Καλώς ήρθατε στο 41ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο φιλοξενούμε τον Χρήστο Καβαλάρη, λογιστή & φοροτεχνικό με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας, τον άνθρωπο που έμαθε σε χιλιάδες επιχειρηματίες να σταματήσουν τις δικαιολογίες και να μπουν στις σωστές διαδικασίες. Μια ωμή, πρακτική και αποκαλυπτική συζήτηση για φόρους, επιχειρήσεις, λογιστές, socialmedia και το πώς πραγματικά χτίζεται ένα βιώσιμο business στην Ελλάδα του σήμερα. 🎯 Μιλάμε ανοιχτά για: • Γιατί Δ...

Καλώς ήρθατε στο 40ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο βουτάμε βαθιά στον κόσμο του καφέ και της επιχειρηματικότητας, πίσω από ένα από τα πιο ιστορικά brands της Ελλάδας, τα καφεκοπτεία Λουμίδη! Μαζί με τον καλεσμένο μας, Νικόλα Λουμίδη, CFO και CTO στην οικογενειακή επιχείρηση ΚΑΦΕΚΟΠΤΕΙΑ ΛΟΥΜΙΔΗ ΑΒΕΕ, αποκαλύπτουμε: 🚀 Τι κάνει ένα προϊόν να πετυχαίνει στην αγορά 🏭 Πώς λειτουργεί πραγματικά η βιομηχανία του καφέ στην Ελλάδα? ☕ Ελληνικός ή τούρκ...

Καλώς ήρθατε στο 39ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι χρειάζεται για να ισορροπήσεις προπόνηση, καριέρα και οικογένεια ενώ προετοιμάζεσαι για Ironman? Σ’ αυτό το επεισόδιο του 1% Better Podcast, η Τζένη Μπουλμέτη μοιράζεται όλη τη διαδρομή της: από τα πρώτα βήματα στον αθλητισμό μέχρι τους πιο απαιτητικούς αγώνες αντοχής. Μας μιλά για το πώς συνδυάζει οικογένεια, δουλειά, προπόνηση αλλά και όλα τα παράλληλα projects της: την ενεργό της δράσης στον αθλητικό σύλλογο Ν...

Καλώς ήρθατε στο 38ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Πώς αντέχεις να τρέχεις 246 χιλιόμετρα χωρίς να σταματήσεις;Πώς συνεχίζεις όταν ο εγκέφαλός σου ουρλιάζει «σταμάτα»;Η Jo Μαντά, μία από τις κορυφαίες Ελληνίδες ultra runners, μας αποκαλύπτει το μυστικό της ψυχικής αντοχής — πώς το μυαλό μπορεί να ξεπεράσει τα όρια του σώματος. Μετά από χρόνια στο βουνό, στη ζέστη, στο σκοτάδι και στις ατελείωτες ώρες μοναξιάς, έχει μάθει πως ο πραγματικός αγώνας δεν είναι απέναντι στους άλλους, αλλά μ...

Καλώς ήρθατε στο 37ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Καλεσμένος μας απόψε, ο Θεόδωρος Ευγενίου, Καθηγητής Decision Sciences & Technology Management στο INSEAD και διευθυντής executive προγραμμάτωνγια το A.I.. · Τι σημαίνει στην πραγματικότητα Α.Ι.? · Γιατί ο στόχος μπαίνει πάνω από τα λεφτά? · Πώς λίγοι άνθρωποι θα συνεργάζονται με… χιλιάδες Α.Ι. σε επιχειρήσεις? ·  ...

Καλώς ήρθατε στο 36ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Σε αυτή την εκπληκτική συνέντευξη, η Ναταλί Βαγιωνή, η ισχυρή CEO της ελληνικής εταιρείας φυσικών καλλυντικών Fresh Line, μιλάει ανοιχτά για την πορεία της, τις προκλήσεις και τα μυστικά της επιτυχίας της! 🚀 🔹 Πώς ανέλαβε τη διοίκηση σε νεααρή ηλικία και ανέστρεψε μια επιχείρηση που βρισκόταν σε κρίση. 🔹 Πώς μεταμόρφωσε μια οικογενειακή επιχείρηση σε διεθνή εταιρεία με παρουσία σε 10+ χώρες. 🔹 Τα μυστικά της για εξαγ...

Καλώς ήρθατε στο 35ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Σε αυτό το επεισόδιο, υποδεχόμαστε τον Γιώργο Συντελή, CEO της EveryPay, και συζητάμε για το πώς μια ελληνική fintech startup αλλάζει τον τρόπο που γίνονται οι συναλλαγές στην Ελλάδα και ανοίγει δρόμους για τις επιχειρήσεις. Με εμπειρία από τη Wall Street και το City του Λονδίνου, ο Γιώργος μοιράζεται ιστορίες από το διεθνές banking, εξηγεί τις διαφορές Ευρώπης–Αμερικής και αναλύει πώς οι θεσμοί, η καινοτομία...

