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No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
karengui26
22 episodes
5 days ago
Dos compas, un DJ y un psicólogo financiero, conversan sin filtro sobre las locuras de la vida. No es terapia, pero ¡cómo ayuda! mezcla música, emociones, finanzas y anécdotas reales en media hora de charla honesta, con risas, ideas y una buena dosis de criterio profesional. No importa si estás en un atasco o en tu casa, este espacio es para vos.
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Mental Health
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Dos compas, un DJ y un psicólogo financiero, conversan sin filtro sobre las locuras de la vida. No es terapia, pero ¡cómo ayuda! mezcla música, emociones, finanzas y anécdotas reales en media hora de charla honesta, con risas, ideas y una buena dosis de criterio profesional. No importa si estás en un atasco o en tu casa, este espacio es para vos.
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Episodes (20/22)
No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T121 - Diciembre también hiere!

¡Hola, mi gente!

¡Hemos vuelto!

Sí, diciembre ha sido un mes muy complejo para nosotros, ¡y nos hemos dado cuenta de que sincronizar agendas en este mes es Misión Imposible! ¡Ni Tom Cruise lo hubiera logrado! jejeje

Pero aquí estamos de nuevo, esta vez con un especial de Navidad para todos aquellos que necesitan apoyo en este mes. Diciembre, históricamente, es un mes de celebración y algarabía, pero la realidad es que muchas veces se vuelve un mes muy pesado emocionalmente para todos nosotros, y a veces ponemos cara de fiesta, pero el dolor lo llevamos por dentro.

Y no solo eso, sino que tampoco podemos hablar con alguien y expresar nuestro pesar. Tenemos que callar y "hacernos los desentendidos". Y esto hace que duela más.

Duelos mal atendidos, pérdidas de amigos, familiares y parejas, pérdidas de trabajo, peleas familiares, enfermedades, ansiedad, depresión, mal de patria, soledad, desprecios, traumas pasados y presentes, y un sinnúmero de cosas que nos pasan, tal como a cualquier ser humano.

Sea cual sea tu caso, hoy te traemos un especial donde hablamos de este problema y queremos apoyarte ahora más que nunca.

De paso, les mandamos un gran abrazo a los amigos de Colorado Springs, Kansas, Virginia, California, Argentina, Guatemala. ¡Mil gracias por su apoyo!

Y finalmente... con este especial, tomamos un pequeño descanso y volvemos en febrero 2026. MIL GRACIAS POR TODO SU APOYO. ¡GRACIAS TOTALES!


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3 weeks ago
1 hour 5 minutes 46 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T120 - Tarjetas de Crédito, ángeles o demonios, tú decides!

¡Hola, mi gente!

Qué gustazo es volvernos a encontrar como todos los miércoles.

¡Hoy es nuestro programa número 20! Sí! Veinte semanas acompañándolos en el gym en la oficina, en la casa, o donde usted prefiera.

En este penúltimo programa de la temporada 1, les traemos un tema que nos han solicitado muchísimo: las tarjetas de crédito. Suena a un tema del que se ha hablado mucho, pero les aseguro que hoy van a tener una visión diferente, con información que no habían escuchado y con recomendaciones que les va a ahorrar mucho dinero y dolores de cabeza.

Este episodio nuevamente lo traemos gracias al auspicio de Aumara Bar Lounge, que nos ha "chineado" con lo mejor en coctelería de autor y unos platillos exquisitos que ni les cuento!

Muchas gracias a todos los amigos de Aumara y gracias a ustedes por su apoyo a este proyecto.

Recuerde! Suscríbanse a nuestros canales; es la manera de ayudarnos a llegar a muchas personas que necesitan esta información.

Un abrazo mi gente!

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1 month ago
43 minutes 17 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T119 - Se viene Viernes negro, AUXILIO!!!!!

¡Hola, mi gente linda!


¡La hora Winnie Pooh se internacionaliza! Saludos a toda esa gente linda en Guatemala y USA que nos oyen. ¡Mil gracias por su apoyo!

