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Palabras Vitamina
Palabras vitamina
32 episodes
2 days ago
Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti. Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa. Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio. Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.
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Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti. Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa. Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio. Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.
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Ep 18 Soltar el control para abrirse a la vida
Palabras Vitamina
8 minutes 58 seconds
1 month ago
Ep 18 Soltar el control para abrirse a la vida

¿Te ha pasado que quieres tenerlo todo bajo control para sentir calma, y aun así la vida se sale del mapa? ✨

En este episodio de Vitacápsulas hablamos sobre cómo soltar esa necesidad de control, no como un acto de rendición, sino como una forma de recuperar ligereza, confianza y conexión contigo misma, con los demás y con la vida.

Descubrirás que soltar no es perder, sino abrir espacio para lo inesperado, para nuevas posibilidades y para la magia de lo que no habías planeado. 🌿

Si este episodio resuena contigo, compártelo con alguien que también necesite recordar que no todo depende de tener certezas.

Y recuerda: puedes seguirme en Instagram @palabrasvitamina y, si quieres un espacio más personal para hablar de lo que estás viviendo, puedes escribirme para agendar tu sesión de terapia.

Palabras Vitamina
Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti. Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa. Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio. Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.