein Kind in dieser Traumreise?🌿 Eine zauberhafte Reise durch einen magischen Frühlingswald🧚‍♀️ Die Fee Silva, die mit Glitzerregen verzaubert🦉 Fröhliche Tiere, die gemeinsam den Frühling feiern💫 Ein sanftes Ritual zum Entspannen & Loslassen🔔 Lass dein Kind sanft in den Zauberwald eintauchen!Abonniere meinen Podcast für mehr liebevolle Fantasiereisen & Meditationen für Kinder.

✨ Weitere magische Traumreisen für dein Kind:🔹 Einschlafen mit der Katze Minka – Eine Reise voller Geborgenheit 🐱🔹 Ein Abenteuer mit dem mutigen Hasen Felix 🐰🔹 Safari-Abenteuer mit Lou, der Meeresschildkröte 🌊📖 Unterstütze die emotionale Entwicklung deines Kindes:Mein erstes Tagebuch für Kinder:✨ "Im Meer voller kunterbunter Gefühle" – Ein liebevoll gestaltetes Buch, das Kindern hilft, ihre Gefühle spielerisch zu erkennen und auszudrücken.📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buch🌈 Erfahre mehr über Achtsamkeit & Entspannung für Kinder:Besuche meine Website: https://mindfulmini.de/Folge mir für mehr Achtsamkeit & magische Momente:📸 Instagram: / mindful_mini_💬 Ich freue mich, von dir zu hören! Schreib mir gerne, wie deinem Kind diese Traumreise gefallen hat oder teile deine Themenwünsche.💡 Noch ein Tipp für eine ruhige Nacht:Falls dein Kind nach der Meditation nicht direkt schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einer kleinen Dehnübung. Diese Fantasiereise schenkt Ruhe, Geborgenheit & wunderschöne Träume.✨ Lass dein Kind sanft ins Land der Träume gleiten! ✨#Zauberwald #MagischeFantasiereise #WaldAbenteuerKinder #EntspannungFürKinder #AchtsameEinschlafhilfe #KinderMeditation #SanftEinschlafen #FantasiereiseWald #GutenachtgeschichteKinder #EinschlafRitual #entspannungfürkinder #traumreise #fantasiereise

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8 months ago
14 minutes 55 seconds

Mindful Mini
Powertalk für Kinder ⚡ Mut Booster für mehr Selbstbewustsein I kurze Meditation für Kinder

🌟 Finde deinen Mut & deine innere Stärke! 💪Spürst du manchmal, dass du mehr Mut brauchst, um deine Träume zu leben? Dann ist dieser Powertalk für Mut genau das Richtige für dich! Gemeinsam entdecken wir, wie du Ängste überwindest, dein Selbstvertrauen stärkst und mutig deinen eigenen Weg gehst. Denn dein Mut ist immer da – manchmal leise flackernd, manchmal strahlend hell. Jetzt ist die Zeit, ihn zu aktivieren!Dieser Powertalk hilft dir:🔥 Deine Ängste zu überwinden und selbstbewusst neue Wege zu gehen🌈 Mutig deine Komfortzone zu verlassen und über dich hinauszuwachsen💫 Deinen inneren Schatz der Stärke zu entdecken und ihn zu nutzen🤗 Dich selbstbewusst und voller Vertrauen zu fühlen👤 Für alle, die mehr Selbstvertrauen gewinnen und ihre Träume verwirklichen wollen.Was erwartet dich in diesem Powertalk?🌟 Eine kraftvolle Erinnerung daran, dass Mut in dir steckt🔥 Inspiration, um Ängste loszulassen und mutig zu handeln✨ Eine liebevolle Botschaft voller Motivation & Selbstvertrauen🔔 Lass deinen Mut leuchten!Abonniere meinen Podcast für mehr inspirierende Powertalks & Meditationen für Kinder.✨ Weitere inspirierende Inhalte für dich von mir, die dir vielleicht gefallen:🔹 Selbstliebe Powertalk🔹 Traumreise für Mut mit Lou der Meeresschildkröte in Afrika🔹 Voller Dankbarkeit in den Tag starten📖 Stärke dein Selbstbewusstsein mit meinem Buch:✨ "Im Meer voller kunterbunter Gefühle" – Ein liebevoll gestaltetes Tagebuch, das dir hilft, deine Emotionen besser zu verstehen und mutig durchs Leben zu gehen.📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buch🌈 Erfahre mehr über Achtsamkeit & persönliche Entwicklung:Besuche meine Website: https://mindfulmini.de/Folge mir für mehr Inspiration & Selbstvertrauen:📸 Instagram: /mindful_mini_💬 Ich freue mich, von dir zu hören! Schreib mir in die Kommentare: Wann warst du zuletzt mutig? Ich bin gespannt auf deine Geschichte!Noch ein Tipp für mehr Mut im Alltag:🌱 Mut wächst mit jeder kleinen Entscheidung. Manchmal reicht ein erster Schritt, um eine ganz neue Welt zu betreten. Vertraue dir – du hast alles in dir, was du brauchst.✨ Lass dein Licht strahlen und geh mutig deinen Weg! ✨#TraumreiseKinder#MutMachen#InnererStärke#SelbstvertrauenStärken#ÄngsteÜberwinden#DuBistGenug#FantasiereiseFürKinder#Einschlafbegleitung#AchtsamkeitMitKindern#SanftEinschlafen

