Вместе с Анной Левченко рассматриваем анатомию депрессии — не только с точки зрения клинической картины, но и как сложный внутренний ландшафт, в котором переплетаются чувства, память, тело и смыслы.
Пытаемся дифференцировать депрессию как расстройство, состояние и настроение, проследить, как менялось её понимание в разные эпохи, и выделить ключевые диагностические критерии. Обсуждаем, какую роль в её формировании играют агрессия, обида и неразделённая любовь. Есть ли в этом состоянии не только боль, но и трансформирующий потенциал? И почему депрессия так часто маскируется под соматические симптомы, превращая тело в «полигон» для непрожитых эмоций?
Постарались поговорить не только о боли, но и о поиске языка для того, что часто остаётся без слов. О том, как услышать себя в тишине и найти опору даже в самой глубокой тьме.
⏰ Таймкоды:
0:58 – приветствие
4:00 – что такое депрессия: определение
6:52 – множество «А»: ключевые критерии депрессии
9:07 – исторические взгляды: от меланхолии до психодинамики
11:53 – связь депрессии с чувствами любви и агрессии
14:15 – трансформационный потенциал депрессии
18:45 – роль общения и другого в переживании состояния
19:29 – психодинамика депрессии: возникновение и механизмы
24:46 – анаклитическая депрессия: потеря себя без другого
29:40 – отличие клинической депрессии от подавленного настроения
35:08 – депрессия и горе: ключевые различия
38:41 – скрытая депрессия и её маски
42:16 – что значит «бежать» от депрессии
44:53 – ответы на вопросы слушателей
📣Список методик и опросников с кратким описанием, помогающие лучше понять своё состояние можно найти в TG канале.
📚 Что почитать:
• «Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений», Джеймс Холлис
• «Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила», Симона Мацлиах-Ханох
• «Жажда смысла. Человек в экстремальных ситуациях. Пределы психотерапии», Урсула Виртц, Йорг Цобели
• «Человек в поисках смысла», Виктор Франкл
🔗 Полезные ссылки
• Telegram @nachalo_project
• Поддержать проект
Show more...