Hrabia. Pisarz-legenda. Majątek. 13 dzieci. Sława w całej Europie.
I każdego wieczora chowa przed sobą sznur.

Ten odcinek NIE jest o literaturze.
Jest o momencie, gdy osiągasz wszystko, o czym marzyłeś — i nagle zadajesz sobie pytanie: 

– „Po co to wszystko?” 

Oparty na „Spowiedzi” Tołstoja — najbardziej brutalnej autobiografii kryzysu egzystencjalnego, jaką kiedykolwiek napisano. Dla każdego, kto czuje, że sukces nie dał mu szczęścia.

ŹRÓDŁA:

• Lew Tołstoj, „Spowiedź” (Исповедь, 1879-1882), tłum. Jacek Baszkiewicz
• Wiktor Szkłowski, „Lew Tołstoj”, W.A.B., 2008
• Antoni Semczuk, „Lew Tołstoj”, Wiedza Powszechna, 1987
• Paweł Basiński, „Lew Tołstoj. Ucieczka z raju”, Wydawnictwo Marginesy
• Zofia Tołstoj, „Pamiętniki”, PWN

Będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz 

Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

Odkryj, który bohater powieści "Władca Pierścieni" okazał się ważniejszy niż Frodo, Aragorn czy Gandalf.  

Ta historia to lekcja o:  

1. Samoświadomości i akceptacji własnych granic
2. Odrzuceniu toksycznych ambicji
3. Szczęściu w pracy własnych rąk
4. Porównaniu z „Kandydem” Woltera, które pokazuje, że ta mądrość przenika wieki.

Posłuchaj, jak fikcja fantasy uczy prawdziwego życia w XXI wieku

Wesprzyj mój podcast:
Będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz 
Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

ŹRÓDŁA CYTATÓW I MATERIAŁÓW

Dzieła J.R.R. Tolkiena:
• J.R.R. Tolkien, „Powrót Króla” (The Return of the King), 1955  – Księga VI, Rozdział 1: „Wieża Cirith Ungol” – główne cytaty o kuszeniu Sama  – Księga VI, Rozdział 2: „Kraina Cienia” – cytat o gwiazdach nad Mordorem  – Księga VI, Rozdział 9: „Szare Przystanie” – słowa Froda do Sama, ostatnie zdanie trylogii
• J.R.R. Tolkien, „Dwie Wieże” (The Two Towers), 1954  – Księga IV, Rozdział 5 – słowa Faramira o ogrodnikachListy J.R.R. Tolkiena:
• „The Letters of J.R.R. Tolkien”, red. Humphrey Carpenter, 1981  – List 131 do Miltona Waldmana (1951) – o Samie jako „głównym bohaterze” (the chief hero), o moralności historii  – List 246 do Eileen Elgar (1963) – o charakterze Sama Gamgee

Inne źródła:
• Voltaire, „Kandyd, czyli Optymizm” (Candide, ou l’Optimisme), 1759  – Zakończenie: „Il faut cultiver notre jardin”

O 3 nad ranem usłyszałem w audiobooku zdanie, które sprawiło, że musiałem wstać z łóżka i je zapisać.
Pewnie słyszałeś, że fantasy to „eskapizm”. 
Tolkien miał na to genialną odpowiedź, która otworzyła mi oczy na filozofię życia ukrytą we „Władcy Pierścieni”.

Odkryjesz: 

• Dlaczego audiobook daje ci coś, czego film nie może  
• Czym Pierścień naprawdę nas kusi (nie złem)  
• 3 funkcje fantasy, które odmienią Twoje myślenie  
• Kto naprawdę uratuje świat, jeśli potężni nie mogą tego uczynić 

Wesprzyj podcast:
Będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz 
Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

ŹRÓDŁA CYTATÓW I MATERIAŁÓW

Dzieła J.R.R. Tolkiena:
• J.R.R. Tolkien, „Drużyna Pierścienia” (The Fellowship of the Ring),
1954  – Prolog  – Księga I, Rozdziały 1, 2, 6  – Księga II, Rozdział 7
• J.R.R. Tolkien, „Dwie Wieże” (The Two Towers),
1954  – Księga III, Rozdział 4  – Księga IV
• J.R.R. Tolkien, „Powrót Króla” (The Return of the King), 1955  – Księga VI, Rozdział 1: „Wieża Cirith Ungol”
• J.R.R. Tolkien, „O baśniach” (On Fairy-Stories), esej, 1947