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8 months ago
5 minutes 37 seconds

Mindful Mini
Traumreise für Kinder 🐾 Entspannung und innere Ruhe mit der Katze Minka I Einschlafmeditation ✨

🌙 Entspannung & Geborgenheit mit der Katze Minka 🐱Suchst du nach einer liebevollen Einschlafhilfe für dein Kind? Diese beruhigende Fantasiereise schenkt Geborgenheit und fördert sanftes Einschlafen. Begleite dein Kind auf eine zauberhafte Reise mit Minka, der neugierigen Katze, die durch einen funkelnden Glühwürmchenweg führt und gemeinsam mit ihren Freunden magische Abenteuer erlebt.Diese Traumreise hilft deinem Kind:🌟 Ruhig und entspannt einzuschlafen🐾 Sanft den Tag loszulassen💫 Die eigene Fantasie spielerisch zu entfalten🤗 Sich sicher und geborgen zu fühlen👩‍👧‍👦 Für Kinder im Alter von 4-8 Jahren – perfekt als EinschlafritualWas erwartet dein Kind in dieser Traumreise?🌟 Ein geheimnisvoller Pfad aus tanzenden Glühwürmchen🐱 Die verspielte Katze Minka und ihre Freunde Mia & Kasimir✨ Eine liebevolle Geschichte über Freundschaft, Geborgenheit & Fantasie🔔 Mache das Einschlafen deines Kindes noch entspannter!Abonniere meinen Podcast für mehr kindgerechte Traumreisen & Meditationen.✨ Weitere magische Fantasiereisen für dein Kind:🔹 Fasching im Zauberwald mit dem mutigen Hasen Felix🔹 Einhornabenteuer mit Rainbow🔹 Safari-Abenteuer mit Lou der Meeresschildkröte📖 Unterstütze die emotionale Entwicklung deines Kindes:Mein erstes Tagebuch für Kinder:✨ Im Meer voller kunterbunter Gefühle – Ein liebevoll gestaltetes Buch, das Kindern hilft, ihre Gefühle spielerisch zu erkennen und auszudrücken.📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buch🌈 Erfahre mehr über Achtsamkeit & Entspannung für Kinder:Besuche meine Website: https://mindfulmini.de/▬▬ Folge mir für mehr Achtsamkeit & magische Momente: ▬▬▬▬📸 Instagram: https://www.instagram.com/mindful_mini_/💬 Ich freue mich, von dir zu hören! Schreib mir gerne, wie deinem Kind diese Traumreise gefallen hat oder teile deine Themenwünsche.▬▬ Noch ein Tipp für eine ruhige Nacht: ▬▬▬▬🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht direkt schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Stretching. Diese Fantasiereise schenkt Ruhe, Entspannung und zauberhafte Träume.✨ Lass dein Kind sanft ins Land der Träume gleiten! ✨#TraumreiseKinder #Einschlafhilfe #Gutenachtgeschichte #Fantasiereise #Kindermeditation #Einschlafgeschichte #AchtsamkeitFürKinder #Einschlafritual #GeführteMeditation #Tiermeditation #MagischeTraumreise #Kinderentspannung #LiebevolleEinschlafbegleitung #KatzenAbenteuer #EntspannungsReise

