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oh!Boards 雪小板
Oboe, Coco
74 episodes
1 day ago
由主持人Oboe, Coco帶著大家暢聊滑雪大小事 ======== oh!Boards 雪小板 | 優質教練訂課平台 -- Hosting provided by SoundOn
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由主持人Oboe, Coco帶著大家暢聊滑雪大小事 ======== oh!Boards 雪小板 | 優質教練訂課平台 -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (20/74)
oh!Boards 雪小板
EP73- 滑雪教練的頂點?滿級大師 Tim 揭密紐西蘭 NZSIA 考照血淚史 & 北海道必吃攻略!
一年滑雪200天的男人、NZSIA 雙板滿級教練、被滑雪耽誤的美食家! 想要以滑雪為業?還是在猶豫要考哪一個國家的教練證照? 這一集 oh!Boards 邀請到重量級來賓—— Tim 林冠廷! 他不只是 Atomic 贊助滑手、Hayashi Wax 品牌顧問,更在 2024 年正式通過了紐西蘭 NZSIA Ski Level 3 滿級檢定(掌聲加尖叫👏)! 從大一第一次考台灣教練證照滑鐵盧,到現在成為一年在雪上待 200 天的職人。Tim 無私分享了他如何用「刪去法」選擇最適合自己的滑雪體系,以及 NZSIA 系統那一翻兩瞪眼、容錯率極低的魔鬼考試細節。 除了硬核技術與備考心法,身為「雪地美食家」的 Tim 也大方公開他在北海道富良野、旭川的私房口袋名單。想知道滑雪後該吃哪家湯咖哩?哪裡的限量泡芙必須搶?千萬別錯過這集! 🎧 點擊收聽,讓你的滑雪技術與味蕾同步升級! 精彩段落傳送門 (Time Stamps) **00:00 **開場閒聊:人不可貌相?深藏不露的網球高手與裝備大師 Tim 登場! **02:45 **職人生活:一年滑雪 200 天是什麼概念?關於 Atomic 贊助滑手與優弧 Better Arc 工作室。 10:30 滑雪起源:從小學去日本九州天山滑雪場講起,到大一挑戰考證照的挫折史。 16:40 【重點】為何選擇紐西蘭 NZSIA? 剖析五眼聯盟(美/加/英/紐/澳)與日本體系的差異,教你如何用「刪去法」選出最適合職涯發展的系統。 23:50 NZSIA 系統大解密:Level 1 到 Level 3 考什麼?從小彎、饅頭、粉雪到教學檢定,與加拿大體系的差異在哪? 33:30 滿級之路的血淚:從 2018 第一次挑戰 Level 3 失敗,到 2024 終於補完教學學分的漫長旅程。 40:00 備考心法:如何面對自己的弱項(語言、滑行精準度)?為什麼「搞懂考試大綱」比狂練更重要? 54:30北海道美食地圖:Tim 的富良野湯咖哩推薦、安比高原的限量泡芙,以及滑雪場旁的「食浴 Set」。 01:00:00 未來計畫:25/26 雪季動態與 Ski with Tim 資訊分享。 Ski With TIM linktr oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG oh!Boards 雪小板官方Line RAFAC 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
1 hour 7 minutes

oh!Boards 雪小板
EP72- 2026 新年快樂特別集
Happy New Year 2026! 🎆 這一集 Oboe 和 Coco 為什麼要用「氣音」輕聲細語錄音?原來是半夜偷錄怕吵醒教練們啦!🤣 不知不覺 oh!Boards 雪小板 已經陪伴大家來到第 72 集(堪比台灣長壽劇?),這集我們不聊硬知識,要來溫馨回顧一下這一路走來的「黑歷史」——從剛出道像機器人般的「學舌鳥」對話 ,到現在擁有千人收聽、甚至衝上 Apple Podcast 運動類第 17 名的感動時刻 ! 當然,新的一年絕對不能少了禮物!🎁 這一集要獨家開箱 25/26 雪季學員專屬好禮: 新款 Gogglesoc:保護雪鏡還藏著名片玄機?  超質感貼紙組:不用摳半天的「鏤空紋身風」貼紙,貼安全帽帥度破表!  Logo 大解密:oh!Boards 中間那個「O」到底是什麼奇怪圖案?原來是象徵「指引方向」的北歐羅盤! 新的一年,祝大家豪雪滑不完,快來聽聽這集(很小聲的)新年祝福吧!🏂❤️ 🎧** 本集精彩重點 (傳送門):** 00:00:20 為什麼要輕聲細語?半夜 12 點的新年悄悄話 🤫  00:01:13 歡慶 EP72!不知不覺變成滑雪界的長壽劇?  00:02:14 羞恥回顧:EP00 時期的「學舌鳥」機器人對話,尷尬到不敢聽  00:05:30 感謝祭!從親友強迫收聽,到衝上 Apple Podcast 運動類第 17 名  00:08:27 學員好禮 1:新款 Gogglesoc 登場!  00:10:47學員好禮 2:超美「鏤空紋身風」貼紙 & 25/26 限定款,貼安全帽超有質感  00:12:40冷知識時間:oh!Boards Logo 中間的符號是什麼?揭開「北歐羅盤」指引方向的秘密  00:13:50 祝大家 2026 吉祥如意,「豪」雪滑不完!  oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG oh!Boards 雪小板官方Line RAFAC 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
14 minutes

oh!Boards 雪小板
EP71- 台灣最大滑雪社團-- Snowkon 10歲啦!小宇來聊聊社團的回顧與展望
本集抽 Snowkon 限量好禮喔!🎁 滑雪圈最大社團 Snowkon 竟然開過實體咖啡廳?☕️ 這集我們繼續與滑雪界的「國王」小宇 深度對談! 走過十個年頭,Snowkon 從一個找人湊團的小社群,變成了五萬多人的龐大滑雪帝國。小宇在節目中感性回顧了這十年的血淚史(還有燒掉的錢),更首度公開了未來十年的規劃——難道國王真的要退位,尋找傳說中的「駙馬爺」來接班了嗎? 最不能錯過的還有後段的 「辛辣快問快答」! 🎧** 本集精彩重點 (傳送門):** 00:00:20 Coco 燒聲上陣!充滿磁性(?)的開場 00:01:27 骨灰級雪友才知!傳說中的 Snowkon Cafe 與絕版咖啡杯 ☕️ 00:09:40 台灣滑雪人口大爆炸?從冷門運動到全民瘋滑雪的十年觀察 00:13:00 經營萬人社團的心累時刻:與酸民的處世哲學 00:21:40 小宇萌生退意? 00:26:30 創新的「陪滑活動」:不當教練當朋友,解決程度落差的滑雪社交局 00:29:10 富良野 50 人超大團滑雪團? 00:38:30 🔥 超辛辣快問快答 (必聽!): 最想封鎖什麼樣的貼文? 最不想跟誰一起滑雪?(竟然是 Oboe?!🤣) 哪種滑雪教練最讓人反感? 🎁** 聽眾專屬福利時間** 🎉** 抽獎活動:送出 5件Snowkon 社團紀念T shirt!** 抽獎題目:Snowkon 今年是成立第幾週年? 參加辦法:oh!Boards官方 LINE留言回答正確答案,就有機會中獎! (2026/1/4週日晚上18:00截止) 抽獎時間: 2026/1/4晚上 21:00 抽出5位幸運聽眾 SNOWKON滑雪控 Facebook oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG oh!Boards 雪小板官方Line RAFAC 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
46 minutes

oh!Boards 雪小板
EP70- 滑雪圈傳說!揭開全台最大滑雪社團 Snowkon「國王」面紗!小宇:當初只是想找人一起滑雪...
