Hostkou šesté epizody NAUcastu je Terez Miralie Procházková, s kterou jsme se ponořili do světa dechu, zvuků, frekvencí a vědomé práce s hlasem. Terez je muzikoterapeutka a inspirativní průvodkyně světem dechu a hlasu, které úzce souvisí s tématem autentického sebevyjádření. Jako externí spolupracovnice Nau - kliniky celostní gynekologie pracuje se ženami například v rámci příprav na porod, když si však vyslechnete celý díl, bude vám jasné, že téma hlasu se dotýká takřka všech oblastí našich životů.

Terez nám totiž připomněla jednu zásadní věc: hlas a zvuk jsou těmi nejdostupnějšími nástroji, které od narození máme. Vysvětluje, že zvuk je frekvence a tyto frekvence mohou být velmi léčivé. Probraly jsme, proč je upřímná komunikace ze srdce tak důležitá a jak nám práce s hlasem může pomoci v každodenním životě.

V této epizodě se s Lenkou Plecháčkovou - terapeutkou celostní péče a dulou - ponoříme do světa kraniosakrální biodynamiky a jemné práce s tělem. Mluvíme o tom, jak se v těle mohou ukládat prožitky a napětí, jak vzniká bezpečný prostor pro jejich postupné uvolnění a co se vlastně děje během setkání s klientkami a klienty.

Dotýkáme se také systemických konstelací a toho, jak mohou společně s jinými technikami pomoci zpracovat různé životní témata, vztahové dynamiky či dlouhodobě nesené vzorce. Lenka mluví o propojování různých přístupů a o tom, proč je pro ni důležité vnímat člověka celostně - v jeho příběhu, těle (které nikdy není izolované od duše) i kontextu.

V tomto dílu se setkáváme s Alenou Žáčkovou - mámou pěti dětí, z nichž jedno odešlo za hranici viditelného světa. Mluvíme o ztrátě dcery Emy, zármutku a bolesti, ale i o potěšení - o zdánlivě protichůdných polaritách bytí, které se prolínají jako proudy v jedné řece. Protože Alenka je i mámou projektu Diva Dive, mluvily jsme i o ženském těle jako chrámu rozkoše, ve kterém lze najít dveře do královské komnaty s fontánou a objevit tak taje ženské ejakulace.

S komunitní porodní asistentkou Nikol Cenkovou jsme probíraly cestu, kterou prochází každá žena, když rodí nejen své miminko, ale i novou verzi sebe sama. O těhotenství, porodu a šestinedělí jako o bráně zrození, kde se všechno mění – tělo, duše, vztah, i vnímání sebe sama.Mluvíme o tom, jaké je to vstoupit do role pečující osoby a neztratit při tom sama sebe. O roli partnera, o emocích, které na porodní sál nepatří, o poporodním blues… i o tom, proč je sex tou nejpřirozenější přípravou na porod.

S krizovou interventkou a dulou Dagmar Hricovou jsme si povídaly o klimakteriu – období ženy, které je někdy bouřlivé jako puberta a jindy neúprosné jako životní inventura. Občas hořké, občas sladké jako čokoláda, kterou už bez výčitek dojíte celou. V této epizodě si povídáme o tom, jak se během klimakteria mění tělo, duše i vztahy – co v nás dozrává, co odchází a co nového se rodí. O síle, křehkosti a kráse ženy, která prochází proměnou a vychází z ní plná moudrosti, nadhledu a svobodnější než kdy dřív.

V pilotním díle Naucastu si povídáme s Karlem Fouskem, celostním gynekologem a zakladatelem NAU - kliniky celostní gynekologie. V rozhovoru jsme otevřeli hned několik témat souvisejících se ženským zdravím: zodpovědnost za své tělo, porody, traumata, ženství. Ale taky spiritualita, protože jak doktor Fousek sám říká, i evidence-based medicína má své limity.