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Merci à Marwan d’être passé nous voir chez LEGEND ! Marwan est hacker, il a créé FindMyScammer, une entreprise dont l’objectif est de venir en aide aux victimes d’arnaques. Vols de bijoux par Leboncoin, arnaques sur les groupes Facebook de jeux vidéo ou escroqueries d’investissement à plusieurs millions d’euros, Marwan vient nous raconter les cas les plus fous qu’il a du gérer.
Vous pouvez faire appel aux services de Marwan grâce à son site internet ➡️ https://findmyscammer.fr/
Retrouvez l’émission de Florent Curtet juste ici ➡️ https://youtu.be/pcrq7ZJxDck
L’émission de Sylvain Hajri ➡️ https://youtu.be/TK_MMaO2rQA
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Mes chers camarades, bien le bonjour !
Il y a pas très longtemps, YouTube a annoncé une nouvelle fonctionnalité qui peut éventuellement révolutionner le modèle économique de pas mal de créateurs de contenu. Reste à savoir comment ça va être mis en place. Et cette fonctionnalité, c'est le placement dynamique de sponsos dans les vidéos. Alors, qu'est-ce que ça implique pour vous et pour moi ? On va parler de tout ça dans ce nouvel épisode des Backstages !
Bonne écoute !
🎧 Mixage : V pour Valentin : https://www.youtube.com/Salveus
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Chaque nuit, lorsque le ciel s’assombrit, les étoiles se mettent à scintiller comme si elles venaient tout juste de s’allumer. Pourtant, elles brillent en permanence, de jour comme de nuit. Si nous ne les voyons qu’après le coucher du soleil, c’est avant tout à cause de la lumière de notre propre étoile : le Soleil.
Pour comprendre pourquoi les étoiles brillent la nuit, il faut d’abord s’intéresser à ce qu’est une étoile. Une étoile est une gigantesque boule de gaz — principalement d’hydrogène — qui produit de la lumière grâce à un phénomène fondamental : la fusion nucléaire. Au cœur de l’étoile, la pression et la température sont tellement élevées que les noyaux d’hydrogène fusionnent pour former de l’hélium. Cette réaction libère une immense quantité d’énergie sous forme de lumière et de chaleur. C’est ce rayonnement qui voyage ensuite dans l’espace, parfois pendant des milliers d’années, avant d’atteindre nos yeux.
Alors pourquoi ne voit-on ces étoiles que la nuit ? Simplement parce que, le jour, la luminosité du Soleil est si intense qu’elle éclipse littéralement la lumière des autres étoiles. La lumière solaire se diffuse dans l’atmosphère, éclaircissant le ciel et rendant impossible l’observation des points lumineux beaucoup plus faibles. Lorsque le Soleil passe sous l’horizon, son éclat ne domine plus et la lumière stellaire redevient visible.
Le scintillement que l’on observe est dû à l’atmosphère terrestre. Les couches d’air, toujours en mouvement, dévient légèrement la lumière des étoiles. Comme leur lumière nous parvient en un minuscule faisceau, les variations atmosphériques créent cette impression de clignotement. Les planètes, elles, scintillent beaucoup moins, car leur disque apparent est plus large.
Mais si le ciel nocturne nous paraît constellé d’étoiles, ce n’est qu’une infime fraction de ce qui existe réellement. La plupart des étoiles sont trop lointaines ou trop faibles pour être visibles à l’œil nu. À travers un télescope, on découvre des milliards d’astres supplémentaires, témoins d’un univers en constante évolution.
Enfin, l’obscurité de la nuit est essentielle : elle crée le contraste qui permet à nos yeux de percevoir ces lumières lointaines. Sans la nuit, nous serions aveuglés par notre propre étoile et coupés visuellement du reste du cosmos.
En résumé, les étoiles brillent la nuit parce qu’elles émettent leur propre lumière grâce à la fusion nucléaire, mais surtout parce que l’absence du Soleil permet enfin à leurs faibles éclats d’atteindre notre regard. Une fenêtre nocturne ouverte sur l’immensité de l’univers.
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dans cet épisode on parle chants de Noël allemands, bandeurs de la guerre et blague de prout
Calme toi :
Laura Laarman : directrice de production et direction technique
Antonia Louveau : community management
Lucie Meslien : illustration animation
Lou Poincheval : chargée de production
Caroline Bérault : illustrations
Manon Carrour : vignette
Joanna & Gaspar : générique
Merci Acast pour le studio <3
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Nouvelle semaine, nouveau sketch. Elle pensait que faire l’amour avec une femme, c'était facile… jusqu’à ce qu'elle essaie 😂 Faites du bruit pour Bérengère Krief !
