Qual a melhor postura e os melhores exercícios de força?

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Paulo Piedade PT Mini-Podcast

Paulo Piedade

99 episodes

6 days ago

Adoro simplificar o mundo do fitness e aqui fica o meu contributo com um pequeno mini-podcast.

Health & Fitness

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Adoro simplificar o mundo do fitness e aqui fica o meu contributo com um pequeno mini-podcast.

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Qual a melhor postura e os melhores exercícios de força? - com Rúben Ramos

Paulo Piedade PT Mini-Podcast

33 minutes 58 seconds

1 month ago

Qual a melhor postura e os melhores exercícios de força? - com Rúben Ramos

Eu e o Rúben mergulhamos nas minhas perguntas de Instagram para tentar ajudar e desmistificar alguns pontos. Gostaram da dinâmica com dois PT's? É para continuar? Deixem um comentário!