Listy J.R.R. Tolkiena:
• „The Letters of J.R.R. Tolkien”, red. Humphrey Carpenter, 1981 
– List 89 – o eukatastrofie i Zmartwychwstaniu 
– List 131 do Miltona Waldmana (1951) – o strukturze i znaczeniu utworu 
– List 184 – o naturze zła i Pierścienia

Amsterdam, 1656. Młody Żyd stoi przed synagogą.
Za chwilę usłyszy najsurowszą klątwę w historii swojego narodu.

„Przeklęty, gdy wstaje i gdy kładzie się spać…”

Ta historia nie jest o kimś przegranym. To historia o człowieku, który stracił rodzinę, wspólnotę i bezpieczeństwo – a mimo to zbudował życie tak wolne, że Albert Einstein nazwał go swoim duchowym przewodnikiem.

Poznaj Barucha Spinozę – filozofa, który pokazał, że prawdziwa wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się strach przed odrzuceniem.

• Czy szef Cię nie docenia?
• Rodzina nie rozumie?
• System Cię odrzuca?

Ta biografia to nie teoria. To praktyczny przewodnik, jak żyć rozumnie i być wolnym, nawet gdy cały świat Cię przeklina.

46 minut, które mogą zmienić Twoje podejście do wykluczenia, samotności i prawdziwej niezależności.

Wesprzyj ten podcast: 
Będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz 
Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

Źródła:

• Steven Nadler, „Spinoza” PIW, (2002)
• Matthew Stewart, The Courtier and the Heretic: Leibniz, Spinoza, and the Fate of God (2006)
• Jonathan Israel, Spinoza, Life and Legacy (Oxford University Press, 2023)
• Stanford Encyclopedia of Philosophy – artykuły o Spinozie
• Internet Encyclopedia of Philosophy

Cytaty źródłowe:

• „Gdyby nawet zaoferowali mi dziesięć razy tyle…” – Colerus, biografia Spinozy
• „Przeklęty niech będzie we dnie…” – tekst cheremu z Livro dos Acordos de Nação e Ascamot
• „Człowiek wolny myśli o śmierci najmniej…” – Etyka, Część IV, Twierdzenie 67
• „Błogosławieństwo nie jest nagrodą za cnotę…” – Etyka, Część V
• „Ultimi barbarorum” – relacja Leibniza o Spinozie
• „Soczewki, które Żyd z Voorburgu…” – listy Huygensa

Sylwestrowa noc 1502. Czterech najbardziej bezwzględnych wojowników Włoch przekracza bramę miasta… nie wiedząc, że za kilka godzin ucichnie ich oddech . 💀

Kim był 27-letni młodzieniec, który ich tam zaprosił?
🔴 Synem papieża, który zrzucił kardynalską purpurę jak zużytą skórę?
⚔️ Człowiekiem, który odciął głowę byka jednym cięciem miecza?
🎭 Mistrzem „wspaniałego oszustwa”, który nauczył Machiavellego, czym naprawdę jest władza?

To nie jest historia o byciu dobrym. To historia o byciu skutecznym.

Dowiesz się:
✨ Co to znaczy żyć z motto „Albo Cezar, albo nic”
⚡ Jak przekuć kompleksy w paliwo rakietowe
🧠 Dlaczego bycie „zbyt miłym” prowadzi prosto do katastrofy

UWAGA:
Ten odcinek zawiera lekcje, których nie znajdziesz w żadnym poradniku coachingowym.
Mroczne? Może.
Skuteczne? Sprawdź sam.

Ale przygotuj się… bo Cesare nie wybaczał słabości. Ani swojej, ani cudzej.

