En este episodio de Más que Medicina, el Dr. Ihan nos invita a descubrir la poderosa conexión entre la música y la salud. Exploramos cómo las melodías pueden influir en nuestro cuerpo y mente, desmentimos mitos comunes y analizamos su impacto como herramienta terapéutica en diversas culturas. La música, más que entretenimiento, es una aliada sorprendente para mejorar nuestro bienestar físico y emocional. ¡Acompáñanos en este viaje sonoro hacia una vida más saludable!
REFERENCIAS
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En este episodio, el Dr. Ihan y el Dr. Berna abordan de manera clara y accesible los mitos y realidades más comunes sobre la diabetes. Desmitifican creencias y mitos arraigadas, explican la importancia de la insulina, la prevención y el manejo adecuado de la enfermedad. Además, discuten los diferentes tipos de diabetes, su creciente impacto en jóvenes y niños, y comparten consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de vida de quienes viven con esta condición.
Acompáñame en este episodio de Más que Medicina a explorar el fascinante mundo del ejercicio y la actividad física. Hablaremos sobre los mitos más comunes, los beneficios para la salud, y te compartiré consejos prácticos para incorporar la actividad física en tu día a día. ¡Prepárate para descubrir todo lo que el ejercicio puede hacer por ti y tu bienestar!
REFERENCIAS:
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¿Sabías que el café es mucho más que una bebida? En este episodio, te llevamos a descubrir los secretos detrás de esa taza que tanto amamos. Hablaremos de sus beneficios para la salud, desmentiremos algunos mitos comunes y exploraremos su rica historia y cultura. Además, te contamos por qué disfrutarlo con moderación puede hacer una gran diferencia. ¡Si eres amante del café o simplemente tienes curiosidad, este episodio es para ti!
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