只要你是台灣的滑雪愛好者,你的臉書裡一定有「Snowkon」這個社團!但你知道這個聚集了數萬名雪友的龐大社群,背後的靈魂人物是誰嗎? 這一集 oh!Boards 雪小板 特別邀請到滑雪圈的傳奇人物—— Snowkon 創辦人 小宇! 小宇在節目中聊起了最純粹的初心。當初創立社團竟然只是因為「怕寂寞、想找人湊團」? 為什麼大家都要叫他「國王」?這個稱號背後隱藏著管理萬人社群的什麼辛酸與堅持? 聽完這十年來為台灣滑雪圈默默付出的熱血故事。你會發現,原來國王也是有血有淚的! 🎧** 本集精彩故事 (傳送門):** 00:03:00 歡迎滑雪圈的大人物!Snowkon 創辦人小宇(國王)登場 00:05:39 Snowkon 名字的由來? 00:06:50 當初創社團只是因為沒朋友一起滑雪? 00:11:00 緣分那件事:Oboe 與小宇當年在二世谷的初次相遇,見證彼此的菜鳥時期 00:14:00 經營社團的甘苦談:如何從默默無聞到成為台灣最大滑雪資訊站 00:24:20 「國王」稱號的由來?原來是為了維護群組秩序而不得不展現的霸氣 00:26:50 管理萬人社團最累的事:面對詐騙、違規廣告與社群規範的堅持 SNOWKON滑雪控 Facebook oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG oh!Boards 雪小板官方Line RAFAC 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
48 minutes

oh!Boards 雪小板
EP69- 帶小孩滑雪不再是修羅場!親子旅遊作者立安神級攻略:從選雪場到搞定崩潰小孩
想帶孩子去日本滑雪,卻怕變成「花錢找罪受」?這集我們請來了全台爸媽的救星——親子滑雪旅遊作家 立安! 立安不僅是旅遊達人,更是一位把滑雪融入生活的實踐者。她將自己過去帶著孩子在各大雪場「繳學費」、踩雷、最後苦盡甘來的血淚經驗,濃縮成新書《日本滑雪親子遊》。 從第一次去二世谷遇到暴風雪的崩潰,到現在能優雅地安排行程,這集滿滿的乾貨要教你:為什麼大人小孩一定要分開上課?小孩在雪地上鬧脾氣不想滑怎麼辦?還有安比、苗場、越後湯澤等雪場的實地評測! 無論你是滑雪新手爸媽,還是正準備規劃下個雪季的家庭,聽完這集,保證讓你的親子滑雪行從「災難片」變成「溫馨喜劇」!🏂👨‍👩‍👧‍👦 🎧** 本集精彩重點 (傳送門):** 00:03:10 歡迎親子滑雪作家立安!從國外業務到帶著孩子玩遍世界的超強媽媽  00:07:01 達人建議:初學者滑雪一次要滑五天?!打破三天就回家的迷思  00:19:00 第一次帶娃滑雪就是大冒險!二世谷暴風雪與擠公車的崩潰回憶  00:22:12 爸媽請筆記!「分開上課」是家庭和諧的關鍵,千萬別自己教小孩  00:28:48 行程怎麼排?先滑雪還是先觀光?達人強烈建議「先苦後甘」  00:34:23 小孩說「我會了、不想滑了」怎麼辦?先同理再談條件的溝通心法  00:38:28 學齡前小孩不追求進度,重點是讓滑雪融入生活,好玩最重要!  00:46:24 為了新書拚了!立安親自跑遍13個雪場租雪具,只為幫大家踩雷  00:50:35 租借裝備的黃金法則:不要堅持吃完早餐!一開門就去排隊才是正解  00:51:53 親子雪場大點評: 安比高原:吃好住好人少,還有5.5公里超長綠線  苗場:Ski-in/out 超方便,攤車美食多,適合懶人爸媽  越後湯澤(岩原):寬廣雪道、超長雪盆區,交通住宿選擇多  聽眾專屬福利時間 🎉** 抽獎活動:送出立安的”這本新書”** 抽獎題目:這本「葵花寶典」的書名是什麼呢?  參加辦法:oh!Boards官方 LINE留言回答正確答案,就有機會中獎! (12/17週三晚上18:00截止) 抽獎時間: 12/17晚上 21:00 抽出1位幸運聽眾 立安。時間魔法師 Blog 立安。時間魔法師 Facebook oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG RAFAC 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
1 hour 2 minutes

oh!Boards 雪小板
EP68- 滑雪必備隱形神裝備MIT 雪襪! ft. Rafac 創辦人小新
冬天來了,雪季還會遠嗎?❄️ 大家都在問雪板、雪鞋怎麼挑,但你有注意過那個「看不見卻超重要」的裝備—— 雪襪 嗎? 這一集我們邀請到 MIT 運動機能襪品牌 Rafac 的創辦人小新,來揭開雪襪裡的秘密! 你知道原來 咖啡渣 可以做襪子嗎?☕️ 為什麼高階教練一定要穿「薄」襪子? 羊毛襪千萬不能做的「這件事」是什麼? 這一集乾貨滿滿,聽完讓你從腳底暖到心裡,還有 10 雙雪襪豪邁抽獎 🎁 跟 全館 8 折優惠碼 等你拿! 🎧** 本集精彩亮點 (點擊時間跳轉):** 品牌故事有一點浪漫: 「Rafac」竟然是阿美族語?原來意思是徜徉大自然的自由自在!🌊⛰️ 00:06:53 不只滑雪,日常也能穿: 爬山、露營、久站都適合的機能襪系列。 00:09:27 破解迷思!羊毛比例越高越好? 小新告訴你為什麼「剛剛好」的比例才是王道。🐑 00:16:34 雪襪怎麼選?(1) 初學者/親子款: 主打「毛圈加厚」,保暖、舒適、還有超強保護力!🛡️ 00:18:55 雪襪怎麼選?(2) 高手/教練款: 追求「人板合一」的境界,你需要的是極致輕薄與高包覆感!⛷️ 00:20:29 雪襪壽命保衛戰: 千萬別做這件事!洗滌與保養的正確姿勢大公開 (千萬別烘啊🔥)。 00:25:06 黑科技揭秘:回收咖啡渣變襪子? ☕️ 環保又能除臭,跟鹹魚味說掰掰! 00:30:15 台灣之光前進巴黎: Rafac 帶著台灣設計與環保理念,登上巴黎 M&O 設計大展 🇫🇷。 00:36:25 🎁** 聽眾專屬福利時間** 🎉** 抽獎活動:送出 10 雙 Rafac 雪襪 (顏色尺寸任選!)** 抽獎題目:Rafac 的環保永續紗線,是使用我們每天都會喝的「什麼東西」製作的呢?(提示:三個字) 參加辦法:oh!Boards官方 LINE留言回答正確答案,就有機會中獎! (12/10週三晚上18:00截止) 抽獎時間: 12/10晚上 21:00 抽出10位幸運聽眾 💰** 專屬優惠碼** 聽眾獨享 8 折: 到 Rafac 官網結帳輸入折扣碼 ohboards,全館商品通通 8 折帶回家! 快點收聽,幫你的雙腳準備好今年雪季的最佳戰友吧!🧦✨ RAFAC Facebook RAFAC IG RAFAC 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
43 minutes

oh!Boards 雪小板
EP67- Shu教練的血淚生存實錄 & 單板Lv3通關秘籍