Este episodio se puso rudo porque tenemos el viernes negro, el mes negro, noviembre negro, diciembre de promos... se nos vinieron los momentos de mayor consumo del año y muchos no están preparados para sobrevivir financieramente estos días.

Bueno, por eso Rigo Salazar y DJ Bubu se enrollaron las mangas y dedicamos este episodio a este fenómeno de consumo que tanto nos impacta.

No se pierdan este episodio con tips, estrategias, explicaciones científicas y muchas risas.

Y muchísimas gracias a los amigos de Aumara, un lugar único y diferente, donde usted se va a "chinear" los 5 sentidos con bebidas y platos únicos, de excelente calidad y gusto.

¡Solo vayan a ver el súper cóctel que nos hicieron!

¡Un gran abrazo, mi gente! Y síganos apoyando con su like y suscribiéndose a nuestros canales digitales y en Facebook e Instagram.

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1 month ago
40 minutes 49 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T118 - Vida financeria en pareja

Hola gente!

Ya! ¡Ahora sí se nos reventó este programa!

Nos lo han pedido muchísimo: ¿cómo hacer para vivir financieramente bien en pareja?

Como siempre, directos y sin vueltas. Vamos a decir cosas que tal vez a su pareja no le vaya a gustar, o incluso, a usted mismo(a), pero la realidad es que trabajar en equipo, integrar finanzas y buscar en beneficio conjunto, es la mejor estrategia.

¡Somos insaciables! Da el primer paso y acéptalo. Todos los somos, tú que lees, yo que escribo esto, todos. Todos.

No es pecado, es nuestra naturaleza y nuestra actualidad. Pero el trabajo en pareja es una gran ayuda y estrategia para darle un mejor sentido a nuestras vidas.

No se pierda este episodio, que va a cambiarle su manera de pensar.

¡Y recuerden! NOS VEMOS EN AUMARA BAR LOUNGE ESTE 18 DE NOVIEMBRE, 6PM!

¡No se lo pierda! Acompáñenos a grabar y a disfrutar gratis de música de los 80 y 90.

Un gran abrazo, mi gente!!!!!!!!!!!!


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1 month ago
46 minutes 41 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T117 - El secreto de unas finanzas saludables

¡Hola, mi gente!

¡Vamos fuerte con temas que le benefician a su salud psicológica y financiera! Estos meses que se avecinan son complicados y difíciles, sin lugar a dudas.

Aunque muchos tratan de definir el secreto de unas buenas finanzas, como hablamos hoy en este episodio, a veces las cosas son más sencillas de lo que creemos.

Acompáñenos hoy para averiguar este secreto y muchos otros que nos van a ayudar para vivir tranquilos, dormir como bebés, tener mejor salud, mejores relaciones familiares y emocionales, y realmente disfrutar la vida.

Porque aunque nos cueste creerlo, una vida financiera sana facilita una plenitud en la vida emocional, psicológica, física, social, sexual y espiritual.

Porfa, no olvides en suscribirte y recomendarnos!


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2 months ago
44 minutes 6 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T116 - Sáquele el jugo a su aguinaldo

Hola, mi gente!

Ya estamos a las puertas de noviembre, el viernes negro, descuentos, promociones, compras locas, diciembre, tamales, regalos, Niñito Dios, Jo Jo Jo, marchamos y finalmente, la cuesta de enero.

Por esta razón, queremos enfocarnos en lo que resta del año, de temas financieros.

¡Y arrancamos con un temazo: EL AGUINALDO!

¿Ya lo tiene gastado? ¿Comprometido? ¿O simplemente no tiene por qué es emprendedor? ENTONCES ESTE PROGRAMA ES PARA USTED.

Y como todo en esta vida está fluyendo y en movimiento, les tenemos muchas noticias como los nuevos proyectos de DJ Bubu, como nuevo DJ de una radio que usted ama!

Aaaaaaaaaaaaaah y lo más importante: YA TENEMOS LOCACIÓN PARA GRABAR!

Gracias a los amigos de Aumara BarLounge que gentilmente nos han facilitado su espectacular Bar para grabar este martes 18 de noviembre a las 6pm. ACOMPÁÑENOS! Después de la grabación, DJ Bubu nos va a deleitar con sus mejores discos en acetato para disfrutar de los 80´s y 90´s.