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8 months ago
13 minutes 55 seconds

Mindful Mini
Traumreise für Kinder zu den Nordlichtern ❄️ Magische Einschlafgeschichte mit den Winterfeen

🧚 Fliege zu den Nordlichtern mit den Winterfeen. Eine magische Traumreise für Kinder – Entspannung & AbenteuerBegleite dein Kind auf eine zauberhafte Einschlafmeditation und fliege gemeinsam mit den Winterfeen durch den funkelnden Nachthimmel! Diese beruhigende Fantasiereise lädt zum Träumen ein und schenkt Geborgenheit.✨ Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise?❄️ Eine schimmernde Winterlandschaft unter dem Sternenhimmel🧚 Magische Winterfeen mit glitzernden Flügeln🌌 Ein atemberaubender Flug durch die tanzenden Nordlichter💫 Eine wundervolle Geschichte über das Geheimnis der PolarlichterDiese Geschichte...✨ Fördert Fantasie & Kreativität✨ Hilft beim Entspannen & sanften Einschlafen✨ Schenkt Ruhe, Geborgenheit & innere Wärme💤 Perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4-8 Jahre)🔔 Abonniere Mindful Mini für mehr kindgerechte Traumreisen & Meditationen!✨ Weitere magische Traumreisen für dein Kind:🔹 Fasching im Zauberwald mit dem mutigen Hasen Felix🔹 Einhornabenteuer mit Rainbow🔹 Safari-Abenteuer mit Lou der Meeresschildkröte📖 Entdecke mein erstes Tagebuch für Kinder:✨ Im Meer voller kunterbunter Gefühle – Ein liebevoll gestaltetes Buch, das Kindern hilft, ihre Gefühle spielerisch zu erkennen und auszudrücken. Mit Lou der Meeresschildkröte & ihren Freunden! 🐢💛📖 Mehr dazu hier: https://mindfulmini.de/buch🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder! https://mindfulmini.de/▬ *Folge Mindful Mini in den sozialen Medien* ▬▬▬▬Instagram ▶️ https://www.instagram.com/mindful_mini_/ 💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.▬ Noch ein Hinweis ▬▬▬▬🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Stretching. Diese Fantasiereise schenkt Ruhe, Entspannung und zauberhafte Träume.#TraumreiseFürKinder #Einschlafgeschichte #Kindermeditation #Einschlafhilfe #Gutenachtgeschichte #Fantasiereise #GeführteMeditation #Nordlichter #Winterzauber #Winterfee #KinderEntspannung #Einschlafritual #Polarlichter #MagischeReise #entspannungfürkinder #Fee

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8 months ago
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Traumreise für Kinder ❄️ Schlaf gut mit dem Schneebär ✨ Einschlafgeschichte in der Glitzereishöhle

🌙 Magische Traumreise für Kinder – Entspannung & Geborgenheit in einer funkelnden Eishöhle ❄️✨Begleite dein Kind auf eine beruhigende Einschlafmeditation und entdecke gemeinsam mit Bruno, dem kleinen Schneebären, eine zauberhafte Eishöhle voller Glitzer und Geheimnisse. Diese Fantasiereise schenkt Ruhe, Geborgenheit und zauberhafte Träume.✨ Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise?🐻 Ein flauschiger Schneebär als liebevoller Begleiter❄️ Eine funkelnde Winterlandschaft voller Magie💎 Glitzernde Eiskristalle und leuchtende Regenbogenfarben🎶 Sanfte Melodien, gespielt von magischen EisklängenDiese Geschichte...✨ Fördert Fantasie & Kreativität✨ Hilft beim Entspannen & sanften Einschlafen✨ Schenkt Ruhe, Geborgenheit & innere Wärme💤 Perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4-8 Jahre)🔔 Abonniere den Kanal für mehr kindgerechte Traumreisen & Meditationen✨ Weitere magische Traumreisen von mir für dein Kind:🔹 Einhorn Abenteuer in den Wolken🔹 Faschingsparty mit dem Hasen Felix im Wald🔹 Safari-Abenteuer mit Lou der Meeresschildkröte💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.Instagram ▶️ https://www.instagram.com/mindful_mini_/ 📖 Entdecke mein erstes Tagebuch für Kinder:✨ Im Meer voller kunterbunter Gefühle – Ein liebevoll gestaltetes Buch, das Kindern hilft, ihre Gefühle spielerisch zu erkennen und auszudrücken. Mit Lou der Meeresschildkröte & ihren Freunden! 🐢💛📖 Mehr dazu hier: mindfulmini.de/buch▬ Noch ein Hinweis ▬▬▬▬🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Stretching. Diese Fantasiereise schenkt Ruhe, Entspannung und zauberhafte Träume.Hashtags:#TraumreiseFürKinder #Einschlafgeschichte #Kindermeditation #Einschlafhilfe #Gutenachtgeschichte #Fantasiereise #GeführteMeditation #Winterzauber #Schneebär #Eishöhle #KinderEntspannung #Einschlafritual #MagischeReise #Winterwunderland #RuheundGeborgenheit

