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Pillole di Frequenza con Cristina
Cristina Pasqualotto
59 episodes
1 week ago
Pillole quotidiane di allineamento ad alta frequenza, dove lo spazio dove il BG5, il marketing autentico e il business consapevole si intrecciano per accompagnarti a costruire un lavoro e una vita in pieno allineamento con chi sei. Episodi brevi, intensi, che ti aiutano a restare nella tua frequenza ogni giorno.
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Pillole quotidiane di allineamento ad alta frequenza, dove lo spazio dove il BG5, il marketing autentico e il business consapevole si intrecciano per accompagnarti a costruire un lavoro e una vita in pieno allineamento con chi sei. Episodi brevi, intensi, che ti aiutano a restare nella tua frequenza ogni giorno.
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Episodes (20/59)
Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.59 🎄Speciale di Natale: Rientrare a Casa è la Frequenza della Vigilia

Oggi è la Vigilia di Natale.

Un giorno che chiede di rallentare.

In questo episodio entriamo nella frequenza della famiglia, della tribù, del tornare a casa — dentro di noi.

Respira.
E resta qui.

Domani controlla sotto l'albero 🎄

Buon Natale!

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3 days ago
12 minutes 52 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.58 Restare nella visione è leadership

11.6 e 12.6

Oggi entriamo in una frequenza che parla di integrazione, di autorevolezza e di quel momento preciso nel business in cui smetti di cercare fuori… e inizi a reggere ciò che hai scelto di rappresentare.

È una giornata per distillare, semplificare e restare.

Perché quando la visione si chiarisce e la voce matura, il mercato inizia a riconoscerti.

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1 week ago
9 minutes 17 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.57 Quando smetti di spiegare, il mercato ti segue

11.5 e 12.5

Quando la tua voce è chiara, coerente e sostenuta nel tempo, il mercato non ha più bisogno di capire tutto: inizia a seguirti.

Questo episodio è per te se senti che sai "tanta roba", ma che ora è per te tempo di diventare un punto fermo.


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1 week ago
9 minutes 37 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.56 Smetti di spiegare e inizia a essere riconoscibile

11.4 e 12.4

Oggi parliamo di una svolta fondamentale nel business:
smettere di spiegare… e iniziare a essere riconoscibile.
Se senti che è arrivato il momento di smettere di rincorrere attenzione e iniziare a costruire qualcosa che dura, questo episodio è per te.

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1 week ago
10 minutes 22 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.55 Restare è la prima vera strategia di business

11.3 e 12.3

Qui parliamo di business, identità e leadership, per costruire qualcosa che regga nel tempo.

Oggi il messaggio è semplice e potentissimo:
la prima vera strategia di business è restare.

Restare abbastanza a lungo da permettere al mercato di riconoscerti.

Se senti che stai facendo tanto ma non stai davvero costruendo, questo episodio è per te.


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1 week ago
9 minutes 18 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.54 Quando l’allineamento diventa vantaggio competitivo

11.2 e 12.2

Oggi parliamo di una verità che nel business fa tutta la differenza: l’allineamento non è un lusso. È un vantaggio competitivo.

In questa pillola scopriamo perché il tuo business risponde sempre alla tua identità e come trasformare l’allineamento in direzione, energia e risultati.


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1 week ago
15 minutes 52 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.53 La relazione invisibile che crea il cliente di domani

26.4 e 45.4

In questo episodio parliamo di una svolta fondamentale nel business della nuova era: la differenza tra fare contenuti e costruire una relazione prima ancora di conoscere il cliente.

Con il transito esploriamo come creare fiducia, sicurezza e riconoscimento attraverso contenuti intenzionali, capaci di accompagnare il tuo frattale dentro il tuo mondo.

Se senti che vendere “spingendo” non ti rappresenta più, e desideri un business che nutre invece di consumare, questo episodio è per te.

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2 weeks ago
12 minutes 15 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.52 Ti sei seduta sul tuo trono. Oggi impari a usarlo

26.3 e 45.3

Oggi la frequenza ti chiede di sporcarti le mani, di provare, di aggiustare, di lasciarti guidare dalla versione futura di te.
Perché sì: martedì ti sei seduta sul trono.
Ieri hai imparato a starci.
Oggi… impari a usarlo.

E lo fai attraverso tentativi, prototipi, versioni 1.0 — attraverso il coraggio dolce e imperfetto che costruisce le CEO del futuro.

Se sei pronta a diventare la donna che il tuo business sta aspettando… questo episodio è per te.

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2 weeks ago
11 minutes 10 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.51 Non basta dichiararti. Oggi devi sostenerti

26.2 e 45.2

Ieri abbiamo parlato della tua voce, del tuo trono, del dichiarare chi sei come imprenditrice.

Oggi facciamo il passo che distingue un business fragile da un business che dura:

  • impari a sostenere quella dichiarazione,
  • a nutrire la tua audience,
  • a costruire fiducia mentre vendi,
  • a guidare la tua tribù con presenza, ascolto e cura.

È un episodio intimo, strategico, profondamente umano. Perfetto per tutte le donne che stanno costruendo un brand che vuole lasciare un segno.

