En este episodio te invito a mirar tus relaciones —y mirarte a ti— desde un lugar más amoroso y menos crítico.
A veces creemos que corregir, señalar fallas o “decir la verdad de frente” es la mejor forma de ayudar al otro a mejorar… pero la realidad emocional es otra: nadie florece desde el miedo, desde la vergüenza o desde el juicio.

Hoy hablamos de cómo las críticas constantes afectan la autoestima, generan tensión, cierran el corazón y distancian los vínculos.
Y también exploramos lo contrario: lo que pasa cuando alguien se siente visto, respetado, reconocido.
Porque los seres humanos crecemos de verdad cuando nos sentimos seguros, amados y acompañados.

Si necesitas una reflexión que te ayude a construir vínculos más sanos —incluido el vínculo contigo—, esta Vitacápsula es para ti.

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