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Envie d'assister à la prochaine édition du Montreux Comedy Festival ? 🎟️ https://bit.ly/BilletterieMCF25
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Pendant plus de trois millénaires, l’Égypte ancienne a accordé aux chats un statut unique dans le monde antique. Ils n’étaient pas simplement des animaux appréciés : ils étaient des êtres sacrés, intimement liés à la vie quotidienne, à la religion et à l’ordre du monde. Mais pourquoi une telle vénération ?
D’abord pour une raison simple : le chat était extrêmement utile. À une époque où les réserves de céréales pouvaient décider de la survie d’un village, les rongeurs représentaient une menace majeure. Les chats, en chassant rats, souris et serpents, protégeaient les greniers et donc la nourriture, la richesse et la stabilité du foyer. Les Égyptiens voyaient dans cette efficacité une sorte de magie naturelle : un animal capable d’agir, silencieusement, pour préserver l’ordre contre le chaos.
De cette utilité est née une symbolique. Le chat devient le compagnon de la déesse Bastet, représentée sous forme de femme à tête de chat. Bastet était la divinité protectrice du foyer, de la maternité et de la douceur, mais aussi une déesse capable de combativité. Le chat, avec son apparence paisible mais ses réactions fulgurantes, incarnait parfaitement cette double nature. Les Égyptiens pensaient que la présence d’un chat dans une maison y apportait protection et bienveillance. D’ailleurs, il était fréquent de placer des amulettes de chats sur les enfants pour éloigner les mauvais esprits.
À partir du Ier millénaire avant notre ère, le culte se développe encore : des milliers de chats sont momifiés et déposés en offrande dans les temples dédiés à Bastet, notamment celui de Bubastis, centre religieux majeur. Certains chats étaient embaumés avec le même soin que les humains, enveloppés de bandelettes ornementées et enterrés dans des nécropoles entières. Ces momies ne représentaient pas des “animaux de compagnie”, mais des médiateurs sacrés capables d’intercéder entre les hommes et les dieux.
Cette vénération s’accompagnait d’une protection juridique. Tuer un chat, même accidentellement, pouvait être puni de mort. Un historien grec rapporte qu’un Romain, ayant renversé un chat, fut lynché par une foule malgré l’intervention des autorités. C’est dire la place que l’animal occupait dans l’imaginaire collectif.
En résumé, les Égyptiens vénéraient les chats parce qu’ils voyaient en eux un allié essentiel, un symbole de protection et un reflet du divin. Animal utile, créature élégante, gardien silencieux : le chat réunissait toutes les qualités pour devenir un pilier de la culture pharaonique — et, d’une certaine manière, continuer à fasciner le monde encore aujourd’hui.
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Depuis l’été dernier, les relations diplomatiques entre la France et l’Algérie ne cessent de se dégrader. Derrière cette crise diplomatique officielle, se cache aussi une guerre secrète : celle des espions. Mais ces coups tordus ou petits arrangements entre services de renseignement ne datent pas d’hier. De la guerre d’Algérie à aujourd’hui, les affaires d'espionnage éclairent aussi la relation ambivalente entre ces deux pays. Dans ce premier épisode, on s’intéresse aux services de renseignement pendant la guerre d’Algérie, à l’origine de la méfiance mutuelle.
Retrouvez tous les détails de l'épisode ici et inscrivez-vous à notre newsletter.
L'équipe :
Présentation : Charlotte Baris
Ecriture : Solène Alifat
Montage : Emeline Dulio
Réalisation : Jules Krot
Crédits : INA, France 5
Musique et habillage : Emmanuel Herschon / Studio Torrent
Logo : Jérémy Cambour
Pour nous écrire : laloupe@lexpress.fr
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Anne Ghesquière welcomes Mel Robbins, best-selling American author of the Let Them Theory, speaker, podcaster, and behavioral change specialist. Why do we constantly seek to fix, control, or satisfy others? How can we redirect our energy towards what really matters? How can we regain our confidence and joy in being fully ourselves? Mel Robbins shares her revolutionary method for freeing ourselves from judgment, stress, and the need for approval. It can be summed up in two words, “Let them,” which have transformed her life... and that of millions of people around the world. Her book, The Let Them Theory, is already an international phenomenon, selling over 7 million copies and ranking number 1 on the New York Times Bestsellers list. It is finally being published in France by Leduc. Episode #643
Some quotes from the podcast with Mel Robbins:
“The main source of stress in your life is other people.”
