離婚後，我才開始真正認識自己。
明明是我選擇離開，
卻在離婚的初期，天天在家裡嚎啕大哭。
一開始，我不明白這是為什麼。
後來才懂，
那份難過，來自一種和孩子之間，
突然被切割開來的感覺。
也是在那段日子裡，
我第一次只為自己開火做飯、
用漂亮的餐盤、
替植物取名字，
在陽台吹著晚風，
慢慢找回生活的節奏。
那些看似微不足道的小事，
卻一點一點教會我——
愛自己，不是口號，
而是願意把自己放在第一位。
也正因為如此，
我現在才會時時提醒我最愛的孩子們：
無論在什麼關係裡，
都要記得，優先選擇自己。
在這一集，我想和你一起聊聊：
如何從生活裡最小的地方開始，
學會照顧自己，
也重新定義孤單、自由與幸福。
🌙 Moon｜療癒小時光
EP13｜放下一切後，迎來理解與支持
© Moon 2025
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也願世界越來越溫暖。🌙