A conversa de hoje é com o João Vitor Melo, criador de conteúdo, palestrante e escritor. Provavelmente, você já assistiu aos vídeos dele falando sobre relacionamentos nas mídias sociais. O João tem uma habilidade incrível de nos fazer refletir sobre a vida e os relacionamentos, além de nos lembrar que todos temos o poder de superação dentro de nós mesmos. Neste episódio, ele compartilha suas ideias sobre como podemos começar a cultivar relacionamentos saudáveis a partir da relação que temos com nós mesmos. - Se você curte o Nutricionalmente, não deixe de compartilhar com seus amigos, pois essa é a melhor forma de apoiar o podcast. E venha seguir a gente no Instagram @nutricionalmentepod. Inscreva-se em nosso podcast na sua plataforma preferida e deixe sua avaliação. E se você quiser conhecer mais sobre João Vitor Melo, dê uma olhada no Instagram dele @ojoaovitormelo, onde ele compartilha muita sabedoria e reflexões. Não deixe de conferir também o livro que ele acabou de lançar, "No fundo do poço, lavei a alma", e a agenda de shows dele em: ⁠linktr.ee/ojoaovitormelo⁠.