Καλώς ήρθατε στο 34ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο του podcast μας, φιλοξενούμε την Ναταλί Λεονταράκη, CEO της VON POLL Luxury Real Estate στην Ελλάδα. Από την Αμερική και δείπνα με τον Donald Trump, μέχρι τη συνεργασία με κολοσσούς όπως LAMDA Development, Sotheby’s και Engel & Völkers, η Ναταλί μοιράζεται την απίστευτη πορεία της που την έφερε στην κορυφή του luxury real estate. Μαζί της συζητάμε: 🏡 Πώς είναι να κλείνεις αγοραπωλησίες εκατομμ...

Καλώς ήρθατε στο 33ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενούμε έναν από τους σημαντικότερους αθλητές της σκοποβολής στην Ελλάδα, τον Olympian και Παγκόσμιο Πρωταθλητή, Νίκο Μαυρομάτη! 🎯 Μαζί του θα εμβαθύνουμε, στα βασικά συστατικά της επιτυχίας σε ένα αθλημα που απαιτεί ψυχραιμία, απόλυτη συγκέντρωση, ψυχική-ψυχολογική ισορροπία και σκοπευτικό ταλέντο. Θα κάνουμε ένα ταξίδι στη ζωή και την καριέρα του, ξεκινώντας από τα πρώτα του βήματα: ...

Καλώς ήρθατε στο 32ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενούμε την Ντενίζ Δημάκη, αθλήτρια τριάθλου με πολλές διακρίσεις και συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου. Θα μοιραστεί μαζί μας, το εντυπωσιακό αθλητικό της ταξίδι και θα αποκαλύψει τα μυστικά των επιδόσεών της, τις προκλήσεις και τις στρατηγικές που την οδήγησαν στην κορυφή. Θα ακούσουμε για τη μετάβασή της από την κολύμβηση, στο στίβο και έπειτα στο τρίαθλο και τη σημαντική συ...

Καλώς ήρθατε στο 31ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. 🔥 Στο σημερινό επεισόδιο υποδεχόμαστε τον μοναδικό Στέφανο Στεφανίδη, γνωστό και ως Steve, έναν από τους πιο αυθεντικούς τύπους της street food σκηνής της Αθήνας! 🍔🔥 Από τις «μεγάλες» κουζίνες μέχρι... τα burger κροκόδειλου🐊 και το ελληνικό σούσι, ο Steve μας αφηγείται την απίστευτη διαδρομή του, τις δυσκολίες, τα ρίσκα, τα λάθη και το τηλεφώνημα-σταθμό που τον οδήγησε στο πρώτο του μαγαζί, το Big Kahuna στον Κεραμεικό, το οποίο μετά α...

Καλώς ήρθατε στο 30ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Αυτή τη φορά στην εκπομπή μας, φιλοξενούμε τον επιχειρηματία, YouTuber/δημιουργό περιεχομένου, Χρήστο Τσούνη, ο οποίος μοιράζεται τη δική του ιστορία, από τα πρώτα του βήματα στον επιχειρηματικό κόσμο μέχρι τη δημιουργία της JNBC. Τι θα δείτε σε αυτό το βίντεο: · Το ξεκίνημα της επιχειρηματικής του πορείας: Πώς άρχισε, με ποια projects έκανε τα πρώτα του βήματα και πώς αυτά τον οδήγησαν στην JN...

Καλώς ήρθατε στο 29ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. ❓ Πώς περνάς από τον εθισμό στην υπέρβαση; ❓ Από την απόγνωση στην κορυφή του αθλητισμού; Ο Παναγιώτης Καραΐσκος δεν είναι απλώς ένας δρομέας. Είναι μια ζωντανή απόδειξη πως κάθε τέλος μπορεί να γίνει μια νέα αρχή. Σε αυτό το καθηλωτικό επεισόδιο, αφηγείται πώς πέρασε από τον κόσμο των ναρκωτικών, την σύλληψη για κατοχή ουσιών και μια σχεδόν θανατηφόρα εμπειρία, στην απόφαση ζωής, να πάρει πίσω τον έλεγχο. Με τη δύναμη τ...

Καλώς ήρθατε στο 28ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο του podcast μας, έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε τον Ισίδωρο Σιδερίδη, διευθύνοντα σύμβουλο και συνιδρυτή της Pobuca! Η Pobuca είναι μια καινοτόμος εταιρεία που αξιοποιεί τη δύναμη της τεχνητής νοημοσύνης για να προσφέρει στις επιχειρήσεις αναλύσεις δεδομένων πελατών, αυτοματοποιημένες διαδικασίες και βελτιστοποίηση της εμπειρίας πελάτη. Ελάτε μαζί μας σε μια συναρπαστική συζήτηση όπου ο Ισίδωρος...