大家是不是都覺得滑雪教練的生活就是「Young, Wild & Free」?每天帥氣滑雪還能賺錢?😎 本集邀請到剛結束澳洲雪季、剛拿下 澳洲 APSI 單板 Level 3 教學 的 Shu 教練,來打破大家的粉紅泡泡!🫧 從早上 5:30 起床的硬派作息,到挑戰人類極限的「4小時連續上課不尿尿」地獄,讓你聽聽什麼叫做為愛發電(還有為了免費訓練)!還有 Shu 獨家的教學秘密武器——「貼紙」如何拯救一堂兒童課?以及含金量超高的 Lv3 考試通關技巧大公開!📝 準備好去日本越後湯澤找 Shu 學滑雪了嗎?先來聽聽這一集! 🎧** 本集精彩亮點 & 傳送門:** 【幻滅是成長的開始:教練的硬核日常】 (05:38) 早起鳥兒有雪滑:5:30 起床、6:00 搭車,通勤時間比你想像的久! (08:30) 膀胱極限挑戰:早上 9 點到下午 1 點連續上課「無尿點」?連喝水都是奢侈的痛!💦  (11:53) 午餐吃空氣?:下午課程無縫接軌,午休時間看運氣,甚至只有半小時塞兩口飯。 (17:16) Young Wild & Free?:雪場下班後還要再去餐廳兼差?一天工作 16 小時的鋼鐵意志。 【教學現場:貼紙與想像力的魔法】 (20:00) 兒童教學心法:把滑雪講成「摸摸你的狗狗」🐶?切換語境很重要! (22:40) 貼紙是救命恩人:遇到不想拿雪板的小鬼頭,一張貼紙就能讓他乖乖聽話! (24:00) 成人初學攻略:面對緊張的大人要「放慢」,面對 Chill 的滑板人要「轉移自信」。 (26:40) 最難忘的學生:一堂課就愛上滑雪,直接應徵纜車員留下來滑每一天!🚠 【含金量超高!APSI Level 3 考試秘辛】 (29:00) Lv3 考什麼?:不只要會教滑行,還要教 Park (跳台、Box)! (30:27) 通關技巧大公開:找朋友當白老鼠練習 + 準備一張「救命小抄 (Cheat Sheet)」。 (32:30) 臨場應變:大霧看不見跳台怎麼考?Shu 的機智反應救了考試。🌫️  (36:20) 抗壓小撇步:搶第一個考完就沒壓力了!或是戴單邊耳機聽歌放鬆。🎧 【想去南半球當教練?聽聽前輩怎麼說】 (39:00) 必備技能:英文不用超強,但要會 "Small Talk" (聊聊天氣吃飽沒)!🌤️  (41:00) 心態建設:團體課學生跟不上或消失?不要太自責,盡力就好。 Shu 教練介紹 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Rafac 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
45 minutes

oh!Boards 雪小板
EP66- 物理治療師 Chris 教你「無痛」滑完整個雪季!
這一集含金量超高(外加一點點恐嚇?)!雪季即將到來,你準備好了嗎?還是你的肌肉還在放暑假? 我們邀請到永和佑達骨科診所的物理治療師,同時也是單板滑雪愛好者的 Chris,來跟大家好好聊聊如何「無痛滑完整個雪季」!從曾經的雪場「魚雷」到現在的專業治療師,Chris 不只要教你怎麼練,還要告訴你為什麼有些人站著不動也會斷韌帶(抖)… 😱 🎧 本集精彩亮點 & 傳送門: 曾是雪場魚雷? Chris 的滑雪黑歷史大公開,第一次滑雪不會轉彎就像魚雷一樣衝進樹林是什麼體驗?00:03:28  雪季前該練什麼?核心是關鍵 別再只練深蹲了!物理治療師推薦 CP 值最高的訓練動作:單板練核心(棒式)、雙板練單側穩定(側棒式),讓你跌倒也爬得起來!00:10:42 被忽略的關鍵部位:腳踝 你知道「腳踝」有多重要嗎?簡單的「單腳踮腳」訓練,竟然能讓滑行控制更細膩!00:23:39 受傷大不同:單板 vs. 雙板 單板傷上肢(手腕肩膀)、雙板傷膝蓋(韌帶),這到底是都市傳說還是真的?聽聽專業的怎麼說。00:29:00  最離奇受傷案例:站著也會受傷? 沒在滑雪也會受傷?轉身跟朋友打個招呼韌帶就斷了?這故事告訴我們保險真的要買好買滿!00:31:30 累了就休息!身體的警訊 當你的大腿開始發抖、或是同一條綠線滑起來變吃力,就是身體在發出警訊了,千萬別硬撐。00:38:35  膝蓋保養術:放鬆這兩塊肌肉 滑完雪除了泡溫泉,記得放鬆大腿前側(股四頭肌)和外側(髂脛束/跑者膝位置),你的膝蓋會感謝你。00:41:40  冰敷還是熱敷? 剛受傷腫得像麵龜請冰敷,單純痠痛才熱敷,千萬別搞混!00:47:14 🔥 聽完還不知道怎麼練? 別擔心!我們在 Facebook / Instagram 上另外發布了 Chris 物理治療師親自示範的「雪季前特訓小菜單」影片,動作細節一次看懂,趕快去搭配服用,每天幾分鐘,讓你遠離運動傷害! 👉 記得追蹤我們,看 Chris 的示範影片! oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 (全館再九折) Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 (全館再95折) Rafac 雪襪 | 雪小板專屬折扣碼ohboards (全館再八折) Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
53 minutes

oh!Boards 雪小板
EP65- Calvin教練的單板APSI三級之路
夏天(北半球)沒有雪,但滑雪教練的進修不能停 !本集節目邀請到剛在澳洲通過 APSI(澳洲專業滑雪指導員協會)單板三級滑行考試的 Calvin 教練 ,分享他挑戰高階認證的心路歷程。 Calvin 目前六個考試單元已通過五個 ,是「準三級教練」,他將分享 L2 與 L3 的關鍵差異,以及備考時的獨門心法。 🎧** 本集精華** (00:04:06) 挑戰三級的動機:Calvin 笑稱自己心態「隨遇而安」,並非一開始就立志攻頂 。加上半定居澳洲的地利之便 ,讓他決定把握機會、持續進步 。 (00:07:03) L2 vs. L3 關鍵差異:Level 2 是將 S-Turn「切成好幾部分」分析 ;Level 3 則是追求「更細膩」的微調,專注在身體的「獨立操控」。L3 不再只是 Yes/No,而是 0 到 10 隨心所欲的調整 。 (00:11:15) 為什麼初學者要找 L3 教練? 高階教練的口袋有更多「解決方法」(教學計畫),且能「預見未來」,幫學生打好基礎、避免養成壞習慣 。 (00:21:00) 最難的項目:不是滑行,而是 APSI 特有的「理論筆試」!要寫 8 頁全英文的問答與申論題 ,非常考驗專業術語的理解與拼寫 。 (00:26:01) 系統風格差異:Calvin 分析 APSI (澳洲) 風格較「傳統、保守、穩定」;CASI (加拿大) 則較「新潮、帥氣」。也可能與當地雪況的容錯率有關 。 (00:38:05) 獨門突破心法:當遇到瓶頸,Calvin 會刻意把自己丟到「不舒適圈」。例如,在安全狀況下「閉著眼睛滑行」(00:39:09) ,或「全程往後看」來練習 180 (00:41:13) ,以此強迫身體感受。 (00:42:51) 給 L3 考生的最終建議:「不要『自己』滑太多」。他解釋,若沒有指導、閉門造車 ,滑得越多,壞習慣越容易「固化」,反而阻礙進步 。 Calvin 教練將於 2025/2026 雪季在日本越後湯澤服務 ,想預約課程的朋友,快點到雪小版官網進行預訂! Calvin教練介紹 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
