Με τον ποιητή και λογοτέχνη Μιχάλη Παπαδόπουλο, ο Πανίκος Κωνσταντίνου ανοίγει την κουβέντα για τους ποδοσφαιριστές που με τα πόδια τους έγραψαν πόίηση, τις ομάδες που ζωγράφιζαν και τους προπονητές που μελοποίησαν τις τακτικές τους.

Με τον Χρίστο Τσούνη μιλάμε για το πώς η δαιμονοποίηση του χρήματος και οι ιδεολογικές αγκυλώσεις επηρεάζουν πρώτα εμάς και ευρύτερα την πορεία μας προς την οικονομική ελευθερία. Συζητάμε για την οικονομική σκλαβιά του σύγχρονου ανθρώπου, την ευθύνη του να μάθεις να σε πληρώνει το χρήμα και όχι το αντίστροφο, τον ρόλο του κράτους και της εκπαίδευσης στην οικονομική παιδεία και το αν η επένδυση είναι ταμπού στην Κύπρο και την Ελλάδα. Αγγίζουμε επίσης την ψυχολογία της ευτυχίας μετά την οικονομική άνεση αν πραγματικά συνδέονται ή αν η ευτυχία είναι τελικά άλλο παιχνίδι εντελώς. Μια συζήτηση για το μέλλον της μεσαίας τάξης, την επίδραση της τεχνητής νοημοσύνης στην αγορά, την εργασία όπως την ξέρουμε σήμερα και κατα πόσο έτοιμοι είμαστε να προσαρμοστούμε στο νέο κόσμο που αλλάζει ραγδαία.

Aνοίγουμε όλα τα “κλειστά” θέματα της κυπριακής μουσικής σκηνής: τι σημαίνει να προσπαθείς το 2025, πώς επιβιώνεις δημιουργικά, τι ρόλο παίζει η βιομηχανία και γιατί τόσοι καλλιτέχνες χάνονται πριν ακουστούν. Ο Δημήτρης Μεσημέρης και ο Λευτέρης Πιτσιλλίδης μιλάνε για την πραγματική ζωή πίσω από το τραγούδι, το κόστος, την αλήθεια και την πίεση που δεν βλέπει ποτέ ο κόσμος.

Ο Γιώργος Κούζης, μόλις 20 ετών, πέρασε 130 μέρες ζώντας μέσα σε ένα αυτοκίνητο, ταξιδεύοντας σε 22 χώρες της Ευρώπης. Ο στόχος του να ακολουθήσει το πάθος του για την ορεινή ποδηλασία (Mountain Bike) και να συμμετάσχει σε όσους περισσότερους αγώνες μπορούσε, μετατρέποντας το ταξίδι αυτό σε μια αληθινή εμπειρία ζωής, αυτογνωσίας και επιμονής.

Aνατρέχουμε στην πλούσια ιστορία του Αγίου Ευφημιανού, προστάτη της Λύσης, και του ιστορικού ναού του που υπήρξε για αιώνες πνευματικό και πολιτιστικό σημείο αναφοράς. Εξερευνούμε την αρχαιολογική σημασία του χώρου, τις παραδόσεις που τον περιβάλλουν, αλλά και τα τραγικά γεγονότα που ακολούθησαν την τουρκική εισβολή του 1974 τη λεηλασία του ναού, την κλοπή ιερών εικόνων και κειμηλίων και τις διεθνείς προσπάθειες για τον εντοπισμό και τον επαναπατρισμό τους. Ένα επεισόδιο που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και αναδεικνύει το καθήκον μας να διαφυλάξουμε την ιστορική και θρησκευτική μας κληρονομιά.

O Γιώργος υποδέχεται τον αριστερό πολιτικό Παναγιώτη Λάρκου. Έναν Κυπροκύπριο ηθοποιό τζαι σκηνοθέτη, που έχοντας φτιάξει το θερμοκήπιο της ζωής του διατηρεί την πολυχρωμη του παιδικότητα παράγοντας λαϊκή τέχνη. Αντιπαθεί τα podcasts, την αγένεια τζαι την μετριότητα. Βάλλει την backpack του μπροστά για να τρώει ελεύθερα τζαι βάφει τα νύσ̑ια του για να φαντάζεται η κόρη του ελεύθερα. Ρωτήστε τον ότι θέλετε εκτός που το πόσα βιβλία θκιαβάζει. Θα σας πει, "ήταν χαζή ερώτηση" τζαι θα εσ̑ει δίκιο.

Σ’ αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τον κινηματογράφο, την τηλεόραση και τα πρότυπα ομορφιάς που καθόρισαν γενιές. Πώς άλλαξε η εικόνα της γυναίκας μέσα στα χρόνια; Πόσα διεκδικήσαμε και τι εκπροσωπούμε σήμερα; Ανατρέχουμε στα παραμύθια που, πίσω από τη μαγεία τους, έκρυβαν συχνά έναν υποβόσκον σεξισμό και βλέπουμε πώς τα επαναπροσδιορίζουμε στο σήμερα. Και φυσικά, συζητάμε για τον ρόλο των social media: πώς επηρεάζουν την αυτοεικόνα μας, πώς διαμορφώνουν νέα πρότυπα!

