Je to tady! První rozhovor v našem zbrusu novém studiu. A máme ohromnou radost, že jsme novou etapu Mámy Sobě odstartovaly s modelkou a trojnásobnou maminkou Alenou Šeredovou, která byla jen na otočku v České republice. Temperamentní Alena dostála své přezdívce „vichřice“, takže se připravte na pořádný fičák.

Proč to při modelčiných porodech vypadá jako na srazu Hujerových a proč nesouhlasí s „italskou výchovou“ dětí? Dozvíte se také, jak mají rozdělenou péči o syny s bývalým manželem fotbalistou Gigi Buffonem a proč chtějí všechny italské maminky jejího současného manžela podnikatele Alessandra Nasiho. Alena je fakt skvělá a rozhovor s ní bychom si mohly pouštět dokola a pořád nás bude bavit. Jsme si jisté, že bude bavit i vás.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Na naší pohovku se snažíme zvát maminky s různě nabytými rodičovskými zkušenostmi a z různých oborů, prostě ať to máte pestré. No a tentokrát nabízíme pohled na mateřství očima naší nejznámější DJ, a to Lucie Dvořákové, která vystupuje pod uměleckým jménem Lucca. S manželem, známým muzikantem a členem skupiny Lucie, vychovávají dva školáky. Kluci po rodičích zdědili hudební vlohy a dokonce mají svoji vlastní kapelu. Lucka v rozhovoru mimo jiné prozradila, jak rychle po porodu synů naskočila zpátky do práce a jak noční hraní skloubila s kojením, v čem narazili s manželem ve výchově dětí a jak s kluky řeší problematiku drog a dalších návykových látek. Takže tady najdete nejen ohlédnutí maminky dvou dospívajících synů za uplynulými roky, ale i aktuální témata, kterými se zabývají u nich doma.Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Mluví se o tom jako o civilizační nemoci. NEPLODNOST. Slovo, které v posledních letech hodně slyšíme. Proto jsme se rozhodly na tohle téma podívat trochu blíže s lékařkou Nicole Mardešićovou. Podle ní je jedním z velkých problémů, že ženy odkládají těhotenství. Jenže hlavní důvod, proč dítě „řeší“ pozdě, není že budují kariéru, ale že nemůžou najít vhodného partnera. S paní doktorkou z Pronatalu jsme rozebraly mimo jiné i možné důvody, proč některé páry mají problém s početím druhého dítěte, když první šlo přirozeně a nebo se dozvíte, co preventivně dělat a nedělat u vašich dětí, aby se minimalizovali případné problémy s plodností v budoucnu. 

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Na všechny naše maminky, které zavítají k nám do studia, se moc těšíme. Ovšem na zpěvačku Báru Basikovou jsme se těšily o malinko víc, protože jsme věděly, že ze své více než třicetileté „mateřské praxe“ má hodně, o čem povídat. A Bára nezklamala! Dokonce nás pustila do velmi intimní zóny, čehož si vážíme. Když Báru posloucháte, tak máte pocit, že i když vám život hází do cesty všelijaké překážky a výzvy, všechno dobře dopadne. Věříme tedy, že Bára vlije optimismus do žil i vám. Víc asi netřeba psát, pusťte si tento díl. Je hodně silný. Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Čekáte dvojčata! Zpráva, která dokáže zastavit dech, zrychlit tep a orosit čelo. Podobně tomu bylo u moderátorky a influencerky Báry Havlové, která úplně nevěděla, jak s touhle informací naložit. Nedivíme se. S manželem si nenechali říct dopředu pohlaví, takže další velké překvapení se konalo při porodu. Ostatně porod byl pro Báru hodně zážitkový, ale o tom víc už v rozhovoru. Sympatická maminka nám také popsala, jak vypadají její dny s holčičkami, jak to má zorganizované, aby zvládala péči o ně a co je podle ní aktuálně nejnáročnější. Dozvíte se také, proč už párkrát musela volat záchranku a jak prožívala nebo vlastně stále prožívá tlak veřejnosti ohledně kojení. O rozhovor s Bárou jste si psali, tak věříme, že se bude líbit.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Moderátorka a Česká Miss 2009 Iveta Lutovská je maminkou malé fotbalistky Anetky a velkého raubíře Matýska. Jako jedna z mnoha maminek může potvrdit, že vychovávat holku a vychovávat kluka jsou dvě odlišné disciplíny. Zatímco s Anetkou to byla „mateřská za odměnu“, tak Matýsek ji rozšiřuje obzory, jaká to může fuška. Ovšem nám přijde, že Ivet všechno zvládá s úsměvem a grácií sobě vlastní. 