48 minutes

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EP64- 從北歐到台灣,Norrøna老人頭 feat. Gavin
✨** 本集有獎徵答,快來抽Norrøna卡車帽!**✨ 這是一集關於北歐頂級戶外品牌 Norrøna (老人頭) 的深度訪談! 我們邀請到 Norrøna 的台灣區代理 Gavin (及文哥) ,從品牌近百年的傳奇故事、GORE-TEX 的環保演進,聊到品牌如何挑選「夠專業」的合作夥伴。 Gavin 也以他「登山補給站」主理人的專業背景,分享 Norrøna 雪衣的獨特剪裁,以及超實用的 GORE-TEX 雪衣保養秘訣。 🎧** 本集精華** 歡迎來到挪威:Norrøna (老人頭) 的品牌故事 Logo 的由來 近百年的歷史:品牌創立於 1929 年的挪威 (00:04:56) 歐洲第一:Norrøna 是歐洲第一個使用 GORE-TEX 材質的品牌 (1977年) (00:06:54)。 環境承諾:品牌有「2029 藍圖」 (00:11:14),目標在品牌 100 週年時達到碳中和 (00:11:28),並 100% 使用回收材料(目前已達 95%) (00:12:12)。 「我花了三年,才讓他們點頭」 代理的契機:Gavin在 2012-13 年為了滑雪尋找一件式的雪衣,在網站上發現這個價格很高的品牌 (00:17:02)。 漫長的過程:Gavin 花了三年才談成代理 (00:18:41)。 被選中的原因:Gavin 親自飛到歐洲展會「堵人」(00:19:33)。Norrøna 對合作夥伴非常挑剔,Gavin 的專業登山背景最終打動了他們。 專為極端環境而生:Norrøna 的設計細節 剪裁巧思: 下擺:後側下擺特別長 (00:24:39),確保彎腰或坐下時,雪不會跑進去(00:24:47)。 袖長:防水外套的袖子刻意做得非常長 (00:25:05)。 袖長的目的:不是因為挪威人手長 (00:25:11),而是為了在滑雪摔倒或登山舉手時,能完美蓋住手套與袖子間的空隙,防止雪或水進入 (00:26:31)。 合身但高活動性: 剪裁雖然修身(00:27:54),但也適合亞洲人體型(00:27:04)。 即便是 Snowboarder穿著做大動作也完全不受限(00:28:45)。 Norrøna 內部員工也是 Ski 和 Snowboard 各半 (00:30:24),產品設計兼顧兩者需求。 雪衣保養大哉問:GORE-TEX 怎麼洗? 清洗目的:不是為了洗淨髒污,而是要洗掉堵塞透氣孔隙的鹽分、蛋白質和油脂(00:35:17, 00:35:21),以維持透氣性 (00:35:15)。 清洗方式: 使用 GORE-TEX 專用中性洗劑00:35:47),劑量不用多 。 拉上所有拉鍊 ,防止勾紗。 恢復防潑水 (DWR): 關鍵是「加熱」 。Gavin 建議使用 60-65°C 的低溫烘乾(00:37:03)。 Gavin 的妙招: 烘衣機:低溫 60-65°C,烘 20-30 分鐘 (00:37:34)。 烤箱:將烤箱預熱至 65°C(00:37:51, 00:38:00),放入雪衣 20 分鐘。 熨斗:隔著一層布(00:38:19),用低溫輕輕燙過。 吹風機:也可以 (00:39:00),但要保持 20-30 公分距離且不斷移動(00:39:06)。 收納大忌:最大的禁忌就是「潮濕」 (00:42:33)。 買得安心:台灣的保固與維修 五年保固,終身保修:Gavin 團隊提供五年保固 (00:45:34) 與終身保修服務 (00:45:42)。 在地維修:Gavin 引進了與挪威總部相同的熱壓機等設備(00:44:08),並備有原廠零件 (00:44:57),甚至會視訊挪威總部的維修阿姨 (00:44:19) 尋求技術支援。 保固內福利:五年保固內,每年可送回免費清潔保養 (00:46:01) 和上防潑水劑 (00:46:06)。 哪裡買? 實體店面:登山補給站、Norrøna 竹北店 、Norrøna 敦南店 ,台中店也即將開幕(00:49:35)。 線上官網:搜尋「Norrøna 台灣」 (00:54:14)。 Gavin 鼓勵大家到店面試穿(00:49:56),體驗許多專業玩家才會用到的「很雷」裝備 (指高階小眾的裝備) (00:50:25) 。 未來活動 品牌將持續舉辦 Backcountry活動 未來也考慮開發新地點。 🎁** 雪小板聽眾專屬** 1. 獨家優惠折扣 折扣碼:ohBoards2526  優惠:5% off (5%的折扣)  備註:會員、非會員都適用! 省錢TIPS: 先到官網免費註冊 (官網上登錄成會員) ,即可享 9 折 結帳時再輸入 ohBoards2526,即可享 9 折 + 95 折 =約8.5 折! (若已是 VIP,折扣可達 約8 折 ) 2. 聽眾抽獎 問題:Norrøna 品牌 logo 裡的「老人頭」,其實代表了哪一種人物形象呢? A. Norrøna 創辦人的祖父 B. 北歐傳說中的山神 C. 挪威探險家 獎品:Norrøna LOGO 卡車帽  參加方式:私訊雪小板官方 LINE 截止日期:11/12 (星期三) Norrona Taiwan Facebook Norrøna Taiwan 官網 雪小版專屬折扣碼 ohBoards2526 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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EP63- 考CASI level 1 你一定要知道的事
夢想成為滑雪教練,或想為滑行能力尋求專業肯定?華人唯一「雙棲考官」Oboe 教練 ,本集為你揭秘 CASI Level 1 考試的真實面貌與通關秘訣! (02:30) 什麼是 CASI? CASI (Canadian Association of Snowboard Instructors) ,即加拿大單板教練協會 。 (08:51) 報考門檻 年齡:年滿 15 歲 。 能力:具備在**藍線(中級道)**順暢 S-turn 的能力 。 (04:16) 在哪考?考幾天? 地點:日本(北海道、白馬等)、中國(心界)皆有考場 。 天數:標準 3 天 ;中文翻譯班 5 天 。 (10:29) 考官揭秘:真正的魔王關 多數考生滑行沒問題,真正的刷人關鍵是「教學」!考試中有 2/3 的時間都在考教學 。 (13:25) 沒教過怎麼辦? 別怕,考官會先示範 !考試核心是「Quick Ride 藍色小本本」,這是一套有 5 大步驟的教學SOP 。你只要理解邏輯、照著練習即可。 (16:16) 滑行 (Riding) 考什麼? 主要在第一天早上 和第三天下午 。你必須在 4 個必考項目中(如中彎、初學彎等),展現 3 大核心滑行能力(重心置中、下半身帶動、刃上平衡)。 (25:01) 教學 (Teaching) 考什麼? 將 5 大「教學技巧」(如:安全、溝通)應用在「Quick Ride」的 5 大教學步驟中 。 (39:07) 考官的「暗示」 如果第三天考官瘋狂練習某個項目,代表有人快被當了!這是考官給的最後補救機會 。 (41:14) Level 1 通關黃金心法 Oboe 教練總結:「耳朵和態度」!考試是連續三天的動態評估 ,犯錯沒關係 ,重點是仔細聽考官的 Feedback 並努力展現改進 。 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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EP62- 登峰造極!Sherry 挑戰 PSIC 4 級成功突圍
「我不在意拿到哪個協會的證照,我只是想要 Ski like a Level 4。」 本集,雪場傳奇 Sherry 回歸,分享她成功挑戰 PSIC 四級滑行 (Level 4 Riding) 的心路歷程!這不僅是技術的頂峰,更是心理素質的極致展現。 本集精華 (Timestamp) 【PSIC 系統與 L4 考試】 什麼是 PSIC? (00:05:28) 由 CSIA 頂尖教練群因理念不同而創立的新系統 。 PSIC vs CSIA 考試模式 (00:09:17) PSIC 採用「持續性評估」 (On-going Assessment) ,如同訓練營,考生能在過程中持續學習進步 ,而非傳統「兩趟定生死」的高壓考核 。 L3 與 L4 的最大差異 (00:18:08) Level 4 要求將所有地形(包含 Double Black、亂雪)滑得像綠線一樣享受、不掙扎 。 L4 考什麼? (00:26:08) 包含三種小轉 (黑線、刻滑、Free run) 、三種中轉 (黑線 Carving、Pivot to Carve) 、以及綜合能力 (場地適應性、創造力) 。 L4 關鍵:立即調整 (00:24:38) Sherry 分享如何在非預期的爛春雪中立即調整滑行策略,獲得考官驚豔 。 【登頂前的低谷與心態】 "No More On Piste!” (00:37:14) 教練禁止 Sherry 再練她擅長的雪道內 (On-piste),逼她花了整整兩個月專攻弱點 Off-piste 。 挫折到生氣 (00:38:15) 練習時曾因達不到要求而對自己「火上來」,沮喪到必須提早下山結束練習 。 第一次挑戰失敗 (00:41:23) 去年失敗時大哭一場 。考官安慰:「Sherry,你很接近了,再給自己一年時間。」  "I ski like a level 4" (00:46:58) Sherry 的核心目標是滑行本身 。通過後,她激動地說:「You can now say I ski like a level 4.」 【建議 & 未來動向】 給 L4 考生的建議 (00:51:50) 「Mileage, mileage, mileage!」 。建議一定要「多滑大山」 ,最好去 Whistler 這樣的大山環境練習 。 2025-26 雪季動向 (00:54:55) Sherry 將繼續與雪小板合作,並預計開辦「教練訓練營」、「Women's Camp」以及全新的「Advanced Camp」 。 Sherry教練介紹 | oh!Boards雙板三級教練 跟著Sherry 玩翻紐西蘭 討論區 跟著Sherry 玩翻紐西蘭 粉專 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards WAmazing完美行 線上免稅購物, 滑雪, 交通票卷, 體驗行程 都可以使用雪小板專屬折扣碼 BYQCUNMH 會員登錄還可免費拿500mb網卡! -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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EP61- Made in Taiwan的雪鏡-Vight feat.Hans
✨** 本集有獎徵答,快來抽 Vight 客製化雪鏡!**✨ 注意聽節目,找出 Vight 最熱銷的雪鏡款式是什麼,就有機會抽中 Defender II 高對比雪鏡! 市面上的雪鏡多為歐美品牌,總是不夠貼合亞洲臉型?本集節目邀請到台灣雪鏡品牌 Vight 創辦人 Hans,分享他如何從一位工業設計師,打造出最懂亞洲人臉型、連眼球顏色都考慮進去的雪鏡。 從「痛定思痛」的滑雪初體驗,到「砍掉重練」的產品開發之路,Hans 將揭開 Vight 品牌背後的故事、設計理念,以及如何應對雪友們最在意的「起霧」問題。 從設計師到品牌創辦人的心路歷程 (04:21) Vight 品牌精神的演變:「Fight for Victory」到「Fight for Vibe」 (11:17) 專為亞洲人臉型與眼球設計的獨特優勢 (15:49, 21:31) Vight 雪鏡各系列特色與最熱銷款式介紹 (24:07) 雪鏡起霧的真正原因與正確處理方式 (36:19) Vight 的環保堅持與可維修的售後服務 (49:31) 令人期待的「客製化雪鏡」新企劃 (53:37) 🎁** 有獎徵答活動** 問題: Vight 最受歡迎、最熱銷的雪鏡是哪一款? 活動辦法: 將答案私訊至oh!Boards 雪小板官方Line 。 獎品: Vight Defender II 高對比雪鏡乙副(得獎者可自選顏色搭配)。 截止日期:10/22 (星期三)。 🏂** 雪小板專屬優惠** 折扣碼: ohBoards2526 優惠內容: 於 VIGHT 官網結帳,主商品享 9 折,特價品還可折上加折! VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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EP60- 孩子王教練 Toby 的滑雪魔法:破解兒童滑雪難題,讓崩潰變快樂,爸媽也能放心玩!