Καλώς ήρθατε στο 27ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο φιλοξενούμε την Ελένη Κοντογιάννη, κλινικό εμβρυολόγο & βιολόγο αναπαραγωγής, με ειδίκευση στην εξωσωματική γονιμοποίηση. Μαζί της αναλύουμε: Τις βασικές αιτίες της υπογονιμότηταςΤις νέες, πρωτοποριακές εξετάσεις που βοηθούν τα ζευγάρια να εντοπίσουν το πρόβλημαΤην κατάψυξη γενετικού υλικού (ωάρια & σπερματοζωάρια)Τον ρόλο της Τεχνητής Νοημοσύνης στην υποβοηθούμενη αναπαρα...

Καλώς ήρθατε στο 26ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Μπορώ να ζήσω μέχρι τα 100? Τι σημαίνει πραγματική υγεία; Στο σημερινό επεισόδιο του podcast μας, φιλοξενούμε τον Γιάννη Τζανετάκη, έναν προπονητή που βλέπει την άσκηση όχι απλά ως μέσο φυσικής κατάστασης, αλλά ως εργαλείο υγείας και μακροζωίας. Ο Γιάννης, με βάση του, την επιστημονική γνώση αλλά και την πολυετή εμπειρία του δίπλα σε αθλητές, απλούς ανθρώπους και επαγγελματίες υγείας, μας μιλά για το πώς κάθε πρόγρ...

Καλώς ήρθατε στο 25ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι κοινό έχουν το Star Wars, το φαγητό με ρακή και το YouTube; Τον Γιάννη Τζουβελέκη και τον Σήφη Μάινα, από το Σινε-Συμπόσιο, φυσικά! Στο νέο μας επεισόδιο, οι δύο αμετανόητοι σινεφίλ έρχονται στο στούντιο και μιλάμε για όλα όσα αγαπάμε (ή μισούμε) στον κόσμο του σινεμά. Από τις ταινίες που τους ένωσαν, μέχρι τις σκηνοθετικές επιτυχίες του Κρίστοφερ Νόλαν, τη σκοτεινή-εμβληματική ιδιοφυΐα του Στάνλεϊ Κιούμπρικ και τα δια...

Σας καλωσορίζουμε στη δεύτερη σεζόν του One Percent Better Podcast! Ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος δεν είναι απλά ένας ακόμα αθλητής. Είναι Βαλκανιονίκης και Πανελλήνιος Πρωταθλητής στον Μαραθώνιο, ένας δρομέας που ξέρει τι σημαίνει να ξεπερνάς τα όριά σου, είτε σε επίπεδο δρόμου είτε στο απαιτητικό ορεινό τρέξιμο. Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζεται μαζί μας την ιστορία του: από την κωπηλασία στο τρέξιμο, τις δοκιμασίες που διαμόρφωσαν την πορεία του, τις στιγμές αμφιβολίας και τις θυσίες που απ...

Και κάπως έτσι... η 1η σεζόν φτάνει στο τέλος της! Ήταν ένα ευχάριστο ταξίδι γεμάτο γνώσεις, εμπειρίες και αξέχαστες στιγμές! Στο σημερινό βίντεο, μαζέψαμε τις πιο αστείες, επικές και cringe στιγμές της σεζόν για να τις απολαύσουμε όλοι μαζί! Αλλά μην ανησυχείτε... επιστρέφουμε σύντομα με τη 2η σεζόν, ακόμα πιο δυναμικά! Θα κάνουμε ένα μικρό διάλειμμα για λίγες μέρες, αλλά ετοιμαστείτε γιατί έρχονται νέες ιδέες, ακόμα περισσότεροι καλεσμένο...

Καλώς ήρθατε στο 23ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Αν έχεις φάει τον Γενναίο στα Μπαρ Μπεε Κιου ή το Chicken Melt στα Jackaroo, αυτό το βίντεο...είναι για σένα. Στο σημερινό επεισόδιο, έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε τον Μιχάλη Μαντζουράνη, τον άνθρωπο πίσω από την επανάσταση των ταχυφαγείων Μπαρ Μπεε Κιου και Jackaroo! Όλα ξεκίνησαν με το Μπαρ Μπεε Κιου, ένα μικρό κατάστημα στον Πειραιά που αρχικά προοριζόταν να φιλοξενεί φίλους και οικογένεια. Κανείς δεν περίμενε ότ...