Willkommen bei Motivity Moves – Yoga und Bewegung hinterfragt. Wir sind Jenny und Jenny aus dem Motivity Studio in Hamburg. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Yogapraktizierende und -lehrende bewegt: Assists im Yoga.
Wir gehen auf folgende Fragen ein:
Was bedeutet es, wenn Lehrende Hands-on Assists geben?
Wie wichtig ist es, vorher die Einwilligung einzuholen?
Wo liegen die Chancen von Assists – und wo auch Risiken?
Wie kann man als Lehrende*r respektvoll und sensibel mit Grenzen umgehen?
Und wie fühlt es sich an, zum ersten Mal in einem neuen Studio assistiert zu werden?
Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, beleuchten verschiedene Perspektiven und regen zur Reflexion an, wie viel Berührung in der Yogapraxis hilfreich oder vielleicht auch zu viel sein kann.
👉 Hast du selbst schon Erfahrungen mit Assists im Yoga gemacht? Teile deine Gedanken mit uns – wir sind gespannt.
👉 Hör rein und feiere mit uns drei Jahre voller Wachstum, Bewegung und Gemeinschaft!
Schau dir jetzt unseren Stundenplan an:➡️ https://motivitystudio.de/klassen
Dort findest du alle aktuellen Klassen, Workshops und Specials. Egal, ob du in Hamburg bist oder online teilnehmen möchtest – wir freuen uns auf dich!Folge uns auf Instagram für Tipps, Inspiration und Einblicke:
Werde Functional Yoga Teacher!
Du bist Yogalehrerin oder möchtest es werden? Dann ist unser Functional Yoga Teacher Training genau das Richtige für dich. Starte deine Ausbildung bei uns und lerne, wie du fundiert, modern und funktionell unterrichtest – ohne Dogmen, aber mit Tiefgang.
📅 Nächster Start: Herbst 2026
Alle Infos und Anmeldung findest du hier: