Nezáleží jestli je váš prvorozený ještě miminko, nebo už chodí do školy – úvahy o sourozenci a správném načasování provází téměř každého rodiče. V této epizodě #nematerstvi se ponoříme do rozhodovacího procesu, který předchází pořízení druhého dítěte. Probereme to z různých úhlů: Ideální věkový rozdíl - existuje vůbec nějaký? Jsme na to připraveni i z praktického hlediska?

Rok se s rokem sešel a #nematerstvi slaví už své třetí narozeniny. Tento díl bude – tak jako každý rok – ve formě otázek a odpovědí, a témata budou opravdu široká: rodina, kariéra, porody, organizace práce a mnoho dalšího. Děkujeme všem posluchačkám za podporu a těšíme se na společný další rok. A nezapomeňte – na konci epizody vás čeká oznámení.

Hostem dnešního dílu #nematerstvi je Karin, která se s námi podělila o svůj příběh. První porod pro ni byl traumatický – skončil císařským řezem, při němž cítila bolest a zažila velmi necitlivé zacházení. Druhá část jejího vyprávění je naopak o druhém porodu, který Karin popisuje jako hojivý a léčivý zážitek. Jak sama říká, pro někoho by mohl působit jako bizár, pro jiného ezo.

Jak vypadá Montessori mimo připravené prostředí školky či herny? Jak můžeme principy Montessori přenést do běžného života doma – od ranní rutiny přes jídlo až po zapojení dětí do domácích činností?

V této epizodě #nematerstvi se podíváme na to, co Montessori přístup skutečně znamená a proč není jen o dřevěných hračkách.

V této epizodě #nematerstvi mluvíme o různých typech školek, jejich výhodách a úskalích, o tom, podle čeho vybírat a čeho si všímat při návštěvě. A s tím přichází i spousta otázek: státní nebo soukromá? Alternativní nebo klasická? Sdílíme i osobní zkušenosti s adaptací, o tom, jak dítě na školku připravit a proč je důležité dát na vlastní intuici.

Volby jsou už tento víkend a spousta lidí stále zvažuje, komu nakonec dá svůj hlas. V dnešním dílu #nematerstvi se podíváme blíže na volební programy jednotlivých stran. Zaměříme se hlavně na témata, která jsou pro nás rodiče zásadní – dostupné bydlení, kvalitu a kapacity škol a školek a také konkrétní formy podpory rodin.

Dnešním tématem v epizodě #nematerstvi je antikoncepce po porodu, což je téma, kterým se zabývá velká část rodičů. Metod máme k dispozici hodně a to hormonálních, bariérových anebo úplne trvalých. Každá metoda má samozřejmě svoje výhody, nevýhody i rizika. A jaká je naše osobní zkušenost? Též se dozvíte.

V této epizodě #nematerstvi sdílí Katka svůj silný příběh o ztrátě miminka v 36. týdnu těhotenství. Mluvíme o tom, jaké je projít porodem v tak těžké situaci, jaké pocity a otázky přicházejí, co může pomoci při hledání cesty dál. Ale taky i o tom co se děje potom, jak ztráta zasáhne rodinný život, duševní zdraví a manželství.

Dělba domácích prací mezi dvěma partnery může být velmi žhavé téma, zvlášť v situaci, kdy do domácnosti přibudou děti. V dnešní epizodě #nematerstvi budeme diskutovat toto téma - jak to máme u nás doma, jak je to s pocitem férovosti vs. matematickou rovností a na konec shrneme možné řešení a tipy.

Jak moc (nebo málo) patří obrazovky do dětství? V této epizodě #nematerstvi probíráme doporučení, kolik času je vhodné u obrazovek podle věku dítěte. Sdílíme, jak to máme nastavené u nás doma – kdy a proč dovolíme dětem sledovat pohádky, jak filtrujeme obsah, a proč je pro nás důležitý výběr konkrétních pořadů. 

V této epizodě #nematerstvi se podíváme zákulisí práce duly. Sdílíme, co všechno obnáší doprovod u porodu – od praktických věcí, které hlídám, přes podporu maminky až po to, jaké je být v pohotovosti. Dozvíte se, co tato práce znamená nejen pro rodící ženy, ale i pro můj každodenní život.

Co vlastně ženy chtějí od partnerů u porodu? Je to podpora, přítomnost, nebo znalost procesu? A co vlastně nechceme? Jak se ukáže otevřenost vztahu u porodu? Těmito často kladenými a přesto ne zcela dobře zodpovězenými otázkami se budeme dnes zabývat v #nematerstvi podcastu.

Hostem dnešního dílu #nematerstvi je Jitka, která s námi otevřeně sdílela svůj příběh. Podle svých slov nikdy netoužila po dětech – až do chvíle těsně před svými 40. narozeninami, kdy dramatická událost tuto touhu probudila. Vytouženou dceru nakonec přivedla na svět ve 48 letech. Co všemu předcházelo? Jak probíhalo její těhotenství a porod? O tom všem si dnes budeme povídat.

Vyslyšely jsme vaše přání a natočily epizodu #nematerstvi o batolatech. A tato bude doufáme extra isnpirativní, protože se budeme bavit o hračkách pro batolata - do domova, na zahradu, pro holky, pro kluky, pro všechny. Nikdo nebude ochuzen a naše doporučení je široké, od puzzlí, přes vláčky, skládačky a vkládačky až po hrací stolečky.

V téhle epizodě #nematerstvi vás Bára vezme na cestu k tomu, jak se stala dulou. Sdílí, kde se tahle touha vzala, proč se rozhodla právě pro tuhle cestu a co všechno ji k tomu vedlo.

Dozvíte se i spoustu praktických informací – jak vypadá kurz pro duly, který absolvovala, jak dlouho trvá, co všechno zahrnuje.

V této epizodě podcastu #nematerstvi se podíváme na nevyžádané rady - ty nás často zasáhnou jako tvrdá facka. Obzvlášť v mateřství, kdy jsme křehké, zranitelné a hledáme si vlastní cestu. Ale proč se nás vůbec tolik dotýkají? Proč mají lidé potřebu radit, i když jsme je o to nežádaly? A co můžeme dělat, když se to stane?

V této epizodě #nematerstvi se ohlížíme zpět a odpovídáme na otázky, které jste nám poslali –⁠ co se jinam nevešly. Mluvíme o svých zkušenostech, o tom, co se za poslední dobu změnilo, co bychom udělaly jinak a kam směřujeme. Také jsme se dotkly i témat, která často zůstávají skrytá –⁠ upřímné pohledy na mateřství, práci duly i každodenní život.

Tento speciál #nematerstvi je pojatý formou ústřižků na různá témata - první dojmy ze školky, přispívání na sociální sítě a jaký to může mít vliv na duševní zdraví, o podcastu, o anonymních vzkazech které jsme dostaly a na konec něco málo o tom jak se nám aktuálně daří rodinně i pracovně.

Dnes v #nematerstvi si budeme povídat o Jitčině přístupu ke vzdělávání dětí, který vychází především z Montessori principů. Ty si dnes představíme podrobněji. Jitka je doplní o své zkušenosti z Montessori základní školy, kde sama učila, a přidáme také příklady a naše postřehy z praxe výchovy vlastních dětí.

Co je důležité při výběru porodnice? Jak by měla vypadat standardní péče v roce 2025? A co by rozhodně nemělo chybět u porodu císařským řezem? Na tyto a další otázky odpovídáme v dnešním dílu podcastu #nematerstvi, který se věnuje výběru porodnice – co skutečně hraje roli, co naopak není podstatné a jak se správně rozhodnout.