Un bar especializado en comida y cócteles de alta calidad, finos ingredientes y diferenciados. Dése la oportunidad de disfrutar de excelente música y amena compañía.

Los esperamos!!!!!!!!!!!!



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2 months ago
38 minutes 56 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T115 - Urge vivir la vida real

¡Hola mi gente! ¡Un nuevo miércoles y un nuevo episodio!


Hablemos claro, las redes sociales están para ser utilizadas y usted es quien le puede sacar provecho, o transformarlas en una trampa, en un hoyo negro, en un hueco sin fin.

Hoy hablamos de cómo usted puede utilizar las redes sociales para su propio beneficio, tanto en aprendizaje, experiencia y claro, hasta para hacer platita y vivir tranquilamente.

Recuerden que las redes son solo un instrumento, ustedes las hacen buenas o malas. Podemos usarlo como plataforma para vender nuestros productos y servicios.

Para nosotros, es romper una manera introvertida de pensar. ¡Rompamos paradigmas y demos ese paso que ya lo están haciendo hasta los chicos de 10 años! El negocio está en las redes.

Un episodio con muchas risas, vivencias y buenas recomendaciones. ¡Acompáñenos y suscribanse en la plataforma en que nos están viendo o escuchando! ¡Su apoyo es vital para nosotros!

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2 months ago
38 minutes 9 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T114 - Adiccion y la falta de responsabilidad con las redes sociales

Ya voy, ya voy!!!!

¡Que sí! ya voy! solo termino este video y voy! (y empieza el pleito con la pareja, mamá, amigo, etc)


¿Les ha pasado que dejan el trabajo botado por ver un video o un reel?

¿O que empiezan a trabajar en algo de la U y simplemente pasaron 3 horas y no hay avances?

¿Pero qué es lo que pasa? Bueno, ¿tal vez será que estamos muy adictos a las redes sociales y no nos damos cuenta?

A veces, estamos metidos de lleno en algo y simplemente no lo percibimos.

Acompáñanos en este nuevo episodio para hablar sobre la constante adicción a redes sociales que TODOS tenemos y muchas veces, la falta de responsabilidad que eso conlleva.

¡Créanme, lo van a disfrutar! No solo es una revisión de este tema, es también un rato de risas y vivencias personales sobre el tema, ya que al final, todos, y digo absolutamente todos, lo vivimos de una u otra manera.


SUSCRIBANSE! RECOMIENDENOS! DISFRUTENOS!


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2 months ago
40 minutes 58 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T113 - Disfrutas y sufres las redes sociales?

Hola mi gente! un gran abrazo


Aquí vamos de nuevo y no soltamos el tema de las redes sociales. Hoy vamos a hablar sobre esas sensaciones que nos producen las redes sociales. A veces caemos en la trampa de creer todo lo que vemos o suponer más allá de la realidad.


¿Les pasa que desearían cerrarlas de un solo golpe pero no pueden? Tal vez la solución más práctica es tomar las riendas de las redes sociales y no dejar que sea solo un algoritmo que nos lleve por donde le plazca.


¡Garantizado que este capítulo se les va a ir volando!


Como siempre, suscríbanse tanto en Spotify como en Youtube como en Apple Podcast. ¡Es la gasolina que nos hace seguir adelante! ¡Un abrazote, mis queridos suscriptores! :)

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2 months ago
36 minutes 59 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T112 - Ojo con el fenómeno de las redes sociales

Hola, mi gente!

Una nueva semana y un nuevo tema: ¡Ojito con las redes sociales!

Vamos a ser francos, no podemos vivir sin ellas, pero a veces, ya no podemos vivir con ellas.

La realidad es que las redes sociales se han convertido en una parte de nuestro diario vivir. Pero hoy queremos hablar sobre el impacto que esto significa, tanto para bien como para mal.

