Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.

Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

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Aurélie a grandi sans tendresse dans une famille où l’argent manquait. À 5 ans, elle s’est promis de se sortir de là.

A 44 ans, elle est prof de maths agrégée dans le supérieur, fonctionnaire à 70 000 € par an. Elle possède en outre une armée de sacs et de bijoux de luxe tout en suivant une stratégie patrimoniale millimétrée.

Son goût du luxe, elle l'assume et le raconte au micro de Thune. Mieux, elle l'explique. C'est sa carapace, pour se distinguer et sentir alignée. Oui, car Aurélie pense qu'elle n'est "pas née dans la bonne classe sociale".

Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny

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À demain avec Tsuki !

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Depuis le début de l’année, les relations diplomatiques entre la France et l’Algérie ne cessent de se dégrader. Derrière cette crise diplomatique officielle, se cache aussi une guerre secrète : celle des espions. Mais ces coups tordus ou petits arrangements entre services de renseignements ne datent pas d’hier. De la guerre d’Algérie à aujourd’hui, les affaires d'espionnage éclairent aussi la relation ambivalente entre ces deux pays. Dans ce dernier épisode, Etienne Girard et Alexandra Saviana, du service Société de L’Express, analysent les batailles secrètes derrière la crise actuelle. 

Retrouvez tous les détails de l'épisode ici et inscrivez-vous à notre newsletter. 

L'équipe : 

Présentation : Charlotte Baris

Ecriture et montage : Solène Alifat

Réalisation : Jules Krot

Crédits : INA, TV5 Monde, France 24, Nouvel Obs 

Musique et habillage : Emmanuel Herschon / Studio Torrent 

Logo : Jérémy Cambour

Pour nous écrire : laloupe@lexpress.fr 

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Il y a quelques jours, pendant une conférence, quelqu’un m’a dit : « La gentillesse, ça ne fonctionne pas avec tout le monde ».

J’ai souri… parce que j’ai longtemps pensé la même chose.

Puis j’ai repensé à un manager que j’avais connu. Un vrai dur. Très efficace. Très respecté. Un jour, il me dit : « Ce qui m’a le plus fatigué dans ma carrière, c’est d’avoir passé 20 ans à jouer un rôle. Être gentil aurait été beaucoup plus simple. »

Ça m’a marqué. Parce que ce jour-là, j’ai compris que la gentillesse n’était pas un risque… mais une respiration.

Dans l’épisode du jour, j’explique pourquoi la gentillesse dérange, pourquoi elle est si mal comprise… et pourquoi, en réalité, c’est l’une des compétences professionnelles les plus puissantes qui soient.

Pas la mièvrerie. Pas la naïveté. Pas le “trop gentil”. Non : la vraie gentillesse. Celle qui pose un cadre. Celle qui dit non. Celle qui apaise sans s’effacer. Celle qui crée de la confiance là où d’autres créent de la peur.

Et si on arrêtait de voir la gentillesse comme une faiblesse… pour la regarder comme un superpouvoir professionnel ?

#gentillesse #leadership #management #bienveillance #psychologie #happywork

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

NOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cY

0:00 Introduction 1

0:15 Introduction 2 

0:50 La gentillesse n’est pas de la faiblesse

1:38 La gentillesse n’est pas être “trop gentil”

2:24 La gentillesse est souvent interprétée comme une stratégie

3:03 La gentillesse dérange ceux qui n’en ont pas

3:49 La gentillesse : une compétence émotionnelle de haut niveau

4:29 Les malentendus autour du mot “gentil”

5:09 Pourquoi la gentillesse est indispensable aujourd’hui

5:55 La gentillesse : un choix conscient

6:40 Conclusion

7:12 La citation du jour

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Dans cette vidéo, explorez l'univers des relations professionnelles et apprenez pourquoi il est crucial de tisser des liens positifs au travail. Avec des insights tirés d'un sondage LinkedIn auprès de 3 898 personnes, découvrez comment les interactions avec vos collègues influencent votre motivation, votre engagement, et votre productivité au quotidien.

Pourquoi les bonnes relations au travail comptent-elles tant ?

Source de motivation et d'engagement : Plus de la moitié des professionnels considèrent leurs collègues comme une source significative de motivation. Les échanges d'idées, les pauses café, et la convivialité jouent un rôle prépondérant dans l'épanouissement au travail.

Amélioration de la productivité et de la performance : Des relations de qualité facilitent la collaboration, réduisent les conflits, et intensifient l'engagement envers les objectifs de l'entreprise, propulsant ainsi la performance à un niveau supérieur.

Renforcement de la satisfaction et de la rétention des employés : Des liens forts au travail créent un sentiment d'appartenance, réduisent l'isolement et augmentent la satisfaction, essentiels pour attirer et retenir les talents.

