Es gibt Wörter, die treffen uns tiefer, als wir erwarten.
Für mich war es gestern das Wort „Macher“ – ein Begriff, der gleichzeitig stolz macht, triggert und an alte Überlastungsmuster erinnert.

In dieser Episode spreche ich darüber:

• warum viele Burnout-Betroffene früher „Macher“ waren

• wie sich Leistungs-Machen von Sinn-Machen unterscheidet

• weshalb dieser Satz bei mir sofort körperlich etwas ausgelöst hat

• und wie ich heute lerne, diesen Begriff neu und achtsam für mich zu definieren

Diese Folge ist für dich, wenn du oft stark warst, vieles geschafft hast – und dennoch gespürt hast, dass dieses dauernde Funktionieren dich irgendwann erschöpft hat.
Vielleicht hilft dir mein Weg dabei, deinen eigenen Zugang zu diesem Wort zu finden.

🧭 Reflexionsfragen am Ende inklusive.

Teile die Episode gerne mit Menschen, die zwischen Überforderung und Selbstwirksamkeit stehen.