¿Cómo poder construir hábitos? ¿Cómo comenzar a ahorrar? ¿Cómo salir de deudas? ¿Cómo hacer un presupuesto?
Estos y más tips encuéntralos en este episodio, donde nuestra experta Vicky Hernández te dará información muy valiosa.
¡Quédate con nosotros!
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¿Te ha pasado que cada semana tiras una cantidad considerable de comida del refrigerador? ¿Te gustaría disminuir gastos en la comida?
¡Entonces este podcast es para ti!
Estefanía García, creadora de perfectlunch, nos platicará sobre cómo organizar nuestro refrigerador, la importancia de planear las comidas, disminuye desperdicios y el gasto familiar.
Conócela y síguela en:
https://perfectlunchmx.com
Instagram y Facebook: perfectlunchmx
Conoce a Paola Parga, mejor conocida como Paly.
Ella nos platicará acerca de qué es el amor propio, cómo expresar tu esencia en tu imagen. Ella nos dará los tips básicos para poder proyectar tu mejor versión.
¿Aún no conoces su reto de 21 días de amor propio?
Síguela en IG como:
@clm_consultora
@palyparga
¡Quédate con nosotros!
Enero es el mes perfecto para cerrar ciclos de organización en casa, darle la bienvenida al año con una depuración del hogar.
En este episodio nos acompaña Marelen Paz, Profesional en Organización de Espacios con Certificación, Comunicadora Social, Cognitive Behavioral Life Coach, Certificada en Primeros Auxilios Psicológicos y Fundadora de Paz en tu espacio, empresa mexicana de Organización Profesional de Espacios.
Estamos listas para arrancar este año de manera más organizada y basándonos en el amor.
¿Estás list@?
¡Quédate con nosotras!
En esta ocasión nos acompañan dos organizadoras profesionales: Ana Carmona de In Place y Margarita Peña (La Coach del orden).
Nos hablarán sobre dos temas súper importantes:
Regalemos organización, busquemos la ayuda de profesionales en el tema.
¡Seguro podemos ayudarte!
Bienvenidos a este episodio tan importante para ir cerrando con broche de oro este año.
Si bien, no ha sido un año fácil para nadie pero gracias a la pandemia, hemos podido estar en nuestros hogares.
¿Disfrutas estando en tu hogar? ¿Está como tú quieres? Aquí te daremos algunos tips para que comiences a organizarlo:
Y espera... esta sólo es la parte 1 de una serie de episodios para terminar el 2020 organizados y comenzar el 2021 más organizados que nunca.
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Niños, homeschooling, hogar, trabajo... ¡Todo en un mismo lugar!
Acompáñanos en este episodio, donde Karla Romero (nuestra especialista), nos ayudará a encontrar el equilibrio y organizarnos mejor en casa.
Cumple tus metas y objetivos sin perder el lado divertido con toda tu familia
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¿Autocuidado? Con los niños, la casa, el trabajo, el home schooling y más, ¿dónde quedamos nosotras?
En este episodio, te proponemos 10 herramientas fáciles de aplicar para comenzar a cuidar más de ti, recuerda que es muy importante organizar nuestro interior para que todo cambio se vea reflejado en nuestro exterior.
¡Comienza con baby steps!, es la mejor forma de lograr cada una de ellas.
Visita nuestra página (www.organizatuespacio.com) y cuéntanos cómo te sientes con estos tips.
¿Cómo puedes darle un giro decorativo a tu hogar? ¿Qué es organización? ¿Qué es decoración?
En este capítulo te presentamos cómo crear experiencias en cada espacio de nuestros hogares siguiendo estilos de decoración y aplicando la organización a cada espacio.
Aprende sobre materiales, estilos, algunas apps que te pueden ayudar, etc.
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¿Quién ha sentido estrés al pedir un aumento? ¿Te ha pasado sentir temor antes de entrar a una reunión de trabajo? ¿Por qué es importante que comencemos a trabajar en nuestras emociones para mejorar nuestra productividad? ¿Por qué es importante que las empresas comiencen a prestar atención a las emociones de los empleados?
Aquí te decimos todo acerca de este tema con nuestra invitada especial, quien nos compartirá tips y técnicas de reducción de estrés para aplicar ya.
Atala Romero es consultora de desarrollo humano y además, brinda técnicas de gestión emocional y reducción de estrés a gerentes, managers y líderes de proyectos.
Organiza tus emociones.
¡Quédate con nosotros!
En este episodio te presentamos una filosofía muy interesante de Francine Jay, también conocida como "Miss Minimalista" y autora del libro "The Joy of Less", en español podrás encontrarlo como "Menos es más".
La filosofía consta de 10 pasos muy interesantes y que podrán ayudarte a depurar y a tener una vida más minimalista.
Para nosotras, este libro refleja una manera muy práctica de organizar nuestras vidas y comenzar a vivir con mayor consciencia.
¡Quédate con nosotros!
En este mes del amor y la amistad, comienza a amarte más y a transformarte en esa pareja que quieres a tu lado; y para hablar de ello, tenemos a una súper invitada: Isabel Orozco Ávila, psicoterapeuta, quién nos habla sobre qué es el amor, cómo podemos conectar con este sentimiento y sobretodo, nos comparte algunos consejos y ejercicios que nos ayudan a amarnos más. ¡Conócela y comienza a organizar tu corazón!
Quédate al final del episodio para conocer la sorpresa que nos tiene Isa.
Para seguir en contacto con ella, agendar una cita y conocer más de su trabajo, te dejamos sus datos de contacto:
Cel. 55 5960 2353
Email: isaoroavi@gmail.com
¡Bienvenidos todos a este primer capítulo!
¿Qué hacemos?
¿Por qué amamos lo que hacemos?
¿Quiénes conforman al equipo?
Todo eso podrás escuchar en este episodio, cada mes estaremos ayudándote a organizar alguna parte de tu vida.
¡Quédate con nosotros!
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