Tervetuloa Palautumista ilman joogahousuja -podcastiin! Täällä puhutaan arjen palautumisesta rennosti, ilman hifistelyä – ja ilman että sulla tarvii olla joogahousut jalassa😄. Mie oon Maria – palautumis-ja kasvuvalmentaja. Autan ihmisiä ja työyhteisöjä voimaan paremmin omassa arjessa. Tässä podissa yhdistyy siis arki, ripaus polyvagaalista teoriaa ja sopivasti huumoria. Ihanaa, että oot täällä❤️ #palautuminen #hermosto #arki