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Parece Fácil... Ser Papá
Heraldo Podcast
43 episodes
6 days ago
Rafa Puente y José Manuel Lechuga te dan la bienvenida a "Parece Fácil...Ser Papá", el podcast donde exploramos los retos, alegrías y aprendizajes de la paternidad con humor, experiencias reales y consejos útiles. Porque ser papá no siempre es sencillo… pero juntos podemos aprender a que sea más fácil.

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Rafa Puente y José Manuel Lechuga te dan la bienvenida a "Parece Fácil...Ser Papá", el podcast donde exploramos los retos, alegrías y aprendizajes de la paternidad con humor, experiencias reales y consejos útiles. Porque ser papá no siempre es sencillo… pero juntos podemos aprender a que sea más fácil.

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Episodes (20/43)
Parece Fácil... Ser Papá
No somos los mismos papás que cuando comenzamos

En este episodio especial, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga cierran la temporada recapitulando a los invitados que los acompañaron a lo largo del camino y los aprendizajes que cada uno les dejó.

Reflexionan sobre cómo estas conversaciones los transformaron como padres y lo distintos que son hoy en comparación con el inicio de este proyecto.


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1 week ago
47 minutes 21 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Lo que mi papá me enseñó con José Carlos Van Rankin

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con José Carlos Van Rankin sobre la relación que ha tenido con su padre y el papel fundamental que jugó en su vida. Hablan sobre cómo ese apoyo marcó su camino personal y profesional, y cómo esa experiencia lo inspira y lo impulsa a pensar en la paternidad y en el tipo de papá que le gustaría ser cuando llegue su momento.




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2 weeks ago
34 minutes 48 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Amor sin fronteras: criar a un hijo desde México y EE. UU.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Alex Blanco, comentarista deportivo, sobre lo complejo que puede ser ejercer la paternidad a distancia. Alex comparte cómo ha sido criar a su hijo desde México mientras él vive en Estados Unidos, los retos del idioma, la distancia física, la soledad y la tristeza que muchas veces acompañan este tipo de paternidad.




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3 weeks ago
42 minutes 21 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
¿Qué es un hijo arcoíris? La emotiva historia de Raúl Sandoval

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Raúl Sandoval, cantante y orgulloso papá, sobre el camino lleno de retos que él y su esposa tuvieron que recorrer para formar una familia.


Raúl comparte el profundo significado de tener un hijo arcoíris, cómo vivieron las pérdidas previas y por qué la comunicación con su pareja se convirtió en la clave para mantenerse fuertes y criar con amor, paciencia y unidad.


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1 month ago
44 minutes 58 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Mi hija fuera del matrimonio y perder a mi hijo contra el cáncer: Carlos Reinoso
En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Carlos Reinoso sobre los capítulos más profundos y sensibles de su vida personal. Reinoso abre el corazón para hablar de su hija fuera del matrimonio, de los retos emocionales y familiares que vivió en ese proceso, y del dolor inmenso de perder a su hijo después de años de luchar juntos contra el cáncer.

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1 month ago
45 minutes 31 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
¡La paternidad lo mantuvo vivo! La CONMOVEDORA historia de Rubén Omar Romano
En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Rubén Omar Romano sobre cómo la paternidad ha marcado cada etapa de su vida, incluso en los momentos más oscuros. Romano comparte cómo su familia fue su mayor motivación durante su secuestro y reflexiona sobre las diferencias entre ser padre y ser abuelo, dos experiencias que lo han transformado profundamente.

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1 month ago
47 minutes 52 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Vas a decepcionar a tus hijos

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Félix Fernández, exportero mexicano, sobre un tema fundamental: la salud mental de los hijos.

Hablan sobre los retos de educar a dos hijos viviendo en otro país, el impacto emocional que esto conlleva y cómo manejar esos momentos difíciles en los que, como padre, puedes llegar a decepcionar a tus hijos.


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1 month ago
52 minutes 42 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Mitos de la crianza respetuosa y la crianza consciente

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Daniela López sobre las diferencias entre la crianza respetuosa y la crianza consciente, dos enfoques que muchas veces se confunden en redes sociales.


Hablan sobre los mitos que circulan alrededor de estos conceptos, cómo encontrar un balance realista entre ambos y qué significa, en la práctica, educar desde el respeto, la empatía y la consciencia.




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2 months ago
44 minutes 10 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Educar con el ejemplo: la congruencia como base de la paternidad
En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Edgar Omar Estrada, sociólogo y escritor, sobre la importancia de la congruencia como base de la paternidad, cómo nuestras acciones hablan más que las palabras y por qué la comunicación honesta es clave para formar vínculos sólidos con los hijos.

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2 months ago
42 minutes 24 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Redes, niños y peligros ocultos: lo que todo papá debe saber

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Ana de Saracho, conferencista y coach experta en entornos digitales, sobre la importancia de crear un ambiente seguro para los hijos en el mundo en línea.


Hablan sobre los riesgos a los que los niños están expuestos en redes sociales, cómo detectar señales de alerta y qué herramientas pueden usar los padres para protegerlos de los peligros digitales y los depredadores en internet.




