Tu te parles dans ta tête ? Bienvenue au club 😅 Pensées en boucle, émotions en vrac, doutes, jugements, et parfois quand-même… un peu de tendresse pour toi ? Dans Monologues, on explore tout ce bazar intérieur avec un brin d'humour et beaucoup de sincérité ♥️ Monologues, c'est le podcast feel-good, pour se sentir moins bizarre, un épisode à la fois ! Chaque invité vient nous raconter comment il se parle à lui-même, comment il gère cette voix dans sa tête et ses émotions au quotidien 💪 Alors, ici, on rumine, on ressent... et, spoiler alert : on s'en sort ! ✌️ On parle vulnérabilité, rumination, santé mentale, trucs et astuces, sans se prendre la tête ! Résultat: une invitation à se reconnaître, à se décomplexer et surtout, à se détendre avec tout ça. On ose enfin dire tout haut, ce que tout le monde pense tout bas 😎 Un podcast créé et animé par Anne Gabriel. - Monologues Ça fait comment d'être vous? monologues-podcast.com (http://monologues-podcast.com) - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.