V našem rozhovoru jsme se dotkly i citlivé záležitosti - rozchodu, následně rozvodu s manželem. Nová životní výzva odstartovala moderátorce jen půl roku po porodu syna Matěje. I když jsou věci, které podle Ivety nejde odpustit, tak na lásku nezanevřela a po svém boku má partnera Vojtu, který má taky dvě děti. Všichni se mají rádi, navštěvují se, tráví spolu čas, ale k dalšímu zásadnímu kroku jen tak nedojde. Proč? To a mnohem víc se dozvíte v aktuálním dílu.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Celý život plánujete a všechno vám vychází, jenže pak se vám narodí dítě a dopředu nalinkovaný život převrátí naruby. Takhle to bylo v případě úspěšné podnikatelky Anety Martinek, která je spoluzakladatelkou vzdělávacích platforem #HolkyzMarketingu a #HolkyzByznysu. Rozjet kariéru a založit rodinu stihla Aneta před třicítkou, což bylo v jejím plánu. Do práce naskočila krátce po porodu, ale nešlo to tak hladce, jak si představovala. S manželem sdílela rodičovskou dovolenou a možná právě to byl jeden z důvodů, proč dvojice začala navštěvovat párového terapeuta. Jaká pravidla si Aneta nastavila vůči dceři? Jaké aktivity jako máma nedělá a nechce dělat, a naopak co ji baví? A jak reaguje na hejty typu, že je krkavčí matka? Nejen na to se holky dostaly, ale také rozebraly aktuální situaci žen/matek na trhu práce. Zároveň dostanete pár tipů, jak si lépe zorganizovat čas, protože právě tohle má Aneta v malíku. Dejte nám vědět, jak se vám rozhovor líbil. Nás hodně bavil, protože nabízí zase úplně jiný pohled na mateřství, než jsme tady doposud měly.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 Herohero

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Naším dalším milým zářijovým hostem je zpěvačka a herečka Lucka Vondráčková, která se nám svěřila, jak to má s výchovou svých synů. Věděli jste, že na ně doma mluví anglicky, francouzsky a španělsky? Anebo že kluky vychovává tak, aby pak jejich budoucí slečny byly rády, jak jsou samostatní? Spousta zajímavých věcí zazněla během našeho rozhovoru. Na skok se holky také vrátily do Kanady, kde Lucka rodila a žila několik let rodinný život. Jaké to pro ni bylo všechno a všechny tady nechat a začínat novou životní kapitolu na druhém konci světa a jaký pak byl návrat a střet s českou realitou. Nejen to ale mnohem víc se dozvíte v aktuálním díle. Dejte nám vědět, jak se líbil.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Lepší poprázdninový start jsme si nemohly přát. Přivítaly jsme v našem studiu Evu Burešovou, která se všechno snaží dělat naplno. Být mámou, partnerkou, zpěvačkou, herečkou… ale i téhle energické kočce, někdy dojdou síly. Eva zavzpomíná na dobu, kdy ji bylo ouvej a prozradí, jak teď k sobě přistupuje, aby se to už neopakovalo. Se začátkem školního roku herečka prozradila, jak vybírali základní školu pro syna a s jakým učivem mu pomáhá a s čím musí chodit za jejím partnerem šéfkuchařem Přemkem Forejtem. Holky při rozhovoru také zacouvaly v čase a dostaly se na to, jak probíhalo seznamovaní Evina syna a Přemkovy dcery, ale také byla řeč o jejich společném synovi Tristanovi. Prostě naše klasika! Co nejvíc toho probrat v jedné hodině:-)

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Na herečku a zpěvačku Bereniku Kohoutovou jsme si musely delší dobu počkat. Naše „námluvy“ začaly někdy na začátku roku a až na čtvrtý termín to klaplo :-) Berenika je nejen vytížená svými dvěma holčičkami, ale i prací a životem vůbec. Ještě má v čerstvé paměti, jaké bylo stěhování s několikaměsíční Lojzou, nebo se s námi podělila o své smíšené pocity z nedávné dovolené.

Berenika mimo jiné popsala, že s manželem se nacházejí v rodičovské symbióze až na jednu věc. V našem rozhovoru také prozradila, jakým dopravním prostředkem s dětmi opravdu nerada cestuje a proč. No a holky se nevyhnuly ani aktuálním problémům, které herečka jako matka řeší. Takhle… my jsme moc rády, že se natáčení nakonec zrealizovalo, tak snad budete taky :-)

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Moderátorka, herečka, influencerka a hlavně maminka, kterou jste si přáli – Naomi Adachi. Její dceři Emiko bude za nedlouho rok a za tu dobu letěla letadlem víckrát, než leckterý dospělák. Vzhledem k tomu, že Naomi je poloviční Japonka, tak její holčička absolvovala mimo jiné dvakrát několikahodinový let do Japonska. Jak to zvládala? Co se Naomi líbí na japonském stylu výchovy dětí a jak se liší chování Japonců a Čechů vůči dětem? Nejen na tyto otázky odpoví aktuální díl. 