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8 months ago
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Traumreise für Kinder 👼 Schutzengel-Meditation für Liebe & Geborgenheit I Sanft einschlafen

🌙 Magische Engel Fantasiereise für Kinder – Entspannung & Geborgenheit im Himmelsreich 👼✨Tauche mit deinem Kind in eine wundervolle Schutzengel Meditation ein! In dieser beruhigenden und geführten Einschlafmeditation, die ich in Kooperation mit der lieben Marion vom Heilraum Kiel aufgenommen habe, trifft dein Kind seinen liebevollen Schutzengel am wärmenden Lagerfeuer ✨✨ Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise? 👼 Dein Schutzengel, der dich beschützt🌟 Eine magische Begegnung voller Geborgenheit und Liebe 💛 Eine Botschaft: Dein Kind ist immer behütet und geliebt!Diese Geschichte... ✨ Fördert Fantasie & Selbstvertrauen ✨ Hilft beim Entspannen & sanften Einschlafen ✨ Stärkt den Glauben an Schutzengel und liebevolle Begleitung💤 Perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4-8 Jahre)🔔 Abonniere den Kanal für mehr kindgerechte Traumreisen & Meditationen♥️ Diese besondere Engel-Traumreise entstand in Kooperation mit Marion vom Heilraum Kiel. Marion ist Expertin für energetische Heilarbeit und Lebensberatung und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu innerer Heilung und Balance. Ihre einfühlsame Art und ihr Fachwissen haben diese Meditation zu einem einzigartigen Erlebnis gemacht.🔔 Besuche Marions YouTube-Kanal für weitere inspirierende Inhalte

https://www.youtube.com/@heilraumkiel9563Mehr über ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website🌍 https://www.heilraum-kiel.de/Weitere magische Traumreisen für dein Kind: 🔹 Das Einhornabenteuer mit Rainbow 🔹 Faschingsparty im Zauberwald mit dem Hasen Felix🔹 Das OsterhasenabenteuerFolge mir für noch mehr Entspannung: 📸 Instagram: @mindful_mini 🌍 Website: www.mindfulmini.de📖 Tief in die Traumwelt eintauchen... ✨ Mein erstes Tagebuch – Im Meer voller kunterbunter Gefühle ✨ Dieses wunderschöne Buch hilft Kindern, spielerisch ihre Gefühle zu erkennen und auszudrücken – mit Lou der Meeresschildkröte und ihren Freunden! 🐢💛 📖 Mehr dazu hier: mindfulmini.de/buch▬ Noch ein Hinweis ▬▬▬▬ 🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Snack. Diese Meditation schenkt Ruhe, Entspannung und innere Stärke für jede Tageszeit.▬ Hashtags ▬▬▬▬ #TraumreiseFürKinder #Einschlafgeschichte #Kindermeditation #Einschlafhilfe #Gutenachtgeschichte #Fantasiereise #GeführteMeditation #Engelmeditation #Geborgenheit #KinderEntspannung #Einschlafritual #Schutzengel #sanfteinschlafen #seelenruhe #entspannungfürkinder #liebeundgeborgenheit #kindergarten #grundschule

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9 months ago
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Traumreise für Kinder 🎭 Fasching im Zauberwald I Einschlafgeschichte mit dem mutigen Hasen Felix