Hoy, con la sinceridad que nos caracteriza, vamos a hablar personal y profesionalmente sobre las redes sociales. Acompáñenos en este nuevo tema que no hay que "crucificar", pero sí entender que mal manejadas, pueden traernos problemas a mediano y largo plazo.

Además, les traemos una idea nueva: les gustaría que nos sentemos a hablar un rato, grabemos un episodio y luego, oigamos a nuestro querido DJ Bubu en acción con la música que tanto nos movió en los 80's y 90's? Pues hoy queremos empezar a mover el "bote" para que esto se haga realidad.


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3 months ago
38 minutes 43 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T111 - Es el amor propio un buen combustible personal?

Hola, mi gente!

¡Qué alegría celebrar con ustedes nuestro programa número 11!

Seguimos trabajando y llevándoles temas importantes y de actualidad.

Y ya que venimos hablando sobre el amor, ¿qué les parece si hablamos un poco sobre el amor propio?

A veces ponemos a todo el mundo por delante, tal vez estamos ya acostumbrados a preocuparnos por todos... pero no nos acordamos de nosotros mismos.

Pero no solo eso, ¿será que el amor propio puede ser un buen combustible para seguir adelante en momentos críticos y difíciles?

Acompáñenos en este episodio para hablar de estos temas y muchas otras cosas más.


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3 months ago
36 minutes 57 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T110 - Le tienes miedo al amor?

Hola, mi gente! Venimos hablando del tema del amor... pero detengámonos un momento y hablemos con sinceridad: ¿Te da miedo volver a amar a alguien? ¿Te han herido profundamente y no quieres volver a sufrir?¿Por qué será que cada vez hay más personas que prefieren lo superficial y no una relación madura y honesta?¿Hemos dejado de creer en el amor?¡Acompáñenos! Este programa te va a poner a pensar un buen rato. Asegurado!

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3 months ago
34 minutes 30 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T109 -El peligro de las parejas “Meh”

¡Hola mi gente!

Seguimos con la segunda parte del especial por los 40 años de la creación de la canción “We are the world”, pero como siempre, en este episodio no vamos a hablar solo de eso.

¡Como este podcast es de un DJ y un psicólogo, adivinen! Terminamos hablando sobre muchos otros temas como las parejas ¡Meh!

¿Y qué son esas parejas? Pues los invitamos a que nos escuchen y se den cuenta si están viviendo en una o si conocen este tipo de interacciones. A veces naturalizamos muchos temas a nuestro alrededor, y no nos damos cuenta de nuestra propia realidad.

Este programa es una pequeña ayuda para salirse de lo cotidiano y hacer insight. Momento! Qué es eso? Insight es generar una comprensión profunda y clara sobre un problema o situación, a menudo reveladora y repentina, que nos demuestra aspectos ocultos o no obvios.

Y por último, les comentamos que hoy tenemos el gran honor de tener de invitado a Mario Barboza. Marito, el que nos mantenía siempre conectados a 103 TV y a los programas de 103 Radio y que hoy tenemos el privilegio de oírlo en IQ Radio, nos viene a comentar un poco más sobre el proyecto “US for Africa”.


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3 months ago
37 minutes 17 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T108 - El poder del Amor.

Hace 40 años se dio una de las proezas artísticas más importantes que marcó toda una generación y que todavía se recuerda con mucha admiración y respeto.

Podemos decir que, hasta este momento, no ha existido ningún equivalente artístico que pueda comparársele. Pero más allá de su grandeza artística, nos dio una enorme enseñanza: cuando se hace algo con verdadero amor, se logran cosas imposibles.

Dice un dicho: “El que de verdad quiere, encuentra la manera; el que no lo quiere, siempre va a tener una excusa”. Y estos titanes de la música de los 80s dejaron atrás sus egos y agendas, para cantar por los más necesitados. Estamos hablando de “We are the World”. Una canción maravillosa que aún hoy sigue cosechando éxitos y generando dinero para los desvalidos.

Acompáñenos en este episodio para hablar desde el punto de vista musical pero también, para darnos cuenta de cuán poderoso es el amor en la psicología humana. Muchas veces vivimos situaciones muy complejas, que, si les aplicáramos un poco más de amor, podrían convertirse en más llevaderas.