“The fastest way to gain more peace and power in your life is to stop trying to control everyone else.”
"Anytime you try to change somebody else, you don't motivate them to change. You actually create more resistance to them changing."
Topics covered in the podcast with Mel Robbins:
00:00 Introduction
02:00 Guest introduction
03:48 Mel Robbins' breakthrough moment
06:42 Example of how to apply the Let Them theory
11:30 The Let Them theory
15:26 Why do we need control?
18:40 The difference between Let Them and indifference
21:30 What is “Let me”?
23:18 Does it take time to let go?
24:50 Taking back your share of responsibility
26:05 Protecting yourself from environmental stress
28:27 Resistance to change
32:55 The ABC method for helping without rushing
40:02 The With Them theory for parents
43:25 The benefits of this theory
49:03 The impact on couples
50:56 Making friends as an adult
57:45 Finding your place as a parent
Foreword and precautions for listening to the podcast
Photo © Mel Robbins
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Anne Ghesquière reçoit Mel Robbins, auteure américaine à succès de la Théorie Let THEM ! conférencière, podcasteuse et spécialiste du changement comportemental. Pourquoi cherchons-nous sans cesse à réparer, à contrôler ou à satisfaire les autres ? Comment réorienter son énergie vers ce qui compte vraiment ? Comment retrouver sa confiance et sa joie d’être pleinement soi ? Mel Robbins nous partage sa méthode révolutionnaire pour se libérer du jugement, du stress et du besoin d’approbation. Elle tient en deux mots "Let them" qui ont transformé sa vie… et celle de millions de personnes à travers le monde. Son livre, La théorie Let Them est déjà un phénomène international, vendu à plus de 7 millions d’exemplaires et classé numéro 1 des New York Times Bestsellers. Il parait tout juste en France aux éditions Leduc. Épisode #643
Quelques citations du podcast avec Mel Robbins :
"La principale source de stress dans votre vie, ce sont les autres."
"Le moyen le plus rapide d'acquérir plus de paix et de pouvoir dans votre vie est d'arrêter d'essayer de contrôler tout le monde."
"Chaque fois que vous essayez de changer quelqu'un d'autre, vous ne le motivez pas, vous créez davantage de résistance au changement."
Thèmes abordés lors du podcast avec Mel Robbins :
00:00Introduction
02:00Présentation invitée
03:48Le déclic de Mel Robbins
06:42Exemple d'application de la théorie Let Them
11:30La théorie Let Them
15:26Pourquoi notre besoin de contrôle ?
18:40La différence entre Let Them et l'indifférence
21:30Qu'est-ce que le "Let me"?
23:18Cela prend-il du temps de lâcher prise ?
24:50Reprendre sa part de responsabilité
26:05Se protéger du stress environnant
28:27La résistance au changement
32:55La méthode ABC pour aider sans brusquer
40:02La théorie With Them pour les parents
43:25Les bienfaits de cette théorie
49:03L'impact sur le couple
50:56Se faire des amis à l'âge adulte
57:45Trouver sa juste place de parent
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Photo © Mel Robbins
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🎙️ Dans cet épisode de Vulgaire, Marine reçoit Amaury François, neurobiologiste et lauréat du programme Impulscience de la fondation Bettencourt-Schuller 2022. Ensemble, ils explorent un sens que l’on croit connaître… mais qu’on comprend souvent mal : le toucher.
Pourquoi une caresse peut-elle apaiser ? Comment la douleur est-elle aussi… une émotion ? Pourquoi certains toucher nous gênent et d’autres nous rassurent ? Et comment le cerveau décide-t-il parfois de “couper” la douleur ?
Avec humour, clarté et passion, Amaury nous parle de poils ultra-sensoriels, de souris qu’il caresse au labo, de neurones du plaisir tactile, d’autisme, d’attachement… et de la merveilleuse complexité de notre corps.
Un épisode rendu possible par la Fondation Bettencourt-Schuller
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Dans cet épisode d’Impacts Solidaires, Jean-Daniel Muller, cofondateur de l’Association Siel Bleu, revient sur près de 30 ans d’engagement pour transformer la vie des plus fragiles grâce à l’activité physique adaptée. À ses débuts, proposer de l’activité physique en EHPAD paraissait presque absurde…
3 décennies plus tard, Siel Bleu accompagne chaque jour 230 000 personnes âgées en perte d’autonomie, personnes en situation de handicap, malades chroniques ou en fragilité sociale.