🌙 Magische Faschings-Traumreise für Kinder – Entspannung & Fantasie im Zauberwald 🎭✨Tauche mit deinem Kind in eine wundervolle Faschings-Traumreise ein! In dieser beruhigenden und geführten Einschlafmeditation feiern wir gemeinsam ein magisches Karnevalsfest im Zauberwald. 🌳✨✨ Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise?🎭 Ein funkelnder Spiegel, der in jedes Wunschkostüm verwandelt🐰 Der Hase Felix (als mutiger Löwe verkleidet) und seine Freunde🌳 Eine zauberhafte Faschingsfeier mit den Bewohnern des Waldes💛 Eine wertvolle Botschaft: Dein Kind darf sein, wer es möchte!Diese Geschichte...✨ Fördert Fantasie & Kreativität✨ Hilft beim Entspannen & sanften Einschlafen✨ Stärkt Mut, Freundschaft & Selbstvertrauen💤 Perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4-8 Jahre)🔔 Abonniere meinen Podcast für mehr kindgerechte Traumreisen & Meditationen.Weitere magische Traumreisen für dein Kind:🔹 Das Einhornabenteuer mit Rainbow🔹 Safari Abenteuer mit Lou der Meeresschildkröte🔹 Das OsterhasenabenteuerFolge mir für noch mehr Entspannung:📸 Instagram: @mindful_mini🌍 Website: www.mindfulmini.de📖 Tief in die Traumwelt eintauchen...✨ Mein erstes Tagebuch – Im Meer voller kunterbunter Gefühle ✨Dieses wunderschöne Buch hilft Kindern, spielerisch ihre Gefühle zu erkennen und auszudrücken – mit Lou der Meeresschildkröte und ihren Freunden! 🐢💛📖 Mehr dazu hier: mindfulmini.de/buch▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Snack. Ob nach der Kita, Schule oder als Abendroutine – diese Meditation schenkt Ruhe, Entspannung und innere Stärke.▬ *Hashtags* ▬▬▬▬#TraumreiseFürKinder #Einschlafgeschichte #Kindermeditation #Einschlafhilfe #Gutenachtgeschichte #Fantasiereise #GeführteMeditation #Fasching #Karneval #Zauberwald #KinderEntspannung #Einschlafritual #Kostümfest #Mut #Fastnacht #Kindergarten #Grundschule #entspannungfürkinder

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9 months ago
18 minutes 11 seconds

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Traumreise für Kinder 🦁 Auf Safarie mit Lou 🐢 im magischen Afrika I Einschlafgeschichte für Mut

