Paul legt in deze episode uit waarom oppervlakkige gedragsverandering bijna altijd faalt. Je probeert je gewoontes aan te passen, het houdt drie of 66 dagen vol, maar dan wordt het druk en je valt terug. De reden? Gedrag is maar één van de vijf lagen van identiteit—en dan ook nog eens laag 4, een van de buitenste lagen.
Paul introduceert het concept van de vijf lagen: omgeving (laag 5), gedrag (laag 4), verhalen (laag 3), emoties (laag 2) en kernovertuigingen (laag 1). Hij gebruikt krachtige voorbeelden om te laten zien hoe deze lagen elkaar beïnvloeden. Als iemand je een "stomme stekkerdoos" noemt, lach je. Maar "slechte ondernemer"? Dat raakt. Waarom? Omdat het een kernovertuiging raakt waar je zelf over twijfelt.
De episode biedt concrete stappen om op alle lagen te werken. Paul daagt het idee uit dat je geen controle hebt over emoties—je hebt wél controle, via je kernovertuigingen én door ze volledig te voelen. Hij geeft een praktische oefening: schrijf elke dag 10 doelen op die je "al hebt bereikt" (in de tegenwoordige tijd, zelfs als ze in de toekomst liggen). Dit herschrijft de verhalen in je hoofd. Identity syncing betekent: alle vijf lagen tegelijk aanpakken voor permanente, antifragiele transformatie.
All content for Paul Veth Podcast is the property of Paul Veth and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Paul legt in deze episode uit waarom oppervlakkige gedragsverandering bijna altijd faalt. Je probeert je gewoontes aan te passen, het houdt drie of 66 dagen vol, maar dan wordt het druk en je valt terug. De reden? Gedrag is maar één van de vijf lagen van identiteit—en dan ook nog eens laag 4, een van de buitenste lagen.
Paul introduceert het concept van de vijf lagen: omgeving (laag 5), gedrag (laag 4), verhalen (laag 3), emoties (laag 2) en kernovertuigingen (laag 1). Hij gebruikt krachtige voorbeelden om te laten zien hoe deze lagen elkaar beïnvloeden. Als iemand je een "stomme stekkerdoos" noemt, lach je. Maar "slechte ondernemer"? Dat raakt. Waarom? Omdat het een kernovertuiging raakt waar je zelf over twijfelt.
De episode biedt concrete stappen om op alle lagen te werken. Paul daagt het idee uit dat je geen controle hebt over emoties—je hebt wél controle, via je kernovertuigingen én door ze volledig te voelen. Hij geeft een praktische oefening: schrijf elke dag 10 doelen op die je "al hebt bereikt" (in de tegenwoordige tijd, zelfs als ze in de toekomst liggen). Dit herschrijft de verhalen in je hoofd. Identity syncing betekent: alle vijf lagen tegelijk aanpakken voor permanente, antifragiele transformatie.
Denk jij echt dat je nummer 1 kunt zijn?
Of zeg je het alleen, maar geloof je het diep vanbinnen nog niet?
In deze video leg ik een oefening uit die je direct laat voelen waar je nu staat én hoe groot het gat is tussen jouw huidige zelf en die ene persoon waar jij tegenop kijkt.
En ja, die kloof zegt alles.
Jordan Peterson staat bij mij linksboven…
ver boven mij. Maar daar begint het werk. 💪
👁 Sluit je ogen. Zet die persoon naast je. Ontdek welke eigenschappen jij al in je hebt en welke je kunt ontwikkelen.
📹 Kijk de video. En voel: geloof jij echt dat je nummer 1 bent?
Zo niet… bel me. Dan gaan we het fixen.
#winnen #highperformance #groei #eigenaarschap #leiderschap
Paul Veth Podcast
Paul legt in deze episode uit waarom oppervlakkige gedragsverandering bijna altijd faalt. Je probeert je gewoontes aan te passen, het houdt drie of 66 dagen vol, maar dan wordt het druk en je valt terug. De reden? Gedrag is maar één van de vijf lagen van identiteit—en dan ook nog eens laag 4, een van de buitenste lagen.
Paul introduceert het concept van de vijf lagen: omgeving (laag 5), gedrag (laag 4), verhalen (laag 3), emoties (laag 2) en kernovertuigingen (laag 1). Hij gebruikt krachtige voorbeelden om te laten zien hoe deze lagen elkaar beïnvloeden. Als iemand je een "stomme stekkerdoos" noemt, lach je. Maar "slechte ondernemer"? Dat raakt. Waarom? Omdat het een kernovertuiging raakt waar je zelf over twijfelt.
De episode biedt concrete stappen om op alle lagen te werken. Paul daagt het idee uit dat je geen controle hebt over emoties—je hebt wél controle, via je kernovertuigingen én door ze volledig te voelen. Hij geeft een praktische oefening: schrijf elke dag 10 doelen op die je "al hebt bereikt" (in de tegenwoordige tijd, zelfs als ze in de toekomst liggen). Dit herschrijft de verhalen in je hoofd. Identity syncing betekent: alle vijf lagen tegelijk aanpakken voor permanente, antifragiele transformatie.
