Das Wochenbett ist weit mehr als nur eine Erholungszeit nach der Geburt. Dies ist mit Sicherheit eine der wichtigsten Podcastfolgen, die du hören solltest als Mama und als Fachperson. Das Wochenbett ist mit die am meisten unterschätzte Zeit, in der dein Körper enorme Veränderungen durchläuft – körperlich, hormonell und emotional. Doch warum wird das Wochenbett so oft unterschätzt? Und was solltest du darüber unbedingt wissen?
In dieser Folge erfährst du:
Welche Prozesse in deinem Körper nach der Geburt ablaufen.
Was du tun kannst, um deinen Körper optimal zu unterstützen und warum das essentiell wichtig ist für deine ganze weitere Gesundheit nach der Geburt.
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