Обсудили разные определения, виды и источники травмы, как она связана с отсутствием опыта любви, радости и доверия. Вспомнили модель аффективной травмы Фрейда и как можно опередить на сколько детство было травматичным. Поговорили про ПТСР, ретравматизацию, «негативный ум», стремление к целостности, как травма повторяет сама себя и защищается от любых изменений. А также как травматический опыт влияет на жизнь и может ли он помогать. ⏰ Таймкоды: 1:00 - приветствие и знакомство с Татьяной Кузьминой 3:50 - про определения и понимание травмы 7:28 - про 2 модели аффективной травмы по Фрейду 9:10 - про опыт раннего травматического переживания 12:04 - про тест на определение уровня детской травмы (ACE Score) 13:10 - про разные виды детской травмы 17:20 - про внешние и внутренние источники травмы: от индивидуальных до культурно-исторических 20:30 - про ПТСР, ретравматизацию и почему это скорее «поломка», а не расстройство. 26:45 - как травма влияет на жизнь и может ли она помогать 32:58 - от чего и к чему бегут люди с травматическим опытом 36:54 - про последствия травматического опыта 42:30 - про повторение травмы и ощущение «преследующего рока». 47:48 - про защитную систему самосохранения 53:26 - вопрос от слушателя 55:50 - блиц: 3 вопроса гостю В гостях: Татьяна Кузьмина, исследователь, преподаватель и сертифицированный специалист в сфере системного оздоровления (MIND+BODY+SOUL) 📚 Что почитать: «В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями», Габор Матэ Больше литературы в Тelegram 🔗 Полезные ссылки • Telegram @nachalo_project • Сайт проекта • Поддержать проект