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Papo Saúde
Unimed Ceará
167 episodes
1 day ago
Um podcast da Unimed Ceará para ajudar você a mudar seus hábitos.
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Health & Fitness
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Como desenvolver o hábito da leitura
Papo Saúde
28 minutes 21 seconds
1 year ago
Como desenvolver o hábito da leitura

O que você está lendo atualmente? Você é do tipo que faz a conta de quantos livros leu no último ano? Você tem uma boa relação com a leitura?

Nossa convidada de hoje diz que “a literatura é uma das formas de expressão artística que mais tem o poder de nos (re)conectar com os nossos próprios desejos e angústias. Lendo, muitas vezes nos refletimos nos personagens, nos imaginamos nas mesmas situações, e, com isso, podemos desenvolver um olhar mais aguçado sobre nós, sobre a vida que queremos”.

Nosso papo de hoje é sobre como podemos desenvolver o hábito da leitura. E nós vamos conversar com a escritora, psicóloga, pesquisadora, mestre em Psicologia e doutoranda em Saúde Pública pela Universidade Federal do Ceará, Maria Camila Moura.

Papo Saúde
Um podcast da Unimed Ceará para ajudar você a mudar seus hábitos.