Un récit concret et inspirant sur la manière dont une intuition longtemps marginale est devenue un levier essentiel pour une société plus inclusive et active.
Ce HORS-SÉRIE proposé par France Active avec le soutien de Mirova Foundation est animé par Julie-Anna George. La rédaction du Parisien n’a pas participé à sa réalisation.
Réalisation et mixage : Killian Martin Daoudal
Production exécutive : OneTwo OneTwo
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Fabriquer à partir de bois, tout en réduisant son empreinte carbone ? C’est le pari relevé par EGGER sur son site de Rion-des-Landes.
Biomasse, recyclage en circuit fermé, certification ISO 50001… l’entreprise familiale tyrolienne transforme ses engagements en résultats concrets.
Dans cet épisode proposé par EDF, Damien Bonicard, responsable énergie du site, et Virginie Couffignal, responsable commerciale chez EDF, racontent comment ce partenariat “à la carte” accompagne les ambitions environnementales d’EGGER.
Un exemple inspirant d’industrie ancrée localement… et tournée vers l’avenir.
Ce HORS-SERIE proposé par EDF dans le cadre du programme Mission Décarbonation est réalisé par César Monteyrol. Montage et mixage : Killian Martin Daoudal. Production exécutive : OneTwo OneTwo
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Mes chers camarades, bien le bonjour !
Il y a des sujets qui sont plus simples que d’autres à aborder quand on fait des vidéos sur YouTube. Les morts insolites des rois, les jobs nuls, les inventions dues au hasard… C’est passionnant mais niveau terrain glissant, ça va, je ne me mouille pas trop ! Aujourd’hui, je vous propose de faire l’inverse : on va parler d’un des sujets les plus difficiles que j’ai eu à aborder sur la chaîne, toutes époques confondues. Tout simplement parce que c’est un sujet sensible au cœur même d’un autre sujet sensible : les Harkis et la guerre d’Algérie. Qui étaient véritablement les Harkis ? Pourquoi se battaient-ils, et quel a été leur sort ?
Bonne écoute !
➤ Retrouvez nos épisodes sur l'Algérie en podcast et sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLgLm3t2YjNL3QGojxMN66eKvBe-TYrtLW
➤ Cet épisode a été réalisé en collaboration avec la CNIH : https://bit.ly/Harkis_CNIH_NB
🎧 Mixage : Studio Pluriel : https://www.studiopluriel.fr/
➤➤➤ Pour en savoir plus :
- Abderahmen Moumen, “Les harkis, de l’Algérie à la France”, in Chemins de Mémoire, site du Ministère des Armées.
- François-Xavier Hautreux, “La guerre d’Algérie des harkis”, in Chemins de Mémoire, site du Ministère des Armées. https://www.cheminsdememoire.gouv.fr/fr/la-guerre-d-algerie-des-harkis
- Raphaëlle Branche (dir.), La guerre d'indépendance des Algériens - 1954-1962, Perrin, coll. « Tempus », Paris, 2009, 356 p.
- Stéphanie Chauvin, “Des appelés pas comme les autres ? Les conscrits « français de souche nord-africaine » pendant la guerre d'Algérie”, in Vingtième Siècle, revue d'histoire, n°48, octobre-décembre 1995. pp. 21-30. https://www.persee.fr/doc/xxs_0294-1759_1995_num_48_1_4420
- Rapport annuel d’activité de la CNIH 2022 et 2023-2025. https://www.harkis.gouv.fr/la-commission/activites-cnih-rapports-syntheses-prix-gal-f-meyer-newsletter
- Rubriques “Les Harkis : qui sont-ils ?”, et “Paroles de Harkis”, in harkis.gouv.fr.
https://www.harkis.gouv.fr/les-harkis/les-harkis-qui-sont-ils
https://www.harkis.gouv.fr/les-harkis/paroles-de-harkis
- Focus “Les Accords d’Évian, l’Algérie sur la voie de la paix”, in imagesdefense.gouv.fr.
https://imagesdefense.gouv.fr/fr/accords-evian-algerie-voie-paix-oas-fln#:~:text=Sign%C3%A9s%20le%2018%20mars%201962,de%20huit%20ann%C3%A9es%20de%20conflit.