「滑雪不只是運動,更是一種陪伴!」 又到了規劃雪季旅行的季節,各位爸爸媽媽們,是不是又在為了孩子要如何學滑雪而煩惱了呢?擔心語言不通?擔心教學品質?甚至擔心滑雪學校的午餐不好吃? 別焦慮了!這一集我們邀請到雪小板的「孩子王教練」Toby,來為各位家長一一破解兒童滑雪的各種疑難雜症!擁有豐富兒童教學經驗的他,總是有辦法用神奇的魔法,把難搞的小惡魔變成愛上滑雪的乖寶寶。 想知道Toby教練的魔法梳子到底藏了什麼秘密嗎?想知道如何安排親子滑雪行程才不會累嗎?這一集你絕對不能錯過! [本集重點] 孩子王教練的養成之路: Toby 教練是如何在滑雪學校的「Kids 地獄」磨練出超凡的耐心與洞察力,最終成為孩子們指定的紅牌教練? (00:04:30) 搞定小小孩的魔法撇步: 教學前一定要先跟孩子「搏感情」!Toby分享如何透過聊天、玩遊戲來了解孩子的喜好,並將「海綿寶寶」或「庫洛米」融入教學中,讓孩子在玩樂中愛上滑雪。 (00:10:40) 貼紙獎勵大絕招: 一張小小的貼紙,竟然能搞定從幼兒園到小學高年級的學生,甚至連爸媽都想要?來聽聽Toby如何善用這個秘密武器! (00:12:40) 親子可以一起上課嗎? 到底該不該和孩子一起上課?Toby深入分析成人與兒童在學習方式上的根本差異,並給出最中肯的建議。 (00:16:40) 家長最常見的煩惱: 「我的小孩撐得住一天的課嗎?」面對家長最擔心的體力問題,Toby教練會如何巧妙安排課程,甚至用「熱可可」當作秘密武器? (00:19:30) 最崩潰 vs. 最有成就感的教學經驗: 碰上哭鬧不休、所有法寶都失靈的小孩,該怎麼辦?又是什麼樣的瞬間,會讓Toby覺得一切的辛苦都值得了? (00:22:50) 聽完 Toby 教練的分享,是不是也想讓自己的孩子體驗一場充滿歡笑與成就感的滑雪課程呢? 快來雪小板找Toby教練上課吧! Toby教練介紹 | oh!Boards雙板三級教練 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP59- Miss Sake 清酒小姐 Mei:滑雪後來一杯!雪場清酒全攻略,秒懂純米大吟釀、生原酒!
滑了一整天雪,晚上回到民宿,沒有什麼比來一杯溫潤的清酒更享受的了!但面對貨架上琳瑯滿目的「純米大吟釀」、「生原酒」、「辛口」,你是不是也常常看得眼花撩亂,最後只能亂喝一通? 別擔心!今天我們邀請到一位超特別的文化推廣者——2021年的 Miss Sake Taiwan 冠軍,Mei!她不僅是清酒專家、專業中日文口譯,更是一位滑雪愛好者。 今天,就讓清酒天使 Mei 帶我們走進清酒與滑雪的完美世界,從此告別瞎喝忙喝,讓你下次在日本雪場,精準挑中最對味的那一瓶! [本集重點] 清酒大使的誕生: Mei 當初是如何從眾多參賽者中脫穎而出,成為 Miss Sake Taiwan 冠軍?比賽過程原來像「文化界的選美」! (00:02:22) 日商OL的轉身: 在成為清酒專家前,Mei 曾在日商工作近八年。是什麼樣的職場文化,讓她決定離開,活出自我? (00:03:51) 什麼是「唎酒師」: 你知道嗎?清酒界也有專門的「品酒師」,而且證照考試超嚴格,所有資料都要送回日本審核! (00:06:29) 清酒的職人精神: 為什麼對清酒情有獨鍾?Mei 認為,清酒就像是「職人精神轉化成的液體」,每一滴都蘊含著釀酒師不眠不休的心血。 (00:14:50) 清酒小教室開課啦! 精米步合是什麼? 常常聽到的「二割三分」,原來是把米磨到只剩下23%!那剩下的77%拿去做仙貝了嗎? (00:23:20) 吟釀、大吟釀差在哪? 字越多越厲害?教你一個小口訣,秒懂「純米大吟釀」跟「大吟釀」的差別,以及它們與是否添加釀造酒精的關係。 (00:36:16) 生酒、原酒怎麼分? 什麼是「生酒」?為什麼要冷藏?「原酒」又代表什麼?原來清酒的世界就像樂高一樣,可以自由組合出「生原酒」這種夢幻逸品! (00:39:04) 辛口 vs. 甘口: 「辛口」的清酒是辣的嗎?只要看懂酒標上的「日本酒度」,就能輕鬆分辨清酒的甜與不甜! (00:55:40) 滑雪場選酒指南: 別再只知道「獺祭」了!Mei 強力推薦,到滑雪場當地,一定要嘗試該地區限定的「地酒」,才能喝到最道地、最新鮮的風味! (00:27:52) 聽完這集,你是不是也對清酒的世界充滿好奇?想知道更多清酒的有趣知識與品飲活動嗎? 趕快追蹤 Mei 的粉絲專頁和 IG,搜尋 「清酒小姐 Mei」,跟著清酒天使一起探索更多美味的清酒故事吧 清酒小姐Mei IG 清酒小姐Mei Facebook oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP58- 公務人員的華麗轉身!Shu 教練:放棄鐵飯碗,找到 Young, Wild and Free 的滑雪人生