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2 weeks ago
13 minutes 24 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.50 Siediti sul tuo trono: oggi la tua verità vende per te

26.1 e 45.1

Oggi entriamo in un transito che parla alla donna che guida, vende e crea impatto.
Oggi è il giorno per sederti sul tuo trono e dichiarare chi sei, cosa fai e perché vale.
Oggi il tuo business risponde alla donna che si possiede.

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2 weeks ago
13 minutes 9 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.49 Parlare al tuo frattale, oggi devi.

5.3 e 35.3

Oggi il transito ti guida a parlare alla tua audience di anima — al tuo frattale — non dalla testa, ma dalla vibrazione.
È una giornata “laboratorio”, in cui la chiarezza non si pensa… si scopre.
Oggi, il messaggio giusto lo trovi provando.
E la tua "tribù"… ti sente.


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3 weeks ago
9 minutes

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.48 Il ritmo che ti guida: oggi il corpo parla e il business risponde

5.2 e 35.2

Oggi entriamo in una frequenza che ti permette di trovare stabilità, verità e direzione attraverso quello che senti, non attraverso quello che pensi.
È il giorno perfetto per creare un nuovo ritmo, scegliere una nuova esperienza e dare voce alla tua autenticità emotiva.

Preparati: oggi il corpo parla… e il tuo business risponde.

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3 weeks ago
9 minutes 23 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.47 Dal sabotaggio alla fiducia: oggi nasce il tuo nuovo ritmo

5.1 e 35.1

Oggi si apre un portale di stabilità interiore e desiderio di nuova esperienza, mentre due punti di forza si attivano insieme, portando chiarezza, verità e un impulso emozionale, che ti spinge verso il prossimo livello.

È il giorno in cui nasce un nuovo gesto, una nuova esperienza, una nuova te. Pronta a entrare nel tuo nuovo ritmo?

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3 weeks ago
12 minutes

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.46 Non sei ferma: sei nel corridoio quantico del tuo salto

9.6 e 16.6

In questa puntata ti porto dentro uno degli stati energetici più potenti — e più fraintesi — del percorso di evoluzione personale e professionale.
Se oggi ti senti in stallo, confusa, sospesa o “in mezzo”… non sei bloccata: stai attraversando il corridoio quantico, il punto esatto in cui la vecchia identità cade e la nuova sta per emergere.

Preparati a riconoscere la tua ascesa. È già iniziata.

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3 weeks ago
12 minutes 24 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.45 Il passo coraggioso che cambia tutto: oggi inizi davvero

9.5 e 16.5

Oggi è il giorno del passo che cambia tutto.
Con il transito entriamo nella frequenza del coraggio, dell’iniziazione e della decisione che sblocca il tuo percorso professionale.
È il giorno perfetto per iniziare davvero.

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3 weeks ago
8 minutes 25 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.44 Focus, fondamenta, micro-azioni: inizia la tua nuova traiettoria

9.1 e 16.1

Oggi entriamo in una frequenza fondamentale per ognidonna in business: quella dei piccoli passi che costruiscono grandi direzioni.
La Vita ti chiede di ripartire dal semplice, dalconcreto, dal primo passo che apre la strada alla tua leadership futura.
Non devi essere perfetta: devi iniziare.

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1 month ago
6 minutes 27 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.43 Leadership incarnata: oggi diventi l’Esempio di ciò che insegni

34.6 e 20.6

Oggi la tua energia diventa esempio, la tua presenza diventa guida e ciò che hai fatto nelle ultime due settimane di challenge può radicarsi nel tuo DNA professionale.
Se vuoi costruire un business allineato, oggi è il giorno per smettere di pensarci e iniziare a mostrarlo.

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1 month ago
15 minutes 14 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.42 Potenza affidabile: quando la tua energia diventa autorevolezza

34.5 e 20.5

Oggi è il giorno in cui il mondo ti chiede di guidare attraverso ciò che fai, non attraverso ciò che prometti.
Se stai costruendo un brand, un messaggio o un posizionamento, oggi puoi trasformare la tua energia in impatto reale e in influenza naturale.
Preparati: la tua presenza oggi muove.

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1 month ago
5 minutes 41 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.41 Potenza Selettiva: scegli i tuoi 10X e lascia che il tuo impatto esploda

34.4 e 20.4

In questo episodio entriamo nella potenza pura del 34/20 e nella sua espressione più raffinata: la capacità di scegliere dove — e con chi — investire la tua energia.
Scoprirai cosa significa individuare i tuoi clienti da 10X, come dirigere la tua potenza verso le persone giuste e come trasformare la tua presenza in impatto immediato.
Una giornata potentissima per selezionare, agire e far crescere il tuo business con precisione energetica.


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1 month ago
8 minutes 48 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Ep.40 Potenza in movimento: oggi la tua verità agisce

34.1 e 20.1

Oggi entriamo in una delle frequenze più potenti dell’anno: la frequenza del Carisma.
È un giorno di qualità 3 — il laboratorio del business — in cui la tua energia non va pensata, ma agita.

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1 month ago
5 minutes 57 seconds

Pillole di Frequenza con Cristina
Pillole quotidiane di allineamento ad alta frequenza, dove lo spazio dove il BG5, il marketing autentico e il business consapevole si intrecciano per accompagnarti a costruire un lavoro e una vita in pieno allineamento con chi sei. Episodi brevi, intensi, che ti aiutano a restare nella tua frequenza ogni giorno.