Wann hast du das letzte Mal wirklich bemerkt, dass du gewachsen bist?
Die meisten von uns übersehen ihren eigenen Fortschritt komplett – weil Wachstum in kleinen, alltäglichen Momenten passiert, die wir nicht als solche erkennen.
In dieser Folge teile ich 3 persönliche Momente aus meinem Leben, in denen mir klar wurde: Wow, hier kann ich schon viel besser mit Dingen umgehen als früher.
Am Ende lade ich dich ein, dir ein paar Minuten Zeit zu nehmen und darüber nachzudenken:
In welchen Momenten hast DU Wachstum bemerkt?
Wo kannst du heute besser mit Dingen umgehen als vor einem Jahr? Vor 5 Jahren?
Das ist keine perfekt strukturierte Folge mit 5 Schritten und wissenschaftlichen Studien.
Das ist eine persönliche, entspannte Folge mit 3 Geschichten von mir - in der Hoffnung, dass du dadurch inspiriert wirst, deinen eigenen Wachstum wahrzunehmen.
Denn das ist etwas, das wir viel zu selten tun:
Unseren Wachstum wertzuschätzen 💛
Viel Spaß beim Hören!
Julian━━━━━━━━━━━━━━━━━
PS
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⏱️ TIMESTAMPS
00:00 - Intro
00:29 - Warum ist es so schwer dein Wachstum zu erkennen
02:23 - Der Podcast wurde von Spotify ausgezeichnet
03:31 - Moment 1: Im Streit
06:58 - Moment 2: Als alles auf der Kippe stand
15:21 - Moment 3: Bekomme ich den Flieger?
21:12 - Praktische Übung für dich
22:06 - Ankündigung einer Veränderung
24:10 - Outro
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