L'épisode souligne l'importance de cultiver des relations positives, non seulement pour le bien-être personnel mais également pour la prospérité de l'ensemble de l'organisation. En reconnaissant et valorisant les contributions de chacun, en offrant du soutien et en favorisant un environnement de travail collaboratif, nous pouvons tous contribuer à bâtir des lieux de travail harmonieux et productifs.

Que vous soyez manager ou membre d'une équipe, cette épisode vous offre des clés pour comprendre l'impact des relations professionnelles et comment, même face à des collègues avec lesquels le courant passe moins bien, il est possible de faire des compromis pour maintenir un environnement de travail agréable.

👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖

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Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

0:00 Introduction

0:32 Introduction 2

0:50 Source de motivation

1:58 Source de productivité

2:47 Source de satisfaction

3:33 Conclusion

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Notre relation à notre travail, c'est un petit peu comme dans notre vie amoureuse, si nous n'y prêtons pas garde, nous pouvons tomber dans une routine ennuyeuse... et nous lasser. Mais ce n'est heureusement pas une fatalité et je vous donne 3 clés pour que vous puissiez toujours rester amoureux de votre travail !

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L'Europe veut renforcer sa souveraineté spatiale avec un budget ambitieux de 22 milliards d'euros pour 2026-2028. Ariane 6 marque un tournant, mais des défis restent à relever face aux géants mondiaux et aux entreprises privées. La coopération européenne et l'innovation industrielle seront clés. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et Anne Bauer s’interrogent sur les ambitions de l’Europe spatiale.

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en novembre 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Anne Bauer (journaliste au service industries des « Echos »). Réalisation : Willy Ganne. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Ronan Lietar/AFP. Sons : France 24, l’Elysée, Extrait « Star Wars – l’Empire contre attaque », BFM Business, extrait « les aventures de Tintin » 1959, extrait « De rouille et d’os », « projet Vortex » Dassault Aviation, INA.

Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastory

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.

Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)

0:00 Introduction

0:10 Épisode du jour

5:43 Le chiffre du jour

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Rediffusion d’un épisode incontournable avec Chrysoline de Gastines, co-fondatrice de Balzac Paris.

Dans cet échange, Chrysoline revient sur la naissance de la marque, son intuition entrepreneuriale, les débuts artisanaux, les pivots, les galères… et la construction d’une entreprise à mission devenue une référence de la mode responsable.

Un épisode publié initialement le 19 février 2023, remasterisé pour une qualité audio optimale.

À (re)découvrir absolument si vous voulez comprendre comment se construit une marque forte, sincère et durable.

Ses recommandations de fin d'épisode

Livre : "Femmes puissantes", de Léa Salamé

Série : "Emily in Paris", sur Netflix

Chapitrage :

00:00 – Introduction

00:48 – L’enfance de Chrysoline : Lille, art & sororité

02:01 – Ses études à Lille et ses premiers jobs

04:07 – Le stage, la presse féminine & la découverte du community management

06:43 – Ses premiers pas dans la mode et l’influence

08:24 – La naissance de Balzac Paris : une histoire de famille

10:18 – Le choix du nom Balzac et le premier produit iconique

11:59 – Les débuts : premiers clients, premières parutions presse

14:06 – Le rôle de l’influence et de la communauté

15:06 – Quand le side project devient une vraie entreprise

16:44 – Du nœud papillon au vestiaire féminin : le pivot stratégique

18:23 – La première vraie collection et les difficultés de production

21:59 – L’importance du Portugal et la construction du réseau d’usines

24:35 – Made in Europe : forces, savoir-faire et choix techniques

26:35 – Les premiers lancements : excitation, logistique & service client

29:02 – Le storytelling produit comme ADN central de Balzac

30:12 – Comment Chrysoline construit ses collections aujourd’hui

31:50 – Production, sourcing & matières écoresponsables

33:19 – Balzac devient une entreprise à mission

34:51 – 2014 → 2024 : grandes étapes, croissance & structuration

38:39 – Le confinement : un accélérateur inattendu

40:00 – L’ouverture de la boutique Balzac Paris

42:09 – L’expérience retail pensée comme une extension du digital

45:26 – Les chiffres clés & les ambitions (beauté, international…)

49:06 – Le plus gros défi : trouver les bons fournisseurs

52:35 – Sa plus grande fierté : l’équipe & l’adresse Balzac Paris

54:43 – Son produit préféré : le sac César

57:28 – Les rencontres marquantes de son parcours

1:02:28 – Le conseil pour lancer une marque de mode

▬▬ SERIAL ENTREPRENEURS ▬▬

Animé par François Allet, fondateur du podcast.

Retrouvez le podcast :

_ https://linktr.ee/serialentrepreneurs

À retrouver ici, sur toutes les plateformes audio (Spotify, Apple Podcasts, Google...), et en vidéo sur Youtube.

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Merci à Yaël ! Par ici pour en savoir plus sur Imfusio et son profil Linkedin est ici

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En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!

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Le teaser de l'épisode qui sort jeudi. Stay Thuned !!!

