Estratégia é para guerra, competição, jogos, etc. Se for para a sua dieta, vai dar errado. Escute especialmente do meio para frente para abrir sua cabeça. Sua mente nuca será a mesma depois de escutar até o fim! Tem dificuldade em seguir dietas? Não tem "disciplina" para atingir seus objetivos? Posso te ajudar e "de graça". Quer saber mais? Rodrigopaiva_rp ou 31988172780.