Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/06/23/75/06237528-f769-b382-128f-0e0add6ba51d/mza_8525538919095597372.png/600x600bb.jpg
Pigułka na zdrowie
Polskie Radio S.A.
136 episodes
5 days ago
"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu 'Pigułka na zdrowie'! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z 'Pigułką na zdrowie' zadbasz o siebie i bliskich. Nie przegap kolejnych odcinków.
Show more...
Medicine
Health & Fitness
RSS
All content for Pigułka na zdrowie is the property of Polskie Radio S.A. and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu 'Pigułka na zdrowie'! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z 'Pigułką na zdrowie' zadbasz o siebie i bliskich. Nie przegap kolejnych odcinków.
Show more...
Medicine
Health & Fitness
Episodes (20/136)
Pigułka na zdrowie
Pigułka na zdrowie
18 hours ago
10 minutes

Pigułka na zdrowie
Pneumokoki i meningokoki - dwie różne, ale równie niebezpieczne bakterie. Szczegóły zdradza dr hab. n. med. Ernest Kuchar
1 week ago
8 minutes

Pigułka na zdrowie
Profilaktyka uroonkologicza dla mężczyzn. Do regularnych samobadań zachęca dr n. med. Marek Zawadzki.
Listopad tradycyjnie jest miesiącem świadomości wiedzy uroonkologicznej dla mężczyzn. Najczęstszym objawem raka jądra jest niebolesna opuchlizna, obrzęk lub zgrubienie w jednym z jąder. Panom po 15. roku życia zaleca się comiesięczne, samodzielne badania w celach profilaktyki zdrowotnej. O szczegółach lekarz - urolog dr n. med. Marek Zawadzki. 
Show more...
2 weeks ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich. Jak o siebie zadbać? Tłumaczy dr hab. n. med. Roman Sosnowski
Listopad to miesiąc promocji zdrowia dla panów pod kątem urologicznym. O czym powinien pamiętać każdy mężczyzna opowiedział dr hab. n. med. Roman Sosnowski, który kieruje Kliniką Urologii i Onkologii Urologicznej w Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Warmińsko - Mazurskim Centrum Onkologii.
Show more...
3 weeks ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
HS. Jak skutecznie zdiagnozować i leczyć trądzik odwrócony? Wyjaśnia prof. Irena Walecka
Hidradenitis suppurativa HS ma wiele różnych nazw: trądzik odwrócony, zapalenie gruczołów apokrynowych, trądzik ektopowym. Największym problemem pacjentów jest to, że choroba jest bardzo często rozpoznawana dopiero po 7–10 latach od pierwszych jej objawów, co powoduje, że w momencie diagnozy jest już bardzo zaawansowana. HS to nie tylko zmiany na skórze, często towarzyszą jej inne choroby. Dobra wiadomość jest taka, że wiemy jak leczyć HS.
Show more...
4 weeks ago
7 minutes

Pigułka na zdrowie
Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży. Najważniejsze fakty prezentuje prof. dr hab. Ernest Kuchar
Realizacji kalendarza szczepień dzieci i młodzieży. Jak sprawnie realizować Kalendarz szczepień dziecka? Dlaczego w kalendarzu szczepień mamy szczepienia obowiązkowe i zalecane czy obie grupy szczepień są tak samo ważne? Dlaczego nie należy bez uzasadnienia nadmiernie rozdzielać wizyt szczepiennych? Na te pytania odpowiada prof. dr hab. Ernest Kuchar, kierownik Kliniki Pediatrii z Odziałem Obserwacyjno-Zakaźnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Show more...
1 month ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie? Radzi dr hab. n.med. Dariusz Włodarek
Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to wzmożony czas podróży i odwiedzania Nekropolii. Ale jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie a głównie o zdrowie Seniorów, którzy także odwiedzają tych, którzy odeszli? O tym opowiedział Dariusz Włodarek – profesor SGGW, dr hab. n.med., lekarz medycyny, dietetyk i żywieniowiec, kierownik Zakładu Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW.
Show more...
1 month ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Światowy Dzień Donacji i Transplantacji - nie zabieraj swoich organów do nieba
26 października to Światowy Dzień Donacji i Transplantacji o randze globalnej, który pierwszy raz obchodzony był w Genewie 14 października 2005 roku. W Polsce po raz pierwszy organizatorem obchodów tego święta była Klinika Transplantologii prowadzona przez dr Zbigniewa Włodarczyka. Głównym celem jest promowanie transplantologii oraz podnoszenie świadomości społecznej.
Show more...
1 month ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Czym jest mammografia? Tłumaczy Anna Kupiecka
Miesiąc Świadomości Raka Piersi, czyli tzw. Różowy Październik jest celebrowany na świecie od 1985 roku. I z okazji Różowego Października w Pigułce na Zdrowie Anna Kupiecka – prezeska Fundacji Oncocafe–Razem Lepiej. Opowiedziała o mammografii i tzw. czujności onkologicznej, która wielu kobietom uratowała życie. 
Show more...
1 month ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Jak wzmocnić układ odpornościowy, gdy zaczęły się infekcje? Radzi dr Janusz Krupa
2 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Czym jest zespół nieszczelnego jelita i jak wpływa na nasze życie? Wyjaśnia dr Magdalena Cubała-Kucharska
Stres, nieprawidłowa dieta, leki czy nadużywanie antybiotyków to m.in. przyczyny wywołujące tzw. zespół nieszczelnego jelita prowadzącego do poważnych stanów zapalnych organizmu, często zagrażających nawet życiu. Szczegóły zdradziła dr Magdalena Cubała-Kucharska-lekarka rodzinna.
Show more...
2 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Jakie konsekwencje zdrowotne niosą niewyleczone wady zgryzu? Wyjaśnia dr n. med. Michał Sobczak
2 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Jak dbać o potrzeby osób w wieku zaawansowanym? Radzi Joanna Mielczarek
3 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Czy zioła mogą wspomagać leczenie? Zdradza dr n. med. Magdalena Cubała–Kucharska
3 months ago
10 minutes

Pigułka na zdrowie
Remanent w domowej apteczce. Czy możemy przyjmować przeterminowane leki? Tłumaczy dr Claue Mawa
3 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Wirus RSV - rosnące zagrożenie. Jak się przed nim chronić? Analizuje prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz
3 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Jak zachować zdrowie w upały? Wyjaśnia dr Janusz Krupa
3 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Urodzić w wodzie. Zalety i wady przedstawiają dr n. med. Beata Pawlus i Katarzyna Grzybowska
Poród w wodzie to alternatywna metoda porodu, w której kobieta przebywa w wannie lub basenie z ciepłą wodą. Woda łagodzi ból porodowy i rozluźnia mięśni, co przyspiesza poród i zwiększa komfort rozwiązania ciąży.
Show more...
4 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Jak dbać o swoje zdrowie seksualne? Tłumaczy dr Jakub Wyszyński
Zdrowie seksualne to m.in. odpowiedzialne relacje partnerskie, to satysfakcja seksualna i wolność od chorób. Jak dbać o swoje zdrowie seksualne? Radzi dr Jakub Wyszyński. 
Show more...
4 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
Skąd bierze się refluks i jak sobie z nim poradzić? Radzi prof. Artur Mamcarz i Joanna Dziewit
4 months ago
9 minutes

Pigułka na zdrowie
"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu 'Pigułka na zdrowie'! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z 'Pigułką na zdrowie' zadbasz o siebie i bliskich. Nie przegap kolejnych odcinków.