🔗 Wesprzyj podcast:
☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz
🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz


ŹRÓDŁA I BIBLIOGRAFIA

• Niccolò Machiavelli - "Książę" (Il Principe), rozdziały 7, 8, 13, 17
• Niccolò Machiavelli - "Descrizione del modo tenuto dal Duca Valentino nello ammazzare Vitellozzo Vitelli, Oliverotto da Fermo, il Signor Pagolo e il Duca di Gravina Orsini" (1503)
• Niccolò Machiavelli - "Legazioni" (depesze dyplomatyczne z misji do Cesare Borgii 1502-1503)
• Johannes Burchard - "Liber Notarum" (dziennik ceremoniarza papieskiego)
• Francesco Guicciardini - "Storia d'Italia"

Biografie Naukowe:

• Sarah Bradford - "Cesare Borgia: His Life and Times" (1976)
• Rafael Sabatini - "The Life of Cesare Borgia"
• Walter Isaacson - "Leonardo da Vinci" (2017) - dla kontekstu współpracy z Leonardem
• Ivan Cloulas - "The Borgias" (1989)
• Mary Hollingsworth - "The Borgias: History's Most Notorious Dynasty" (2011)

Źródła Cytatów:

• "najpiękniejszy mężczyzna we Włoszech" - Paolo Capello, ambasador wenecki
• "wybitny geniusz i czarująca osobowość" - poseł mantueński Boccaccio, 1493
• "oczy głęboko osadzone, wężowe spojrzenie" - kronikarz z Urbino
• "dieta bankrutów" - Machiavelli, depesze dyplomatyczne
• "bellissimo inganno" - Paolo Giovio o Sinigallii
• "barbarzyńska scena... usatysfakcjonowani i przerażeni" - Machiavelli, Książę, rozdział 7
• "Et nihil fuit" - nabożeństwo upamiętniające 500. rocznicę śmierci, 2007

🏛️ Co się dzieje, gdy starożytna mądrość spotyka nowoczesny minimalizm?

✨ Odkryj filozofię, która łączy:

• Stoicką akceptację z minimalistyczną prostotą
• Naukowe badania z praktyką życia
• Wewnętrzny spokój z zewnętrznym porządkiem

🎯 To nie teoria. To konkretny przewodnik transformacji.Bez motywacyjnych frazesów.  

Tylko prawda o tym, co zostaje, gdy pozbędziesz się wszystkiego, co zbędne.

💬 Gotowy na paradoks, który zmieni Twoje myślenie?

🔗 Wesprzyj podcast:
☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz
🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

🎙️ Nagrywałem ten odcinek spacerując z Luckim po białostockich nieużytkach.

Opowiadam w nim:
🇯🇵 O zjawisku, które psychiatrzy dopiero zaczynają rozumieć
🏠 O japońskich młodych ludziach, którzy nie wychodzą z domu latami
❄️ O znajomym milionerze, który celowo śpi zimą na mrozie
💔 I o tym, przez co straciłem związek, karierę i energię do życia

Ale odkryłem coś, co brzmi jak szaleństwo.
Coś, co kompletnie odwróciło moje myślenie o szczęściu.
🎧 Jeśli Twoje życie zaczyna przypominać klatkę – posłuchaj go.

🔗 Wesprzyj podcast:
☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz
🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

Prawdziwa historia o tym, jak jeden cytat z Webera zmienił wszystko w niemieckim kabriolecie – i co to mówi o nas wszystkich.

Odkryjesz:

• 🧠 Mechanizm 7 sekund 
• ✨ Test Goethego 
• 🔬 Fascynujące badania z Princeton, Harvard i Stanford o uprzedzeniach
• 💡 Sekret Benjamina Franklina w przełamywaniu pierwszych wrażeń
• 🎯 Jak Abraham Lincoln stawał się widzialny mimo „wyglądu jak strach na wróble”

Co usłyszysz:

• Śmierdzący student, niemiecki ksiądz i Max Weber w kabriolecie
• Ile osób ma podświadome uprzedzenia (czy Ty też)
• Co się dzieje w Twoim mózgu w 33 milisekundy od zobaczenia obcej twarzy
• Co się dzieje z Twoim mózgiem, gdy jesteś życzliwy dla obcych
• 3 praktyczne narzędzia do natychmiastowego zastosowania

💡 Dla każdego, kto chce:

• Zrozumieć swoje automatyczne reakcje
• Budować autentyczne relacje
• Przestać być więźniem własnych uprzedzeń

⚠️ Uwaga: Ten odcinek zmieni sposób, w jaki patrzysz na każdego napotkanego człowieka – od bezdomnego po prezesa.