🌙 Einschlafmeditation für Kinder - Ein Safari-Abenteuer in Afrika mit Lou der Meeresschildkröte 🐢🦁 Heute nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise. In dieser beruhigenden Traumreise begleiten wir Lou, die kleine Meeresschildkröte, auf ein aufregendes Abenteuer nach Afrika. 🌍 Lou träumt schon lange davon, dieses wunderschöne Land zu entdecken, doch sie hat Angst, sich alleine auf den Weg zu machen. Gemeinsam mit dir sammelt sie all ihren Mut und begegnet den faszinierendsten Tieren Afrikas – von majestätischen Löwen 🦁 über sanfte Elefanten 🐘 bis hin zu neugierigen Zebras 🦓. Jedes Tier hat eine besondere Geschichte zu erzählen und zeigt Lou, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern seinen Träumen zu folgen, auch wenn man sich fürchtet. Was erwartet dich in dieser Traumreise? ✨ Ein entspannendes Atemritual für eine ruhige Nacht 🐠 Eine wunderschöne Unterwasserwelt voller Farben 🔥 Ein Lagerfeuer unter dem funkelnden Sternenhimmel 💛 Eine wertvolle Botschaft: Mut heißt, sich trotz Angst auf den Weg zu machen ⭐ Perfekt geeignet für Kinder in der Kita und Grundschule 💝 Diese Traumreise hilft Kindern dabei: - Mut zu entwickeln - Ängste zu überwinden - Selbstvertrauen zu entwickeln - Besser einzuschlafen - Fantasie zu entwickeln - Entspannung zu finden Wenn dir diese Traumreise gefallen hat, freue ich mich über ein Like 👍 und ein Abo ❤️, damit du keine neuen Einschlafgeschichten verpasst. Gleichzeitig hilfst du mir damit meinen kleinen aber feinen Kanal mit der Welt zu teilen. Und über Kommentare und eure Wünsche freue ich mich natürlich auch. 🌿 Finde weitere entspannende Traumreisen für Kinder von mir auf meinem Kanal. Zum Beispiel: 🔹 Das Einhornabenteuer mit Rainbow 🔹 Die Schlafparty bei Lou der Meeresschildkröte 🔹 Das Osterhasenabenteuer ⭐ Folge mir für noch mehr Entspannung: Instagram: @mindful_mini Website: www.mindfulmini.de ▬ *Falls ihr wie ich von Lou nicht genug bekommen könnt, dann taucht ein in die zauberhafte Welt von " Mein erstes Tagebuch - Im Meer voller kunterbunter Gefühle"* ▬▬▬▬ Dieses wunderschöne Buch nimmt euch mit in die bunte Welt der Gefühle und hilft, die Verbindung zwischen Eltern und Kindern zu stärken. Was macht dieses Tagebuch so besonders? Es schenkt euch jeden Tag einen Moment zum Innehalten, um gemeinsam über eure Gefühle zu sprechen und Erlebnisse zu teilen. Mit den fröhlichen Meeresbewohnern an eurer Seite lernt ihr spielerisch, Emotionen zu erkennen, zu benennen und auszudrücken. Macht euch gemeinsam auf den Weg und entdeckt die wunderbare Welt der Gefühle! https://mindfulmini.de/buch ▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬ 🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke. ▬ *Hashtags* ▬▬▬▬ #TraumreiseFürKinder#Einschlafgeschichte#Kindermeditation#Einschlafhilfe#Gutenachtgeschichte#Fantasiereise#GeführteMeditation#AfrikaAbenteuer#Mutmachgeschichte#TiereAfrikas#AbenteuerMitLou #Mutgeschichte#KinderEntspannung#Einschlafritual

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9 months ago
19 minutes 4 seconds

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Traumreise für Kinder 🦄 Wolkenabenteuer mit dem Einhorn Rainbow 🌈 Einschlafhilfe zur Entspannung

Das Einhorn Rainbow 🌈 nimmt dein Kind mit auf eine magische Traumreise in die zauberhafte Wolkenwelt. Diese liebevolle und sanfte Einschlafhilfe hilft deinem Kind, zur Ruhe zu kommen, den Tag loszulassen und entspannt einzuschlafen. Perfekt für eine entspannte Abendroutine und süße Träume! Lass dein Kind die Magie spüren und geborgen in die Nacht starten. Alles liebe ♥️ Franzi
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Noch ein Hinweis 🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke. 🌈 Einschlafhilfe mit Einhorngeschichte für Kinder 🫧 Fantasiereise: Gute-Nacht-Geschichte mit Entspannung ✨ Magische Traumreise mit Einhorn Rainbow zum Einschlafen 🌙 Einhorn Gute-Nacht-Geschichte 🦄 Fantasiereise mit Einhorn 🧸 Geschichten für Kindergartenkinder 📚 Geschichten für Grundschulkinder 😴 Magische Entspannungsgeschichten

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10 months ago
14 minutes 25 seconds

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Weihnachtsgeschichte zum Einschlafen 🎄 Entspannt träumen mit dem Weihnachtsmann & seinen Helfern

Begleite den Weihnachtsmann, seine Wichtel und die tierischen Helfer auf eine magische Weihnachtsreise voller Abenteuer! 🎄 Hilf dabei, Geschenke zu sortieren, den Weihnachtsbaum zu schmücken und das Chaos zu beseitigen. Spüre die Vorfreude auf Weihnachten, während du dich gemütlich einkuschelst und entspannst. Diese Traumreise hilft dir, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und sanft einzuschlafen. Tauche ein in die Magie der Weihnachtszeit und genieße eine entspannende Geschichte zum Einschlafen für Kinder und alle, die den Zauber von Weihnachten lieben. 🎅✨ 💕 Abonniert den Kanal direkt hier: https://www.youtube.com/@Mindful-Mini?sub_confirmation=1 🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder! https://mindfulmini.de/