「轉職不怕慢,只怕你不敢開始。」 你是否曾經想過,拋下人人稱羨的穩定工作,去追尋一個充滿未知與挑戰的夢想? 今天,我們連線到正在南半球享受粉雪的 Shu 教練!她曾經是一位經濟部的公務人員,卻毅然決然地辭去鐵飯碗,飛往澳洲打工度假,最終成為一位充滿魅力的滑雪教練。 是什麼樣的契機讓她做出如此重大的決定?從辦公桌到廣闊雪場,這條路她走了多久?本集,讓我們一起來聽聽 Shu 教練「不捧鐵飯碗」的精彩故事! [本集重點] 滑雪初體驗: 2019年在澳洲打工度假,身為一張白紙的Shu,如何看著YouTube影片,就勇敢地自己搭上纜車,開啟了莽撞又刺激的滑雪初體驗?(06:26)  鐵飯碗的日子: 在成為教練前,Shu是在經濟部工作的公務員!是什麼讓她看見了「一眼望盡的穩定」,並決定出走?(09:55) 成為教練的起心動念: 在公園裡的一場偶遇,一位熱心教練的無私分享,如何點燃了她想透過教學幫助別人的熱情?(12:55) 史上最酷的應徵故事: 沒有履歷、沒有預約,她如何靠著「Walk-in」直接殺到滑雪學校辦公室,成功見到大老闆並在一週內就上工?(15:37)  給轉職者的建議: 想換跑道當教練嗎?Shu認為,除了熱愛滑雪,你更需要擁有一顆「喜歡教人」的心。(19:17)  最難忘的第一堂課: 第一堂課就幸運地遇到「一對一」的團體課!學生一句「You are a good teacher」,如何給了她滿滿的信心與成就感?(25:00) 一句話形容滑行風格: "Young, Wild and Free"!來聽聽Shu如何詮釋這三個詞,並分享她在雪道上做過最狂野的一件事! (30:50) 為何選擇越後湯澤: 被譽為「雪場百貨公司」的越後湯澤,有哪些多樣化的地形與雪場,讓它成為Shu心中最適合各種程度學員的教學地點?(35:10)  [預約課程] 2025-26 雪季,想在交通方便、雪場選擇多元的越後湯澤學滑雪嗎? Shu教練的滑行風格自由奔放,她絕對是一位充滿魅力的教練!趕快到 「ohBoards 雪小板」 優質教練訂課平台,預約Shu教練的課程,一起在雪地裡找到你的 "Young, Wild and Free"! Shu 教練介紹 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP57- 朝里川溫泉滑雪場 Bruce: 台灣人經營的雪場故事,催生日本首場中文雙板考試的幕後推手!
「從建立中文教練團隊,到辦成日本第一場中文雙板考試,他一步步把理想變成真實!」 今天我們邀請到——朝里川中文滑雪學校的負責人 Bruce!他不僅是去年成功承辦日本首場 PSIC-E 中文雙板考試的關鍵人物,更是將台灣滑雪社群與國際接軌的重要推手。 想知道台灣人如何在日本經營雪場嗎?想了解一個全新的中文滑雪學校是如何從零到有,甚至舉辦國際級教練考試的嗎?本集節目,讓我們一起深入北海道小樽旁的朝里川,聽聽 Bruce 分享這段充滿挑戰與驚喜的旅程! [本集重點] 交到「壞朋友」的滑雪路: 2008年就踏入雪圈!Bruce 是如何被朋友「推坑」,隔年就考上教練證的?(03:51) 台灣人買下日本雪場? 什麼樣的契機,讓 Bruce 接觸到這個由台灣人經營的雪場?第一次見到老闆,心裡想的竟然是:「這是詐騙嗎?」(13:00)  震撼的初登場: 第一次踏入朝里川,就遇到 Land Cruiser 在雪地打滑倒退嚕,直逼懸崖邊!這場驚險的見面禮,如何讓他認識了雪場的所有大人物?(18:52)  接手中文部的挑戰: 作為空降的中文部負責人,如何與擁有兩百位教練、體系龐大的日本滑雪學校溝通與合作?(26:23) 催生歷史性的中文考試: 一開始其實想辦的是單板考試?中間遇到了哪些困難?最後如何與 Oboe 教練及 PSIC-E 協會搭上線,成功舉辦日本第一場全中文雙板考試?(35:23)  朝里川的獨特魅力: 除了滑雪還能做什麼?Bruce 帶你深入了解這個小而美的雪場,從可以眺望日本海的絕美雪道、新開放的樹林區,到滑完雪必泡的溫泉,以及小樽市區的隱藏版美食!(50:00)  2026 考試預告: 明年不只有 Level 1,更將舉辦長達12天的 Level 2 考試!想挑戰自己的滑雪技能嗎?快來聽聽 Bruce 的第一手消息!(54:49)  [預約課程 & 考試報名] 如果你錯過去年的PSIC-E中文雙板考試,今年可別再錯過囉! Level 1 考試日期: 2026年1月25日 至 31日 Level 2 考試日期: 2026年2月23日 至 3月7日 考官依舊是我們的華人唯一雙棲考官 Oboe!有興趣的朋友,趕快聯繫 Bruce Lan 報名,或私訊 「ohBoards 雪小板」 粉絲專頁獲得更多資訊! PSIC/PSIE 朝里川考照資訊 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP56- 大藝術家 Grace:從美術系到滑雪場,用料理溫暖雪季日常,在富良野揮灑人生色彩!
