Może kogoś zainspiruje? Jak schudnąć 10 KG - moja historia to kolejna odsłona na temat tego jak się zabrać do dbania o zdrowie. Do dzieła!  

Tu Jarema. Nie jestem sportowcem:) Ani trenerem fitness :) Tak jak większość, miałem po prostu za dużo czasu w czasie pandemii i zacząłem się ruszać. I tak mi zostało. Zapraszam do subskrybowania. Ale przede wszystkim do skakania.