Με τον Σπύρο Ανδριανό μιλάμε για το νέο του βιβλίο επιχειρηματίας 5 αστέρων. Τον ρωτάω για αυτά που μπορεί κάποιος να πάρει μέσα από τις σελίδες του και πιστεύω οτι αφορούν και ανθρώπους εκτός επιχειρηματικού πλαισίου. Μιλάμε για το φόβο της αλλαγής μεταξύ πολλών άλλων και το ρίσκο να μετανιώσουμε να κάνουμε αυτά που πραγματικά θέλουμε και μας γεμίζουν. Πως το συνδυάζουμε ωστόσο αυτό το κομμάτι με τις οικονομικές απαιτήσεις της ζωής σήμερα 2025 και πόσο μας επηρεάζει ο κοινωνικός περίγυρος αλλά και οι δικές μας αρνητικές σκέψεις.

Brazilian Grand Prix 2025, δεν απογοήτευσες! Πάλε! Ο Chris βάζει οπίσω του τον σατανά τζαι μπροστά του την Alex τζαι τον Alex τζαι συζητούμε όλοι μαζί, με συμφωνίες, διαφωνίες τζαι ενίοτε επιχειρήματα τα καθέκαστα της εμφατικής νίκης Lando Norris στον αγώνα της Βραζιλίας, του εξαιρετικού Kimi Jr, του δαιμονισμένου Verstappen που και από pitlane κουτσιά podium (because traditions), και τον μαύρο χαμό του δεύτερου restart. Α ναι και Ferrari double DNF. Έννεν καλά ο Chris. Τωρά πείτε μας εσείς στα σχόλια: Ήταν δίκαιη ποινή τα 10 δευτερόλεπτα;

Η Αφροδίτη Ευριπίδου μοιράζεται την ιστορία της πίσω από τη στολή της νοσηλεύτριας. Μιλά για τη σκληρή καθημερινότητα των ανθρώπων που σώζουν ζωές, για την απώλεια του συζύγου της, αλλά και για τη δύναμη που βρίσκει μέσα από την προσφορά και την πίστη στη ζωή. Ο Ανδρέας Αποστόλου ανοίγει μια ειλικρινή συζήτηση για το τι σημαίνει πραγματικό πρότυπο, και αποκαλύπτει τη δική του προσωπική εμπειρία που τον έκανε να δει διαφορετικά την υγεία και την πρόληψη.

Ο Γιώργος και ο Παναγιώτης συζητούν την άνετη και αισιόδοξη νίκη της ΑΕΛ με 3‑0 επί της ΕΝΠ και για το οτι η ομάδα δείχνει ξανά ενέργεια, ταυτότητα και προοπτική. Ποιοι παίκτες ξεχώρισαν και τι σημαίνει αυτό πριν το ντέρμπι στο ΓΣΠ με τον ΑΠΟΕΛ. Γράψε μας στα σχόλια: Ποια είναι η πρόβλεψή σου για το ντέρμπι στο ΓΣΠ;

Ανεβαίνει η Ανόρθωση μαζί και η διάθεση μας. Στο 101ο επεισόδιο του ΤΒΖΡ Μπούφος και Τάτσας σχολίαζουν το παιχνίδι με την Πάφο και σχολιάζουν την όλη παρουσία της ομάδας αλλά και τα ντροπιαστικά του Καρσέδο που μειώνουν τα όσα η ομάδα του πετυχαίνει. Συζήτηση για την συνέχεια και νέα όλων των τμημάτων.

Ο Γιώργος και ο Πάνος αναλύουν το αιώνιο ντέρμπι και τον τρόπο που εξελίχθηκε, σχολιάζοντας τη ισοπαλία απέναντι στον ΑΠΟΕΛ, που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να πάρει την ΟΜΟΝΟΙΑ από κάτω. Συζητούν για το πώς η ΟΜΟΝΟΙΑ απέδειξε ξανά στο γήπεδο ότι είναι πολύ ποιοτική, τη διαχείριση που απαιτείται στη συνέχεια, το ευρωπαϊκό παιχνίδι με τη Λωζάνη και το επερχόμενο εξίσου δύσκολο ματς με τον Απόλλωνα.

O Δήμος Γεωργιάδης, πρόεδρος της ΠΑΕΕΚ και της Νεολαίας του ΔΗΣΥ, συζητά με τον Μιχάλη Πιτσιλλίδη και τον Τάσο Μπιλιανίδη για την πολιτική, τη νέα γενιά και το μέλλον της Κύπρου. Πώς βλέπει την Aμεση Δημοκρατία του ευρωβουλευτή Φειδία Παναγιώτου; Ποιο είναι το μέλλον του Δημοκρατικού Συναγερμού και τι σημαίνει να παίρνεις αποφάσεις που θα φανούν μετά από δέκα χρόνια;

Ποδοσφαιροκουβέντα αποκλειστικά σήμερα. Κώστας και Γιάννος μιλάνε για τον απόηχο του ντέρμπι της Λευκωσίας και τα συναισθήματα των φίλων των δύο ομάδων σε ένα παιχνίδι που θύμισε λίγο από τα παλιά.

