Wojtek Prokopowicz, trener personalny i motoryczny, NSCA Strength Coach, instruktor wielu dyscyplin oraz magister AWF w Gorzowie, współtwórca GSP i właściciel GSP Clinic. Pracuje z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin, prowadzi szkolenia z biomechaniki i treningu siłowego, a jego znakiem rozpoznawczym jest precyzyjna analiza techniki i edukacja klienta. Kamil Koczwara, specjalista treningu siłowego i motorycznego. Łączy wiedzę z biomechaniki, fizjoterapii i neurologii ruchu. Współautor sz...
All content for N°1 PODCAST - Lab One is the property of Lab One x Marek Fischer and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Wojtek Prokopowicz, trener personalny i motoryczny, NSCA Strength Coach, instruktor wielu dyscyplin oraz magister AWF w Gorzowie, współtwórca GSP i właściciel GSP Clinic. Pracuje z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin, prowadzi szkolenia z biomechaniki i treningu siłowego, a jego znakiem rozpoznawczym jest precyzyjna analiza techniki i edukacja klienta. Kamil Koczwara, specjalista treningu siłowego i motorycznego. Łączy wiedzę z biomechaniki, fizjoterapii i neurologii ruchu. Współautor sz...
Wojtek Prokopowicz, trener personalny i motoryczny, NSCA Strength Coach, instruktor wielu dyscyplin oraz magister AWF w Gorzowie, współtwórca GSP i właściciel GSP Clinic. Pracuje z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin, prowadzi szkolenia z biomechaniki i treningu siłowego, a jego znakiem rozpoznawczym jest precyzyjna analiza techniki i edukacja klienta. Kamil Koczwara, specjalista treningu siłowego i motorycznego. Łączy wiedzę z biomechaniki, fizjoterapii i neurologii ruchu. Współautor sz...
Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. Linki: WWW: https://fitmakerfischer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/ ****************************...
Dr Piotr Sekuła, lekarz, specjalista medycyny rodzinnej z 10-letnim doświadczeniem medycznym, ekspert TRT i męskiego zdrowia. Pomaga mężczyznom odzyskać energię, formę i jakość życia przez kompleksową optymalizację hormonalną i medycynę stylu życia. Specjalizuje się w proaktywnym podejściu do zdrowia - zapobieganiu, a nie tylko leczeniu chorób. Edukuje ponad 200 tysięcy osób w social media o TRT, optymalizacji hormonalnej i medycynie longevity. Twórca Men’s Med - telemedycznej pla...
Ania Zientalska, dietetyk kliniczny z 14-letnim doświadczenie, przez 8 lat prowadziła własny catering dietetyczny, a od 2 lat organizuje obozy treningowo — dietetyczne na Bali — miejscu, gdzie zdrowy styl życia staje się codziennością dzięki sprzyjającemu otoczeniu. Dzięki uzyskaniu dyplomu z Dietetyki Klinicznej oraz Coachingu Zdrowia i Żywienia potrafi spojrzeć na tematykę zdrowego trybu życia z szerszej perspektywy. Jest dietetykiem z pasji, który przekuwa zdobytą wiedzę w praktyczne zasto...
Natalia Stefańska, od 10 lat tworzy i działa w Internecie jako Healthy Natasha, jej misją jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej. Wywodzi się z lekkiej atletyki, obecnie trenuje pilates, organizuje campy dla kobiet w Polsce oraz na Bali. Linki: www: https://pinkclub.com.pl/platforma/ Instagram: https://www.instagram.com/healthynatasha/ ****************************** Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniow...
Rafał Ziewiecki, w wykształcenia Doktor chemii. Zawodowo szkoleniowiec, head coach oraz właściciel najsilniejszej drużyny trójbojowej w Polsce — Podsztanga.pl. Jego zawodnicy wielokrotnie stawali na podiach zawodów rangi krajowej oraz międzynarodowej. Jego główną domeną są sporty siłowe oraz periodyzacja treningowa, jednak pasjonuje go także jakość ruchu oraz jego wpływ na ludzkie ciało. Posiada ponad 18-letnie doświadczenie w trójboju, wciąż pozostając aktywnym zawodnikiem. Czynnie prowadzi ...
Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. Linki: WWW: https://fitmakerfischer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/ ****************************...
Judyta Bąk, psychodietetyk i trener, prywatnie mama wspaniałego chłopca w spektrum autyzmu. W pracy kieruje się empatią i zrozumieniem, bo wie, jak naprawdę wygląda codzienność, gdy cisza trwa zaledwie kilka minut dziennie. Nie uczy z podręczników, tylko pokazuje życie takim, jakie jest z jego wyzwaniami i małymi zwycięstwami. Jej misja to wspierać innych w drodze do zdrowia i równowagi, niezależnie od okoliczności. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/judyta.wiemcoj...
Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. Linki: WWW: https://fitmakerfischer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/ ****************************...
Iwona Pasieczna, dietetyczka z ponad 4-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami z zaburzeniami dietozależnymi. Ukończyła studia dietetyczne, specjalizując się w dietetyce klinicznej, co pozwala jej skutecznie wspierać osoby z insulinoopornością, nadwagą i otyłością, niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto. Jej praktyka obejmuje także pomoc w problemach skórnych, takich jak trądzik, oraz zaburzeniach hormonalnych, w tym endometrioza i PCOS. Dodatkowo wspiera kobiety w poprawie płodno...
