Vorweihnachtlicher Festtagstrubel - Halleluja!!! Heute geht es bei uns um den so geliebten Weihnachtswahnsinn - so schön - so stressig...! Zwischen Magie, Erwartungen, Perfektionismus, Rituale und der Bedeutung von Weihnachten. Von strahlenden Augen, Gans, Geschenken, Deko und weihnachtlichen Gerüchen... Vor lauter Adventstrubel, der längst begonnen hat, fehlt Anna und Masoumeh momentan die Zeit - und deshalb gönnt sich Paillettenpower eine Pause! Bis wir uns ein nächstes Mal hören wünschen wir Euch eine tolle, aufregende und bezaubernde Zeit, einen guten Rutsch in ein gesundes und aufregendes 2026 und bleibt alle positiv! Wir hören uns wieder - keine Frage!

Trends- es gibt Große, Kleine und manchmal völlig Verrückte! Hypes, die unser aller Leben bestimmen und beeinflussen. Warum aber lassen wir uns so leicht anstecken? Wer bestimmt eigentlich was "IN" ist- social Media, Designer oder der Zeitgeist? Über Trends und Hypes in der Modewelt, Beautycosmos, Food, Interieur, Lifestyle und den ganz normalen Alltagswahnsinn. Von Tik- Tok-Trends bis zur Frage: "Warum trinken auf einmal alle Hafermilch und wie kann es ein, dass man sich Neon-Gelb schönredet?"

Lob ist viel mehr als nur ein nettes Wort... - es ist eine Form der Wertschätzung. Wer andere lobt, stärkt nicht nur deren Selbstbewusstsein, sondern auch die Beziehung zueinander. Echtes Lob motiviert, schafft Vertrauen und macht uns offener füreinander. Es zeigt: ICH sehe DICH und das, was du tust. Aber wer großzügig im Loben ist, der sollte auch annehmen können! Und warum gehören eigentlich Lob & Kritik zusammen?

Wie viel Selbstbewusstsein ist eigentlich gesund? Wo hört echtes Selbstvertrauen auf - und fängt Überheblichkeit an? Über innere Stärke, Selbstzweifel, Egos, kleine Unsicherheiten und große Auftritte! Warum es völlig okay ist, nicht jeden Tag "on fire" zu sein, und wie man trotzdem zu sich steht. Warum echte Confidence nix mit Arroganz zu tun hat und Selbstbewusstsein leider kein Dauerzustand ist - mal wackelig - aber immer echt.

Was bedeutet eigentlich "Superwoman"? Stark, immer perfekt gestylt, toller Kumpel, voll im Job, Spitzenköchin und Haushaltsqueen und natürlich noch die perfekte Mama - und das bitte mit einem Dauergrinsen!!! Klingt irre? Finden wir auch! Warum ist das Bild der Superfrau oft absurd, warum wir uns trotzdem manchmal darin wiederfinden - und weswegen Chaos-Queens genauso viel Power haben.

Allein sein - manchmal genießen wir es, manchmal tut es weh. Über die vielen Gesichter von Einsamkeit - warum fühlen sich so viele Menschen oft einsam, kann man die Einsamkeit vielleicht sogar mögen? Und was könnte helfen, wenn die Stille zu laut wird?

Dekorieren macht glücklich! Aber warum? Von Kerzen bis Kissen - wie kleine Handgriffe und Schätze Stimmung und Alltag pimpen können. Dekorieren ist mehr als Deko! Kleine Veränderungen können echte Mood-Booster sein. Aber während Dekorieren für manche Menschen ein echtes Glücksrezept ist, ist es für die anderen nur überflüssiger Schnickschnack.

Heute ist die wunderbare Schauspielerin Yasmina Filali bei uns zu Gast - sie betreibt seit über 10 Jahren auf YouTube DEN Beauty-Kanal! Hier gibt Yasmina hochwertige Tipps rund um Kosmetik und Hautpflege - mit besonderem Fokus auf Anti-Aging, Alltags-Make-up und Produkt-Tests. Ihre Videos -wie "Stop Doing THIS After 40! And What To Do Instead" gehen viral. Und ein Hauch Ihres Wissens und Glanz bringt Yasmina heute zu Paillettenpower!!!

In dieser Folge sprechen wir über den Mut zur Pause, den Wert von Rückzug und die Frage, warum manche Menschen Auszeiten als Geschenk sehen, während andere sie fürchten oder nicht realisieren könnten. Fünf Jahre gab es bei unserem Gast Stille, kein Blitzlicht, kein Rampenlicht - Sabia Boulahrouz hat sich bewusst eine Auszeit von der Öffentlichkeit genommen. War es Selbstschutz? Ein Neuanfang? Über die Kunst wieder im eigenen Glanz zu strahlen....