¡Y seguimos creciendo! A partir de este capítulo, vamos a empezar con una nueva metodología: ¡invitados!

Contamos con la colaboración de un grande: MARCO CHAVES, una voz que nos acompaña desde Radio 1, 103 la Radio Joven, y actualmente, nos chinea con los mejores éxitos musicales todas las tardes en Planet 107.5 (si no han escuchado esta radio, denle una oportunidad, es oro puro!)

¡Mil gracias, Marco, por tu apoyo a este proyecto!

Sin más preámbulo… ¡a disfrutar!

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4 months ago
33 minutes 30 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T0107 - ZAMBUMBIA!!!!!!

Hoy hicimos zambumbia de temas!!!!!!


Seguimos con el tema de "me lo merezco" para aderezarlo con una pregunta importantísima: la vida es meritocrática?

Y para terminar de armarla...... La música de antes era mejor o no?


Esto es lo que pasa cuando hay mucho de qué hablar y muchas ganas de hacerlo! Acompáñenos en este nuevo episodio que te va a encantar!



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4 months ago
33 minutes 59 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T106 - ME LO MEREZCO! DE POR SÍ, UNA VEZ AL AÑO, NO HACE DAÑO!

Levanten la mano los que dicen que una vez al año, no hace daño!!!!

Ah! pero no se preocupe, que están los que dicen que una vez al mes, es un entremés! Y una vez al día????

Descúbralo en nuestro nuevo episodio!!! Donde vamos a hablar de las veces que le decimos a Tatica Dios: Usted proveerá!!!! De donde viene esa frase?

Un episodio de anecdotas y vivencias, de cosas por las que hemos pasado todos, absolutamente todos!

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4 months ago
33 minutes 18 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T0105 - Entre más agregues a tu vida.... más se complica!

Hoy seguimos hablando de "fue mejor antes o ahora?"


Pero más allá de comparar tiempos pasados y presentes, mejor empecemos a analizar nuestros comportamientos y lo que nos rodea.


Vivimos una sociedad rápida, de la inmediatez. Será eso un problema?


Y en este episodio también te contamos un secreto primordial en tu vida: dónde debes mejor invertir tu tiempo y dinero.


Escúchanos y recomiendanos!

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4 months ago
32 minutes 5 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T104 - O fluye, o le saco el dialogo!

Hola, le presento a Dialogo! jajajajajaja

Pues sí, a veces hay que aplicar la doble tracción para que nos movamos.

Hoy empezamos a hablar más de temas financieros y de la vida. Ojito con esas tarjetas de crédito!

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5 months ago
32 minutes 11 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T103 - Desde Depeche Mode hasta quedarse sin casa

Sí, nos gusta Depeche Mode y toda la música de los 90's. Pero y eso qué tiene que ver con quedarse sin casa? Bueno, aquí les contamos entre risas y un poco de nostalgia.


Eso sí, la enseñanza del día es: TIRESE AL AGUA! No tenga miedo! Qué es lo peor que puede pasar?

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5 months ago
33 minutes 13 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
NO ES TERAPIA, PERO CÓMO AYUDA! - T0102 - Este chiquito habla mucho en clase... y así terminó en 103, la Radio Joven!

Hola gente!!

Nos ven así, y jamás imaginarían que en los cuadernos de la escuela nos ponían un sello que decía: "Habla mucho en clase" jajajajajajajajajajajajaja

Y de ahí, terminó uno trabajando como locutor en 103, nuestra querida Radio Joven y el otro dando charlas, clases y talleres.

Sigamos viendo las aventuras de este par de hablantines! jajajaja

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5 months ago
32 minutes 18 seconds

No es terapia, pero ¡cómo ayuda!
Dos compas, un DJ y un psicólogo financiero, conversan sin filtro sobre las locuras de la vida. No es terapia, pero ¡cómo ayuda! mezcla música, emociones, finanzas y anécdotas reales en media hora de charla honesta, con risas, ideas y una buena dosis de criterio profesional. No importa si estás en un atasco o en tu casa, este espacio es para vos.