「人生不是一條筆直的線,而是一場自由揮灑的創作。」 今天這集我們邀請到一位超有才華的滑雪教練 Grace! 她的背景超乎你的想像——從美術班、電影系、再到工藝系,人生經歷精彩到可以直接開展覽! 她不只滑行姿態兼具力與美,還擁有一身驚人廚藝,能端出讓異鄉遊子落淚的銷魂牛肉麵,更是朋友眼中最有「藝術感」的滑雪教練。 本集,我們將與駐點在加拿大的 Grace 遠端連線,聽她分享如何從畫筆與鏡頭,一路轉戰到廣闊無垠的銀白雪場,活出獨一無二的斜槓人生。 藝術家的誕生: 從美術班到電影系,Grace 如何走上這條充滿挑戰的創作之路? (14:04) 滑雪之路的起點: 在被譽為「台灣滑雪教練搖籃」的澳洲 Falls Creek,如何開啟她的第一趟滑雪旅程? (07:49) 一通電話改變人生: 是什麼樣的契機,讓她毅然決然辭去英國的工作,飛往加拿大考取教練證? (12:32) 雪季裡的總鋪師: Grace 的拿手菜有哪些?一碗讓 Oboe 教練魂牽夢縈的牛肉麵,究竟藏著什麼樣的魔力? (19:43) 北海道富良野攻略: 交通住宿: Grace 推薦自駕遊,並分析王子飯店與北之峰民宿區的優劣。 (24:00) 必吃美食: 在地人才知道的「支那虎」沾麵與老闆超有個性的「唯我獨尊」咖哩。 (30:30) 私房景點: 王子飯店旁充滿奇幻氛圍的「森林精靈露台 (Ninguru Terrace)」,有哪些必逛的手工藝品小店? (26:41) 最難忘的教學經驗: 面對有嚴重懼高與恐慌症的學生,她如何用一個半小時,完成正常只需15分鐘的滑行?這場耐心與意志力的考驗,結局竟然是…? (35:02) 2025-2026 雪季,想在北海道富良野或神居滑雪場,體驗 Grace 教練溫暖又有耐心的教學風格嗎? 別猶豫了,現在就到 「ohBoards 雪小板」 優質教練訂課平台,預約 Grace 的課程,一起在雪地裡創造屬於你的精彩故事! Grace 教練介紹 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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EP55- 從科技業工程師到北海道百萬 YouTuber!北海道女婿 Jerry 的斜槓創業傳奇
你是否也曾夢想過離開朝九晚五的生活,移居到風景如畫的北海道,開啟一番自己的事業?本集節目邀請到的來賓,就是將這個夢想化為現實的「北海道女婿」Jerry! Jerry 的故事充滿了戲劇性的轉折。他曾是華碩的工程師,卻在職涯中屢屢碰壁,甚至兩度被裁員 。然而,每一次的危機都成為他人生躍進的轉機。他帶著從銀行借來的百萬創業基金勇闖北海道 ,卻又正面撞上疫情,導致旅遊事業瞬間歸零 。 在存款見底的壓力下,他是如何靠著一支開箱影片一夜爆紅,在十天內讓 YouTube 頻道突破十萬訂閱? 又是如何從一位差點被滑雪勸退的初學者,搖身一變成為滑雪學校的創辦人? 這次,Jerry 將與我們坦誠分享他從 YouTuber 到創業家的完整心路歷程,包含自媒體的經營心法、流量變現的獨到見解,以及在異國創業面對文化衝擊與業界攻擊時的真實心聲。 準備好來一趟充滿勇氣、轉機與北海道雪味的深度訪談了嗎?讓我們一起收聽北海道女婿 Jerry 的精彩故事! 本集重點摘要: 北海道女婿的由來:Jerry 因為娶了老家在北海道札幌的日本太太而得名。兩人並非在日本認識,而是在澳洲打工度假時相遇 (00:04:02)。 從工程師到移居日本:Jerry 原本在華碩擔任工程師長達六年 (00:06:45),因薪資結構改變及對未來的嚮往,決定出走澳洲。返台後歷經兩次非自願離職 (00:09:26, 00:11:40),讓他下定決心不再當員工 (00:13:48),並帶著貸款來的百萬資金移居北海道創業 (00:14:20)。 YouTuber 的起點:原定以滑雪教練和單車旅遊為業 (00:15:02),卻因疫情衝擊導致事業停擺 (00:15:42)。為了生計,他轉而學習如何拍片,開啟了 YouTuber 生涯。 頻道爆紅的轉捩點:在頻道初期乏人問津時,一支開箱自己在北海道用 1100 萬日幣(約 260 萬台幣)買下的獨棟透天厝影片意外爆紅 (00:20:44, 00:20:56),讓他一週內漲粉近八萬,奠定了頻道基礎 (00:23:12)。 獨特的經營心法:Jerry 認為自己的特色是「真誠」,敢於說實話 (00:26:02),並且從一開始就專注於「流量變現」 (00:31:00),而非盲目追求觀看數。他透過團購及跨境電商,成功將 YouTube 流量轉化為實際營收 (00:33:14)。 創辦滑雪學校的契機:初次滑雪時,在完全不會的情況下被太太帶上山頂,一路滾下來的慘痛經驗 (00:38:16),讓他深刻體會到專業教練的重要性 (00:46:14)。後來更在被公司羞辱、預感將被裁員的壓力下,利用週末快閃考取了滑雪教練證照 (00:42:06)。 創業家的心聲:Jerry 坦言,滑雪學校是他最辛苦的事業 (00:47:28),創業路上不僅要適應日本緩慢的商業文化 (00:55:10),也曾遭受雪界部分同行的不友善對待與攻擊 (00:51:40),但他選擇專注服務支持他的粉絲,將危機化為前進的動力。 北海道女婿YouTube 女婿生鮮 oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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EP54-和雪小板滑雪學校一起直擊札幌最近的“手稻滑雪場”:交通、雪道、美食全攻略!
滑雪新手還在猶豫第一次的滑雪地點嗎?滑雪老手想找個交通方便、雪道多樣的雪場嗎?這集節目,我們將帶你深入了解距離札幌市區最近的滑雪天堂——手稻滑雪場 (Sapporo Teine)! 在這集節目中,我們聊到了: 絕佳的地理位置:從札幌市區出發,搭乘大眾運輸僅需 40 分鐘,對於沒有自駕的雪友來說超級方便! 兩大區域一次滿足:從適合初學者的「奧林匹亞區 (Olympia Zone)」到充滿挑戰性的「高原區 (Highland Zone)」,無論你的滑雪程度如何,都能在手稻找到屬於自己的樂趣。 傳說中的「黑壁」:想挑戰自己的滑雪極限嗎?我們也聊到了手稻最著名的超高難度斜坡,聽聽我們在現場的真實感受! 親子滑雪首選:奧林匹亞區不僅有適合新手的緩坡,還有兒童樂園,非常適合全家大小一同出遊。 想知道更多關於手稻滑雪場的交通方式、雪票資訊、雪道選擇和美食推薦嗎? 我們特別為大家整理了一份超詳細的【手稻滑雪場全攻略】,讓你聽完節目後,還能搭配文字,輕鬆規劃你的下一趟滑雪之旅! 👉 點此看完整攻略:手稻滑雪場全攻略 快和我們一起感受手稻滑雪場的魅力吧! oh!Boards 雪小板官方Line oh!Boards 雪小板 | 優質教練滑雪訂課平台 oh!Boards 雪小板 Facebook oh!Boards 雪小板 IG VIGHT 官網 | 雪小板專屬VIGHT折扣碼 ohBoards2526 Boardorhood商場| 雪小板專屬折扣碼ohboards -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
36 minutes

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由主持人Oboe, Coco帶著大家暢聊滑雪大小事 ======== oh!Boards 雪小板 | 優質教練訂課平台 -- Hosting provided by SoundOn