In dieser Folge geht es um unser Lebenselixier: Energie! Was gibt uns Kraft? Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein leeres Handy - Akku bei 3 Prozent und keine Steckdose in Sicht.... Wie können wir alle unsere Akkus wieder aufladen? Ist es Yoga, der gesunde Schlaf, gute Gespräche oder verrückte Rituale? Oder die kleinen Alltagsmomente, die man viel zu oft vergisst?

Warum klopfen wir dreimal auf Holz, freuen uns über vierblättrige Kleeblätter oder hängen an Glücksbringer am Schlüsselbund? Warum freuen wir uns auf den Schornsteinfeger und dürfen keine Schuhe verschenken? Woher kommt der Aberglaube im Alltag? Zwischen Augenzwinkern, Alltagsritualen und tiefen Fragen - ist Aberglaube am Ende vielleicht doch ein bisschen wahr?

Tarot, Kaffeesatz & Kristallkugeln - warum fasziniert uns das Übersinnliche bis heute? Ist es die Magie? Die Neugierde? Warum suchen Menschen Antworten im Übersinnlichen? Ist das ein Wegweiser oder eine Anweisung? Was steckt dahinter? Hoffnung, Spaß oder vielleicht doch ein kleines bisschen Wahrheit?

In dieser Folge geht es um weibliche Rivalität, heimliche Konkurrenz, offene Solidarität - und darum, warum ein gutes Netzwerk unter Frauen Gold wert ist! Wir sprechen ehrlich über Neid, Missgunst, emotionale Spannungen, toxischer Dynamik und die Macht echter Unterstützung. Frauen sind manchmal wie High Heels: sehen toll aus, tun aber weh...

Selbstliebe ist kein Kitsch, sondern Überlebensstrategie! Wir reden darüber, warum es manchen Menschen so schwer fällt, sich selbst ehrlich zu mögen, ohne gleich als egozentrisch zu gelten. Wie findet man eigene Wertschätzung - trotz kleiner Macken, Bad-Hair-Days und den ganzen Influencer-Fotos? Und warum man sich selbst bitte ziemlich gut finden sollte...!

In dieser Folge von Paillettenpower reden Anna & Masoumeh über die Mutprobe Leben. Warum haben wir Menschen Ängste, was machen sie mit uns und sind sie immer nur schlecht? Kann Angst auch schützen und wie unterscheiden wir echte Gefahr und hausgemachte Sorgen? Woher kommt die Angst vor Spinnen, Steuerbescheiden oder Sprachnachrichten über drei Minuten? Ist Angst ein echter Spielverderber oder doch eher der übermotivierte Bodyguard im Kopf? Wir erzählen wovor wir uns fürchten- und wie man der Angst ab und zu mal die Stirn bietet.

Anna und Masoumeh sprechen in dieser Folge über echte Rockstars. Idole ihrer Jungend, Herzklopfen und totale Aufregung bei den ersten Konzerten. Welche Poster hingen im Jugend-Zimmer, wer fasziniert noch immer und die Frage: sind Stars wie guter Wein und werden mit zunehmenden Alter immer besser?

Manche finden Reden einfach - anderen fällt das Kommunizieren eher schwer. Wir plaudern über Plauderer, Missverständnisse, kleine Kommunikationskrisen und warum "Wir müssen reden" selten Gutes verheißt. Ist Reden wirklich nur Silber und Schweigen Gold - oder ist das ein eher hinkendes Sprichwort?

Anna und Masoumeh sprechen in dieser Folge über und mit der jungen Generation. Über ihre Träume, Traumjobs, Wünsche, Engagement und Ängste. Was bedeutet Karriere heute? Warum reicht ein gutes Gehalt oft nicht mehr aus? Und was hat sich eigentlich alles im Vergleich zu früher verändert? Es geht um Work-Life-Balance, Fokus und die Sehnsucht nach Sicherheit in einer sich ständig wandelnden (Arbeits-) Welt. Zu Gast ist der 22jährige (Student) Linus Reinecke - er berichtet wie seine Generation heute denkt, fühlt und die Zukunft plant.

24 Stunden Paris - in dieser Folge nehmen wir Euch mit auf unseren spontanen Mädels-Trip in die Stadt der Liebe. Warum Paris? Warum nicht! Was macht Kurzreisen so magisch, macht Paris wirklich schöner und warum sehen die Frauen in Paris alle so unverschämt gut aus? Viel Glamour, einige Croissants und die eine oder andere Panne. Und ein Liebesgeständnis an den traumhaften Innenhof des legendären Hotels Costes!

Bei Paillettenpower dreht sich in dieser Folge alles um Frisuren: Du hast die Haare schön! Oder doch nicht? Warum uns die Frisur manchmal zur puren Verzweiflung bringt, wie schwer es sein kann eine wirklich passende Frisur zu finden- und warum die einen ständig Neues ausprobieren, während die anderen lieber beim Altbewährten bleiben. Wir sprechen über Frisurendramen, Friseursalons als Therapieorte und warum ein schlechter Haarschnitt schlimmer sein kann als Liebeskummer!