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À première vue, on pourrait croire à une référence à Jules César, à l’Empire romain ou à une volonté de donner un caractère solennel au plus grand prix du cinéma français. Mais la réalité est beaucoup plus artistique… et beaucoup plus contemporaine.
Tout commence dans les années 1970. À cette époque, la France cherche à créer une cérémonie équivalente aux Oscars américains pour célébrer ses films, ses acteurs et ses techniciens. Le producteur Georges Cravenne, déjà à l’origine de la création des Victoires de la musique, imagine alors une grande fête annuelle du cinéma. Encore faut-il trouver un trophée emblématique, une sculpture reconnaissable au premier coup d’œil. Cravenne se tourne alors vers un ami : le sculpteur César Baldaccini, plus connu simplement sous le nom de César.
César est l’une des figures majeures du Nouveau Réalisme. Il est célèbre pour ses “compressions” — ces blocs spectaculaires de voitures compressées — mais aussi pour ses “expansions” de résine et de métal. En 1975, Cravenne lui demande de créer un trophée original. L’artiste accepte : ce prix portera son nom et deviendra « le César ». Contrairement à une idée répandue, c’est bien l’artiste qui a donné son nom au trophée, et non le trophée qui lui rend hommage. Le César n’est donc pas une référence historique, mais un clin d’œil direct à l’un des plus grands sculpteurs français du XXᵉ siècle.
Pour la première cérémonie des Césars, en 1976, César réalise une sculpture en bronze inspirée de ses œuvres compressées. Il s’agit d’un bloc irrégulier, presque abstrait, aux lignes plissées et chaotiques. Un trophée atypique, loin des silhouettes lisses et figuratives des Oscars. Mais c’est justement cette singularité qui en fait un symbole immédiatement identifiable.
Au fil des années, la cérémonie prend de l’ampleur. Les Césars deviennent le rendez-vous majeur du cinéma français, diffusé en direct, suivi par des millions de téléspectateurs. Le trophée, lui, reste fidèle à l’esprit de César : massif, brut, presque brutalisé. Une œuvre qui symbolise la création, la matière et le geste artistique.
En résumé, si les plus prestigieux trophées du cinéma français s’appellent les « Césars », c’est tout simplement parce qu’ils ont été créés par César Baldaccini, dont le style unique a façonné l’identité visuelle de cette récompense devenue une institution. Un hommage vivant au lien profond entre le cinéma et les arts plastiques.
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Merci à Kad Merad d’être venu sur Legend ! Il est revenu avec nous sur son parcours, son ascension fulgurante après le succès de Bienvenu chez les Ch’tis , mais aussi sur ses échecs, ses castings manqués et ses anecdotes les plus incroyables. À 60 ans, il nous partage également ses nouveaux désirs et sa vision de la vie !
Retrouvez toute les informations sur Kad Merad par ici ⬇️
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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS
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TRUMP/MAMDANI : Le Parisien, Le HuffPost
Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Hugo Travers - Elie-Sara Couttet - Brice Donadille
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Hubert Cotté, directeur général de Workday France, est l’invité du podcast « Tech the Lead ». Il témoigne de l’impact de l’IA sur les fonctions RH, finances, juridiques et plus généralement sur l’organisation du travail, depuis l’arrivée fracassante de Chat-GPT.
Journaliste : Yves Vilaginés | Réalisation : Feuille Blanche – Loris Jeacomine | Musique : Titouan Le Gal
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(Deuxième épisode)
Le 6 décembre 2012, le corps de Jean Aprin est découvert à la Roquebrussanne dans le Var. Ce viticulteur de 48 ans avait passé la nuit précédente dans un hangar au milieu de son exploitation par peur d’un cambriolage.
Sur place, un premier examen du corps ne laisse apparaître aucune trace de violence. Mais un détail va mettre les enquêteurs sur la piste d’un meurtre : les chaussettes de la victime.
Dans Crime story, la journaliste Clawdia Prolongeau raconte cette affaire avec Damien Delseny, chef du service police-justice du Parisien.
Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Ecriture et voix : Clawdia Prolongeau et Damien Delseny - Production : Thibault Lambert, Anaïs Godard et Clara Garnier-Amouroux - Réalisation et mixage : Pierre Chanffanjon - Musiques : Audio Network - Archives : INA.
Documentation. Cet épisode de Crime story a été écrit en puisant dans les archives du Parisien, avec l'aide de nos documentalistes.
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