V našem rozhovoru Naomi zavzpomínala na náročné těhotenství, a naopak skvělý porod. Zároveň se svěřila, s čím není na sobě spokojená a co se u ní změnilo, když se stala mámou. Další moc milé povídání, které věříme, že vám zpříjemní den.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Je tady Den otců! A proto jsme udělaly výjimku a nepozvaly inspirativní maminku, ale tatínka. Naším speciálním hostem je moderátor Evropy 2 a čerstvý ženáč Tomáš Zástěra, který se stal otcem Matyáše loni v létě. Zároveň vychovává šestiletého Eliota, kterého vyženil. Proto nás zajímalo, jak náročné bylo sžívání se s nevlastním synem. Jak prožíval těhotenství, porod a šestinedělí manželky a jak on sám se vnímá v nové životní roli táty?

Naše sonda do otcovské duše odhalí, jak to mají u Tomáše doma nastavené. Kdo a co zastává v péči o nejmladšího syna a chodu domácnosti. Moderátor se svěřil s pocity otce po čtyřicítce a řekl, jestli je u piva s kamarády téma dětí tabu. Věříme, že vás tento netradiční rozhovor bude bavit.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Rodila po dvacítce, třicítce i čtyřicítce. Nenechá si mluvit do mateřství a když někdo řekne, že něco nejde, tak mu na just ukáže, že to jde. Naším milým hostem byla stand-up komička a moderátorka Adéla Elbel. 

Má tři holčičky - prvorozená už je plnoletá, prostřední o deset let mladší a nejmladší je rok. V našem rozhovoru Adéla zavzpomínala na začátky svého mateřství, kdy mimo jiné odjela s tehdy pětiletou Amálkou studovat do ciziny. Zabrouzdalo se ale i na téma náročného rozchodu s otcem nejstarších dvou dcer. Komička je navíc aktuálně součástí patchworkové rodiny, takže se dostalo také na to, jak to u nich doma funguje, aby všichni byli spokojení. 

Trojnásobná maminka se chystá už za pár týdnů na dámskou jízdu. Jen ona a všechny dcery odletí na pouť do španělského Santiago de Compostela. Jak probíhají přípravy? Kolik nachodí kilometrů? A jak to celé chce Adéla zrealizovat s nejmladší holčičkou, která nedávno oslavila roční narozeniny? Odpovědi najdete v tomto dílu.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 ⁠HEROHERO⁠

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 ⁠Mámy Sobě

Nemít žádná očekávání. To je životní heslo naší další inspirativní maminky Veroniky Sovadiny Kašákové. O tom, že je to silná žena, není pochyb a zdá se, že ji osud stále zkouší, co ještě unese. Jejímu synovi Matyášovi diagnostikovali po narození nevyléčitelnou nemoc, s kterou se rodina musela naučit žít. V našem rozhovoru se dozvíte, jak to tedy u nich doma funguje. Na co musí dávat jako rodiče pozor nebo proč Verča neustále hlídá telefon.

Zakladatelka Nadačního fondu Veroniky Kašákové se s námi podělila také o běžné mateřské strasti, které zažívá, a které vám možná budou blízké a promluvila i o svých rodičích, jakými jsou prarodiči pro Matyáše. Další emoční nášup je tady, tak ať se líbí.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Muzikálová herečka Petra Vojtková se řadí mezi ty úzkostlivější maminky. S hercem Romanem Vojtkem má dva syny – Nathaniela a Vincenta. Kluky od sebe dělí tři roky, a i když Péťa nepředpokládala, že to nastane, zažila kojící tandem. Jak to zvládala? Jakou radu lékařů poslechla a teď toho zpětně lituje a co v mateřství zanedbala? O tom všem otevřeně promluvila.Herečka odtajnila také svoje strachy, které má, nebo měla, a o kterých Roman nemá ani tušení. Svěřila se, že jejich partnerskému životu se nevyhýbají krize, popsala kvůli čemu vznikají a kdo opakovaně lepí vztah. Holky se dostaly i na Romanovi děti z předešlého manželství, mluvilo se o vážném zranění syna Benedikta a taky o vztazích mezi dětmi, exmanželi…no prostě takový klasický pokec u kafíčka…teda u sklenky vody :-D.Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Naší další inspirativní maminkou je bývalá vrcholová atletka Zuzana Hejnová. Stříbrná olympijská medailistka a dvojnásobná mistryně světa v běhu na 400 metrů byla jednou z letošních účastnic reality show Survivor Česko & Slovensko. Mimo domov, daleko od rodiny a hlavně bez dvouletého syna Matyáše strávila přes 50 dní. Jak odloučení prožívala? Co se mezitím, kdy byla pryč, dělo doma a do jaké „mateřské reality“ se Zuzka vrátila? Nejen o tom bude řeč v našem rozhovoru.