Vous êtes nombreuses et nombreux à soutenir Thune, projet indépendant, sur Tipee. Merci de continuer à le faire pour que l'aventure puisse continuer.

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Depuis le début de l’année, les relations diplomatiques entre la France et l’Algérie ne cessent de se dégrader. Derrière cette crise diplomatique officielle, se cache aussi une guerre secrète : celle des espions. Mais ces coups tordus ou petits arrangements entre services de renseignements ne datent pas d’hier. De la guerre d’Algérie à aujourd’hui, les affaires d'espionnage éclairent aussi la relation ambivalente entre ces deux pays. Dans ce troisième épisode, les journalistes Charlotte Lalanne et Alexandra Saviana racontent les petits arrangements entre espions dans les années 1980 et 1990.

Retrouvez tous les détails de l'épisode ici et inscrivez-vous à notre newsletter. 

L'équipe : 

Présentation : Charlotte Baris

Ecriture et montage : Solène Alifat

Réalisation : Jules Krot

Crédits : INA, LCP

Musique et habillage : Emmanuel Herschon / Studio Torrent 

Logo : Jérémy Cambour

Pour nous écrire : laloupe@lexpress.fr 

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🔥 Il y a un moment dans ma vie où j’ai compris que… personne ne nous apprend vraiment à manager.

Ce jour-là, un collaborateur s’assoit en face de moi, les mains qui tremblent, le regard fuyant, et me dit :

« Gaël… je crois que je ne vais pas y arriver. »

💬 Je lui réponds la phrase que beaucoup de managers disent par réflexe :

« Ne t’inquiète pas, ça va aller. »

Sauf que… rien n’allait.

À cet instant, j’ai réalisé l’impensable :

👉 Je savais faire un budget.

👉 Je savais animer une réunion.

👉 Je savais piloter un projet.

❌ Mais je ne savais pas accompagner quelqu’un qui doute.

❌ Personne ne m’avait appris à gérer l’humain.

Depuis ce jour, une conviction ne m’a plus quitté :

✨ Nous ne formons pas les managers à manager.

Dans cet épisode de Happy Work, je raconte ce déclic et trois vérités qui changent tout :

🧠 1. La psychologie n’est pas un “soft skill”.

Comprendre les émotions est une compétence centrale. C’est la performance de l’équipe qui se joue.

🤝 2. Un manager n’a pas besoin d’être un héros.

La transparence renforce la confiance. Dire « je ne sais pas » n’est pas un aveu de faiblesse, mais un acte de leadership.

👀 3. Les équipes n’attendent pas la perfection… mais la présence.

Cinq minutes d’écoute sincère peuvent transformer une relation de travail.

Si vous sentez que ces sujets vous parlent — ou que vous aimeriez simplement vous sentir plus serein dans votre rôle — je vous recommande vraiment de regarder (ou écouter) cet épisode.

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NOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cY

00:00 – Introduction

00:06 – Le jour où tout a changé pour moi

00:32 – Le collaborateur qui m’a révélé mes limites

01:20 – Les trois blocages majeurs du management moderne

03:02 – Pourquoi la présence managériale change absolument tout

04:44 – Comment Happy Work va vous aider… et mot de la fin

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Parler de positivité semble facile, mais ce n'est pas quelque chose que l'on décrète du jour au lendemain. Je l'ai constaté au fil des années : il y a des jours où le moral n'y est pas, et on se dit "j'en ai marre". Pourtant, je partage aujourd'hui cinq pensées positives qui aident à passer ces moments difficiles et à finir la journée sur une note plus légère.

Chaque Défi est une Opportunité : Ça peut paraître cliché, mais c'est vrai. Sans défis, pas de progression. Je vois les grands défis comme des escaliers de 30 000 marches : impensables à monter d'un coup, mais abordables une marche après l'autre.

Toujours Voir le Bon Côté : Depuis des années, je m'efforce de voir le verre à moitié plein. Même après avoir été licencié, j'ai su voir le positif, me disant que l'étape suivante serait meilleure. C'est une question de perspective.

Je Suis Capable et Compétent(e) : Nous avons tendance à nous sous-évaluer. Si vous avez ce job, c'est que vous avez des compétences. Se le rappeler est crucial.

La Gratitude : Il ne doit pas se passer un jour sans exprimer de la gratitude. Même dans les pires journées, il y a toujours quelque chose pour lequel être reconnaissant.

Avoir un Impact Positif : Prendre conscience de notre impact sur les autres est essentiel. Je choisis d'avoir un impact positif.

Ces pensées sont des outils quotidiens pour garder un esprit positif, même face aux échecs et défis. Elles ne suppriment pas le négatif, mais nous aident à mieux le surmonter. Et vous, quelles sont vos astuces pour rester positif ? Partagez-les en commentaire.

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction

0:16 Introduction 2

0:40 Pensée 1

1:25 Pensée 2

2:32 Pensée 3

3:24 Pensée 4

4:12 Pensée 5

5:00 Conclusion

5:35 Conclusion 2

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