Begleite den Weihnachtsmann, seine Wichtel und die tierischen Helfer auf eine magische Weihnachtsreise voller Abenteuer! 🎄 Hilf dabei, Geschenke zu sortieren, den Weihnachtsbaum zu schmücken und das Chaos zu beseitigen. Spüre die Vorfreude auf Weihnachten, während du dich gemütlich einkuschelst und entspannst. Diese Traumreise hilft dir, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und sanft einzuschlafen. Tauche ein in die Magie der Weihnachtszeit und genieße eine entspannende Geschichte zum Einschlafen für Kinder und alle, die den Zauber von Weihnachten lieben. 🎅✨ 💕 Abonniert den Kanal direkt hier: https://www.youtube.com/@Mindful-Mini?sub_confirmation=1 🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder! https://mindfulmini.de/ ▬ *Herzlich Willkommen auf dem offiziellen YouTube Kanal von Mindful Mini* ▬▬▬▬ Mein Name ist Franzi, und ich freue mich unglaublich, dich und dein Kind auf dieser Reise der Achtsamkeit und Selbstentdeckung begleiten zu dürfen. Mindful Mini ist mehr als nur ein Kanal; es ist eine Einladung, gemeinsam mit mir in eine Welt einzutauchen, in der Meditationen, Traumreisen und Fantasiereisen nicht nur den Geist beruhigen, sondern auch die Kreativität und das innere Wohlbefinden fördern. Mit einer Vielzahl liebevoll gestalteter Inhalte wie Affirmationen, EFT (Emotional Freedom Technique ), Powertalks und vielem mehr möchte ich Kinder stärken, begleiten und inspirieren. ➡️ Ich habe Mindful Mini mit dem Ziel ins Leben gerufen, einen positiven Einfluss auf die Entwicklung und das Wohlbefinden von Kindern zu nehmen und die besondere Verbindung zwischen Eltern und ihren Kindern zu stärken. Indem wir unseren Kindern zeigen, wie sie mit sich selbst in Verbindung treten, ihre Emotionen verstehen und auf gesunde Weise ausdrücken können, legen wir den Grundstein für ein erfülltes und zufriedenes Leben. Meine Mission ist es, so viele Kinder wie möglich auf spielerische Weise zu stärken und sie auf dem Weg zu selbstbewussten, achtsamen und glücklichen Individuen zu begleiten. Mach also mit bei diese Reise, entdecke die Magie der Achtsamkeit und lass dich von der Kraft der Entspannung verzaubern. ▬ *Folge Mindful Mini in den sozialen Medien* ▬▬▬▬ Instagram ▶️ https://www.instagram.com/mindful_mini_/ 📚 Impressum: https://mindfulmini.de/impressum 💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen. ▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬ 🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

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11 months ago
14 minutes 34 seconds

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Wichtelstreiche und Winterzauber 🎄🧑‍🎄❄️ Entspannende Traumreise für Kinder zur Vorweihnachtszeit

Tauche mit mir in eine magische Winterwelt ein und begleite die kleinen Wichtel kurz vor Weihnachten bei ihrem Einzug in ein neues Zuhause. Vielleicht hast du Lust und stellst mit ihnen gleich ein paar lustige Streiche an? 🌟 Diese entspannende Fantasiereise hilft dir, alle Gedanken des Tages loszulassen und sanft in den Schlaf zu finden. Gemeinsam pusten wir den Schnee beiseite, betreten eine funkelnde Brücke und folgen geheimnisvollen Fußspuren zu einem Wichtelhaus voller Freude und Überraschungen. 🧦🎄 Lass dich von Minna und den anderen Wichteln verzaubern, während sie dich sanft ins Reich der Träume begleiten. 🌙💤


🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder! https://mindfulmini.de/


▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬ 🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

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1 year ago
14 minutes 45 seconds

Mindful Mini
✨ Mindful Mini – Traumreisen für Kinder ✨ Willkommen bei Mindful Mini. Ich bin Franzi – und hier findest du liebevoll produzierte Traumreisen, Fantasiereisen & geführte Meditationen für Kinder und innere Kinder, die Ruhe, Geborgenheit und innere Stärke schenken. Sie helfen beim Einschlafen, Entspannen und Kraft tanken. 🌙✨ Ob Gute-Nacht-Geschichte, Fantasiereise oder Powertalk, hier wartet Ruhe, innere Stärke und Leichtigkeit für dich und deine Familie. 👉 Mehr auf franzischulz.de