Sportovkyně také prozradila, jaké trable musela se synem řešit a proč s ním na několik měsíců nemohla chodit mezi děti. Holky během povídání také zacouvaly v čase a vrátily se do doby Zuzčina těhotenství. Jak na něj vzpomíná, kdy přestala sportovat a proč zatajila lékařům, že je v jiném stavu a riskovala? Nejen odpovědi na tyto otázky na vás čekají v aktuálním díle.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Psali jste si o rozhovor s ní a tady ho máte. Naše moderátorka Andrea Antony si tak vyzkoušela, jaké je to být v pozici hosta a rozpovídala se o svém mateřství. Maminka Rozárky a Fredyho nedávno zažila ve velkém mom shaming, kdy se na ni od jiných maminek snesla vlna kritiky. Co to způsobilo? A jak na to Andy zareagovala? To popsala v našem rozhovoru.

Moderátorka se také svěřila, že měla několik sezení u terapeutky. Co ji dovedlo za odborníkem? Co ji aktuálně trápí? A proč chce vyhledat jiného specialistu? Nejen na to přišla řeč. 

Mluvilo se také o ukončení kojení, o střetech s manželem ve výchově, o partnerském životě, nevydařeném těhotenství… prostě bylo toho hodně, co se zvládlo probrat v tomto speciálním díle, kdy naproti sobě sedí kamarádky, kolegyně a hlavně tvůrkyně projektu Mámy Sobě

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Tentokrát k nám přijala pozvání maminka, jejíž příběh je natolik silný, že inspiroval i filmaře, kteří ho přenesli na plátno. Možná jste viděli film Zápisník Alkoholičky nebo četli stejnojmennou knížku, a právě hlavní hrdinka, usedla na náš gauč. Michaela Duffková je mámou tří dětí. Bohužel mateřství bylo jedním z důvodů, které odstartovaly její závislost na alkoholu. Jak Míša zpětně sebe hodnotí jako mámu? Jaký vztahový kolotoč odstartovala její závislost? A jak maminčino „temné období“ vnímá nejstarší dcera, která to zažila? Nejen o tom se holky bavily.V našem rozhovoru se dostalo, ale i na téma „alkohol na mateřské“ v celospolečenském měřítku. Zazněly příklady, v čem rodiče mnohdy nevědomky zasévají semínka potenciální závislosti u svých potomků a jak je to v Česku s alkoholovým experimentováním u mladistvých. Trochu jiný druh rozhovoru, ale rozhodně přínosný.Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Tak tohle bylo „mama tornádo“. Pokud pustíte influencerku Nikol Moravcovou ke slovu, máte o zábavu postaráno. Maminka pětileté Violet v našem rozhovoru rozebrala podrobně své pocity z mateřství a její upřímnost je někdy odzbrojující. Niki barvitě popsala komplikace s výběrem školy pro Violetku, rozdílné přístupy s manželem ve výchově dcery nebo jaká nekompromisní pravidla musí firmy splnit, aby se její holčička objevila v reklamě. 

Digitální tvůrkyně, jak Nikol sama sebe označuje, zavzpomínala také na dobu oddudlíkování a připustila následky, které podle ní dudlík u dcery způsobil. Řeč byla také o temperamentu Violet, o dětských zraněních a o reálném připuštění myšlenky na dalšího potomka. Jste připraveni na zběsilou jízdu? Pusťte si tento díl.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Zpěvačka Iva Frühlingová je maminkou desetiletého Adama. Jak sama přiznává, je pro něj spíš kámoš, než máma. Třeba spolu chodí na japonštinu, kde se předhání, kdo toho umí víc. I když je její syn poklad, Iva si začala naplno užívat mateřství až s Adamovým nástupem na základní školu. Proč? Co se do té doby přihodilo? A jak teď Iva vnímá mateřství? To se dozvíte v našem rozhovoru.

Rodačka z Litvínova by chtěla, aby se syn vydal spíš manželovou cestou, než aby šel v jejích šlépějích. Podle ní svět showbyznysu není pro kluky. Na co má Adam talent? Chtěla by Iva, aby stejně jako ona, jel na zkušenou do zahraničí? A jak zvládá příležitostné odloučení od syna? Upřímně a bez zbytečných kudrlinek vám na to Iva odpoví v tomto díle.

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě