I denne episode dykker vi ned i ultraløbets verden sammen med David Stoltenborg, nordisk rekordholder i Backyard Ultra og initiativtager til flere velgørenhedsløb. Vi taler om hans rejse fra nysgerrig motionist til en af Nordens mest erfarne ultraløbere, og om hvordan han træner, restituerer og planlægger energiindtag under ekstreme forhold.

Samtalen handler også om det mentale. Hvordan fortsætter man, når alt gør ondt, og hvad finder man, når man graver helt ned i sig selv? David deler sine erfaringer med smerte, motivation og de øjeblikke, hvor viljen bliver stærkere end kroppen.

Til sidst ser vi på fællesskabet i ultraløb, hvor konkurrence og støtte går hånd i hånd, og hvor det at hjælpe andre ofte betyder mere end at vinde. En samtale om udholdenhed, mening og menneskets evne til at fortsætte, når alt burde sige stop.

Find os på:

Hjemmeside: www.noutron.dk

Instagram: @noutronofficial, @thienvluong og @davidstoltenborg

Husk at tilmeld dig vores nyhedsbrev for de nyeste vejledninger og gode tilbud.