Konrad Topolski, trener personalny z 17-letnim doświadczeniem w pracy jako trener personalny. Przez 6 lat miał przyjemność prowadzić szkolenia i wykłady w najlepszych szkołach dla trenerów i fizjoterapeutów w Polsce, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z przyszłymi specjalistami w branży. Obecnie, od 2 lat, koncentruje się na prowadzeniu autorskich warsztatów, gdzie w bezpośredni sposób pomaga uczestnikom w osiągnięciu ich celów treningowych i zdrowotnych. Linki: WWW: https://www.konra...
Mateusz Jędryka, dietetyk kliniczny. Specjalista z ponad 10-letnim doświadczeniem, pomaga pacjentom z Gdyni i całej Polski w leczeniu zaburzeń pracy żołądka, Helicobacter Pylori, zakażeń pasożytniczych, SIBO, IBS, chorób zapalnych jelit oraz innych zaburzeń trawiennych. Linki: WWW: https://matjedryka.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mat.jedryka/ ****************************** Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowc...
Oskar Hejmowski, zajmuje się edukacją z zakresie żywienia, celowanej suplementacji, treningu i ogólnie pojętego zdrowego trybu życia. Posiada kierunkowe wykształcenie wyższe – kierunek dietetyka. Na co dzień współpracuje z osobami, które chcą poprawić komfort swojego życia od strony żywieniowej, suplementacyjnej a także treningowej. Linki: WWW: https://oskarhejmowski.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/oskar.hejmowski/ ****************************** Marek Fischer, jeden z najwyże...
Bartosz Kowal, od ponad 13 lat trenuje sporty walki, a od 8 lat sam prowadzi treningi. Właściciel MMA Academy Kraków, gdzie na co dzień dzieli się swoją wiedzą z zawodnikami i amatorami. Mistrz Polski MMA z 2019 roku oraz wielokrotny medalista mistrzostw Polski w grapplingu i BJJ w pasach purpurowym i brązowym, a obecnie znajduje się w top 10 najlepszych grapplerów w Polsce w kategorii do 100 kg. Przez blisko 5 miesięcy trenował w legendarnej amerykańskiej ekipie B Team, czerpiąc wiedzę od na...
Julia Morawska, psychodietetyk oraz absolwentka Uniwersytetu Medycyny Funkcjonalnej z wieloletnim doświadczeniem, a także szkoleniowiec i autor artykułów do czasopism branżowych. Na bieżąco się dokształca w dieto terapii i medycynie funkcjonalnej kończąc liczne certyfikowane kursy i szkolenia w zakresie funkcjonalnego podejścia do zdrowia, zapobiegania, a także wspomagania leczenia chorób cywilizacyjnych, autoimmunizacyjnych, zaburzeń hormonalnych oraz zaburzeń ze strony przewodu pokarmowego....
Marcin Zając – trener przygotowania motorycznego, dietetyk, zawodnik MMA i BJJ. Pracuje z fighterami i atletami, którzy chcą osiągać rzeczy naprawdę trudne. Na treningu – konkret i nauka, zero ściemy. W życiu – rozwój albo śmierć. Linki: WWW: https://www.miodozer.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/miodozerlife/ ****************************** Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, spor...
Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. Linki: WWW: https://fitmakerfischer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/ ****************************...
Paulina Danielak, psycholog (również psycholog sportu) oraz psychoterapeuta CBT. Koncentruje swoją pracę na użyteczności i działaniach. Korzysta z narzędzi, które stworzyła na podstawie zebranego doświadczenia i poznanych metod (m.in. CBT, ACT, NVC). Żyje powoli, uważnie, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Osiągnęła sukces i idzie przez życie jako wolna osoba. Linki: WWW: https://paulinadanielak.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/ *****************...
Piotr Szmexy Tomaszewski, promotor zdrowego stylu życia, który od dekady w prosty sposób przekazuje wiedzę na temat odżywiania i treningów, a jego treści trafiły do setek tysięcy Polaków. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/szmexy/ Youtube: https://www.youtube.com/@UCo-DenWGczEuIYybFCjN7Mg ****************************** Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i b...
Dawid Bukiel, doświadczony trener personalny z 15-letnim stażem w branży fitness, specjalizujący się w pracy z osobami na różnych poziomach zaawansowania, przeszkolił już kilka tysięcy kursantów. Znany jest z prostego i skutecznego przekazu oraz zdrowego podejścia do treningu i diety. Współpracował ze sportowcami odnoszącymi sukcesy na arenie krajowej i międzynarodowej. Pomógł wielu klientom w osiągnięciu ich celów: redukcji wagi, poprawie kondycji, siły oraz ogólnego samopoczucia. Jako ojcie...
Wojtek Prokopowicz, trener personalny i motoryczny, NSCA Strength Coach, instruktor wielu dyscyplin oraz magister AWF w Gorzowie, współtwórca GSP i właściciel GSP Clinic. Pracuje z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin, prowadzi szkolenia z biomechaniki i treningu siłowego, a jego znakiem rozpoznawczym jest precyzyjna analiza techniki i edukacja klienta. Kamil Koczwara, specjalista treningu siłowego i motorycznego. Łączy wiedzę z biomechaniki, fizjoterapii i neurologii ruchu. Współautor sz...