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2 months ago
46 minutes 34 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Cómo hablar del alcohol con tus hijos con Rudy Tercero

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Rudy Tercero sobre un tema crucial: el consumo de alcohol en menores.


Hablan sobre cómo abordar esta conversación con los hijos, cómo identificar señales de riesgo y cuáles son las acciones que los padres pueden tomar para proteger a sus hijos de este peligroso vicio.




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2 months ago
43 minutes 16 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Gracias a la subrogación soy papá
Un papá soltero cuenta cómo cumplió su sueño de tener hijos por subrogación: tres intentos fallidos, el “sí” que cambió su vida, audios al vientre, un parto adelantado, semanas de incubadora, miedos, redes de apoyo y el legado que quiere dejarles. Ternura + realidad sin filtros de la paternidad en solitario.

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3 months ago
47 minutes 31 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Ser pediatra no te prepara para ser papá

Entre nervios en el quirófano, guarderías, límites y sobreinformación, el Dr. Guillermo comparte cómo la paternidad lo cambió dentro y fuera del hospital.


Nos aventamos una plática sobre los nervios en la cesárea, la guardería a los 45 días, enfermedades, seguros, límites, pantallas y cómo la crianza en pareja se negocia a diario, acompaña a Rafa y Lechuga a describir que Parece fácil ser papá.


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3 months ago
43 minutes 56 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
No siempre serás un buen padre con MalPadre

Invitamos a @malpadre, el creador que convirtió sus “desventuras” en una comunidad donde reír, llorar y aprender está permitido. Hablamos de la culpa y el perfeccionismo, de cómo poner límites sin gritos, de tratar a los hijos como personas, del miedo de bañarlos por primera vez, y de esa frase que resume todo “ponte incómodo”. También nos abre el alma sobre su depresión tras perder el trabajo y cómo crear contenido lo salvó, acompaña a Rafa y Lechuga en este episodio de Parece Fácil Ser Papá. 



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3 months ago
45 minutes 23 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Una historia real de amor, fe y resiliencia con Diego Renero
Diego y Caro sobrevivieron a la pérdida, desafiaron el miedo y, tras una cesárea de urgencia a los siete meses, dieron la bienvenida a Martina. Entre incubadoras, 16 medicinas diarias y noches en vela, aprendieron que el sol vuelve a salir.”

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3 months ago
47 minutes 46 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Ser abuelo es más divertido que ser papá con Raúl Orvañanos

En este episodio, Raúl Orvañanos nos comparte cómo cambió su paternidad con el tiempo, desde ausencias por trabajo, disciplina con cariño, ser abuelo y transformar la relación con sus hijos en una amistad sincera, acompañamos en esta charla junto a Rafa Puente y Lechugol.




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4 months ago
40 minutes 19 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Los aprendizajes de ser papá con Adrían Rubio
En este episodio de Parece fácil ser papá, conversamos con Adrián, actor y productor, sobre lo que significa criar a dos hijos con 12 años de diferencia: una adolescente y un bebé. Entre pañales, castings, proyectos profesionales y reflexiones personales, nos comparte cómo enfrenta los retos de la paternidad, el impacto de sus propias carencias como hijo y la importancia de educar con libertad, confianza y valores.

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4 months ago
41 minutes 4 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Ser papá no tiene manual, pero sí momentos que te cambian la vida

En este episodio de Parece fácil ser papá, Julio Ibáñez comparte su experiencia como papá primerizo: desde el embarazo y el parto de su hija Sofía, hasta los retos de la paternidad, los miedos, la sobreprotección y el equilibrio con su vida profesional. Una plática llena de anécdotas, risas y reflexiones sobre lo que significa realmente ser papá. 




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4 months ago
45 minutes 2 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Con tropiezos, pero siempre siendo un papá presente con Francisco Javier González
Francisco Javier González comparte cómo ha criado a cinco hijos en medio de viajes, transmisiones y mundiales, enfrentando retos como divorcios, enfermedades, etapas distintas de la paternidad y manteniendo siempre la unión familiar. Entre anécdotas emotivas, consejos y reflexiones, deja claro que ser papá no es fácil, pero sí es el trabajo más importante.

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4 months ago
41 minutes 46 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Autismo: cómo cuidar a tu hijo dentro del espectro con Claudia Medeiros

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Claudia Medeiros, directora de Autism Center México, sobre cómo es realmente cuidar y criar a un niño dentro del espectro autista.

Hablan sobre la importancia de que las escuelas trabajen de la mano con los padres para brindar el mejor apoyo posible, y Claudia se encarga de desmitificar creencias erróneas en torno al autismo, ofreciendo una visión más humana, informada y esperanzadora.




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4 months ago
40 minutes 36 seconds

Parece Fácil... Ser Papá
Rafa Puente y José Manuel Lechuga te dan la bienvenida a "Parece Fácil...Ser Papá", el podcast donde exploramos los retos, alegrías y aprendizajes de la paternidad con humor, experiencias reales y consejos útiles. Porque ser papá no siempre es sencillo… pero juntos podemos aprender a que sea más fácil.

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