Όλοι ποδοσφαιρόφιλοι και όχι μόνο γνωρίζουν τον Δρ. Κώστα Σχίζα ως τον γιατρό του ΑΠΟΕΛ. Ο ίδιος υπηρετεί τον ΑΠΟΕΛ ως αθλητής, γιατρός αλλά και οπαδός από τον καιρό που θυμάται τις πρώτες του αναμνήσεις στη ζωή. Μου μιλάει για τα παιδικά του χρόνια, αυτό που τον ώθησε στην ιατρική, τα γεγονότα που βρέθηκε στο επίκεντρο της κριτικής υπό την ιδιότητα του ως γιατρός της ομάδας, τα ΑΠΟΕΛ - Ομόνοια, την κατάσταση σήμερα με το καθεστώς διαχείρισης, τα οικονομικά προβλήματα και τους επενδυτές, τα 99 χρόνια ζωής του συλλόγου, τα δύσκολα χρόνια καθώς και στο 2ο μισό του επεισοδίου για την ιατρική του σήμερα. Τον κίνδυνο της υπερμετρης χρήσης αντιβιοτικών, το επίπεδο της ιατρικής στη χώρα, τις αδυναμίες του συστήματος υγείας αλλά την ευθύνη των πολιτών ως προς την υγεία τους και τον τρόπο ζωής.

Ο Γιώργος και ο Παναγιώτης συζητούν την εμφάνιση της ΑΕΛ στην Πάφο, σε ένα παιχνίδι όπου η ομάδα μπορεί να ηττήθηκε στο σκορ, αλλά κέρδισε τις εντυπώσεις. Αναλύουν την πολύ καλή εικόνα της ομάδας, τα σημεία που ξεχώρισαν, και φυσικά δεν αφήνουν ασχολίαστη τη διαιτησία που προκάλεσε έντονες αντιδράσεις. Μέσα σε όλα, μιλούν και για τη στήριξη του κόσμου, που αποθέωσε την ομάδα παρά την ήττα.

Το μακροβιότερο οπαδικό podcast στην Κύπρο γιορτάζει 4 χρόνια ζωής και 100 επεισόδια γεμάτα Ανόρθωση, πάθος, συναίσθημα και αλήθειες! Οι Στέλλα, Μπούφος, Ανδρέας, Σάββας & Αργύρης είναι ξανά όλοι μαζί, για ένα επετειακό επεισόδιο που θυμίζει γιατί ξεκίνησε αυτό το ταξίδι, τι προσέφερε το podcast, τι σημαίνει η Ανόρθωση για όλους μας και φυσικά, για να σχολιάσουν όλα τα τελευταία νέα της ομάδας μας!

Η Άννα Ζωρζού είναι δασκάλα και σύμβουλος γιόγκα εδώ και 30 χρόνια. Διατηρεί ένα δίκτυο εκπαιδεύσεων σε όλο τον κόσμο και, παράλληλα, συνεργάζεται με υψηλού επιπέδου αθλητές και ομάδες, όπως ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και η Εθνική Ελλάδας, με σκοπό να τους βοηθήσει να αποφορτιστούν από το άγχος και το στρες των απαιτήσεων του πρωταθλητισμού, με σκοπό την αφοσίωση στον στόχο τους. Μας μιλάει για το πώς μπορούμε, μέσω απλών πρακτικών, να διαχειριστούμε εμείς το στρες και το άγχος μας για να πετύχουμε τους δικούς μας στόχους. Ποιο είναι το μυστικό των αθλητών υψηλού επιπέδου και πώς μπορούμε εμείς να προσομοιώσουμε, στα δικά μας μέτρα και περιβάλλον, εκείνα τα στοιχεία που θα μας ελευθερώσουν από το άγχος και τη βαβούρα των σκέψεών μας;

Η Μαριγιώργια δεν έχει έτοιμες απαντήσεις για την καριέρα μας. Μας προσφέρει κάτι πιο ουσιαστικό: τον χώρο να κάνουμε ερωτήσεις. Mλάμε για επαγγελματικά διλήμματα, στερεότυπα στα οποία δεν χωράμε πια, αλλαγές που όταν έρθουν ξεκλειδώνουν καινούριες διαδρομές. Τι κάνεις όταν αυτό που κάνεις δεν σου ταιριάζει πια; Πώς σπάμε τη φωνή μέσα μας που ψιθυρίζει «δεν είμαι αρκετά καλός»; Και κυρίως, πώς υπερβαίνεις τη συνήθεια για να φτάσεις στην επιλογή; Αν βρίσκεσαι σε μεταβατικό στάδιο, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! Οι επιλογές δεν είναι εύκολες, αλλά υπάρχουν.