🎙 ACHTUNG: So manipuliert Dopamin dein Gehirn – und du merkst es nicht! 😨📱

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/3e/1c/bf/3e1cbf62-d009-8670-af96-d80d5a333196/mza_11776650160096759215.jpg/600x600bb.jpg

Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷

Sabine Kraus

61 episodes

1 week ago

Durch meine Inspirationen rund um Achtsamkeit steigern wir gemeinsam Dein Selbstvertrauen! In meinem Podcast geht es um Selbstliebe, Business-Aufbau, Hypnose, Face Reading und meine eigene Reise. Freu Dich ebenso auf spannende Interviews mit Experten aus verschiedenen Bereich, wie zum Beispiel Finanzen, Steuer, Se*ualität, Ernährung und vieles mehr. Ich nehme Dich mit meiner Energie, aber auch meinem Wissen und meiner Klarheit mit. Abonniere auch gerne meinen Newsletter https://www.einhorn-mentoring.de/newsletter, um regelmäßig Impulse per Mail zu erhalten. ✨

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷 is the property of Sabine Kraus and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/16426395/16426395-1740219908155-e28b1c0bef04a.jpg

🎙 ACHTUNG: So manipuliert Dopamin dein Gehirn – und du merkst es nicht! 😨📱

Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷

25 minutes 4 seconds

7 months ago

🎙 ACHTUNG: So manipuliert Dopamin dein Gehirn – und du merkst es nicht! 😨📱

Hast du dich jemals gefragt, warum du nicht aufhören kannst, an deinem Handy zu scrollen? Dopamin hat dich in der Falle – und du hast es nicht mal bemerkt.

Diese Podcastfolge wird dir die Augen öffnen! 🔥

In dieser Episode erfährst du:
⚠ Wie Social Media dich süchtig macht – und warum es genauso wirkt wie Glücksspiel

⚠ Warum dein Gehirn immer MEHR will – und du dich nie richtig zufrieden fühlst
⚠ Wie Dopamin dein Verhalten steuert, ohne dass du es merkst
⚠ Warum du dich nach Netflix & Instagram oft leer fühlst – obwohl du dich doch „belohnen“ wolltest
⚠ Wie du dich aus der Dopamin-Falle befreist, bevor dein Belohnungssystem komplett aus dem Gleichgewicht gerät

💡 Harte Fakten, die du wissen solltest:

Wissenschaftler vergleichen Social-Media-Konsum mit Drogenabhängigkeit 😳
Dein Gehirn gewöhnt sich an die schnellen Kicks – und verliert dabei die Fähigkeit, echte Freude zu empfinden 😱
Ohne bewusstes Dopamin-Management steckst du in einer Endlosschleife aus Ablenkung, Unzufriedenheit & innerer Unruhe

🎧 Hör jetzt rein – bevor dein Gehirn endgültig auf „Autopilot“ läuft!

🔗 Mach den Test:
📸 Instagram: _sabine.kraus_
🌍 Webseite: www.einhorn-mentoring.de
📩 Schreib mir: Wie oft checkst du täglich dein Handy – und wie fühlst du dich danach wirklich?

💬 Hat dir die Folge die Augen geöffnet? Dann teile sie mit jemandem, der endlich aus der Dopamin-Falle ausbrechen muss!

🚨 JETZT HÖREN – bevor es zu spät ist!

#Dopamin #AchtungGefahr #SocialMediaSucht #Manipulation #MentalHealth #DopaminDetox #Podcast #Selbstliebe #Hirnforschung #Psychologie