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Palabras Vitamina
Palabras vitamina
32 episodes
2 days ago
Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti. Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa. Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio. Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.
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Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti. Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa. Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio. Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.
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Ep 24 No es el tiempo… es lo que haces con él
Palabras Vitamina
7 minutes 22 seconds
2 weeks ago
Ep 24 No es el tiempo… es lo que haces con él

Dicen que el tiempo todo lo cura, pero no siempre es así.
A veces los días pasan y el dolor sigue ahí, igual de vivo.
Porque no es el tiempo el que sana… es lo que haces con ese tiempo lo que transforma.


En este episodio reflexionamos sobre el poder de elegirte: de mirar hacia adentro, detenerte, pedir ayuda, y construir —con pequeños actos de amor propio— esa fuerza interior que te permite avanzar.


Un recordatorio para quienes están sanando, para quienes se cansaron de esperar que el tiempo lo haga todo y están listos para ser parte activa de su propia recuperación. 💛

Sígueme en Instagram @palabrasvitamina
y si sientes que quieres un acompañamiento más personal, puedes escribirme para agendar un espacio de conversación o terapia. palabrasvitaminapodcast@gmail.com

Palabras Vitamina
Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti. Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa. Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio. Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.