Czy jesteś gotów zdać Test Goethego? 🪞
👉 Posłuchaj i odkryj, dlaczego kapitał symboliczny Bourdieu działa każdego dnia…

🔗 Wesprzyj mój podcast:

☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz

🤝 Zostań Mecenasem następnego odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

⚠️ Uwaga:
Nie opowiadam w nim całej historii głównego bohatera, ani nie zdradzam zakończenia. – bo tego masz doświadczyć sam, po własnej lekturze. Ale obiecuję: to, co usłyszysz, zmieni Twój sposób myślenia o determinacji.

Jeśli jednak nie chcesz nic wiedzieć o jej głównym bohaterze, nie słuchaj tego odcinka.

🎧 Co jesteś gotów uczynić, by spełnić swoje marzenia?
🏜️ Historia, która porwie Cię w podróż przez średniowieczną Europę i Persję
🎭 Transformacja, która wymaga… zmiany całej tożsamości
⚡ Determinacja, która przekracza wszystkie granice

Co by było, gdybyś musiał stać się kimś zupełnie innym, by zrealizować największe marzenie swojego życia?
Gdybyś musiał zmienić imię, religię, język… i ryzykować śmiercią każdego dnia?

📖 To nie jest zwykła recenzja książki.
🔥 To opowieść o tym, czego człowiek może dokonać, gdy pragnienie jest silniejsze niż strach.W tym odcinku odkryjesz: ✨ Jak wygląda prawdziwa transformacja
🗺️ Dlaczego największe przygody zaczynają się tam, gdzie kończy się bezpieczeństwo
💎 Co odróżnia obsesję od pasji… i dlaczego czasem obsesja to błogosławieństwo

🎯 Dla kogo?
Dla każdego, kto czuje, że jest gotowy na więcej.
Dla tych, którzy szukają czegoś głębszego niż kolejny poradnik.

🔗 Wesprzyj podcast:
☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

Sponsorem dzisiejszego odcinka jest Wydawnictwo Helion S.A., które podarowało mi do przeczytania niezwykłą książkę autorstwa Doroty Jędrasik pt. „Mądrość ciała, odkrywanie harmonii i uwolnienie napięć”.

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu „Lepiej teraz”, w którym zanurzam się w świat opowieści o ludziach, którzy inspirują i pomagają nam lepiej zrozumieć siebie i świat dookoła.

W tym odcinku przeprowadzam wywiad z samą autorką, dzieląc się też moimi osobistymi doświadczeniami z niezwykłą lekturą, która jako pierwsza, znana mi książka terapeutyczna zawiera kody QR prowadzące do filmów z ćwiczeniami.

Dorota Jędrasik, psycholog i psychoterapeuta pracująca w nurcie analizy bioenergetycznej, od lat łączy to, co medycyna tradycyjnie rozdziela, czyli umysł i ciało. 

Jej książka to skarbnica wiedzy i praktycznych wskazówek dla każdego, kto zmaga się z napięciami, bólami lub lękiem i poszukuje głębszego zrozumienia tego, co mówi ciało.

Dowiesz się, dlaczego jej pacjenci mówią, że to powinna być lektura obowiązkowa w szkole.

Oto kilka pytań, na które znajdziesz odpowiedzi w tym odcinku:

1. Dlaczego samo podejście „myśl pozytywnie” jest niewystarczające w walce z problemami?
2. Jak rozpoznać, gdzie w ciele gnieździ się twój lęk i jakie są jego najczęstsze fizyczne przejawy?
3. W jaki sposób pracować bezpiecznie ze złością, nawet jeśli jesteś kobietą wychowaną w przekonaniu, że to jest „brzydka emocja”?
4. Jaka jest różnica między chwilową przyjemnością a prawdziwą, głęboką radością?
5. Czy trauma może być dziedziczona genetycznie i jak historie poprzednich pokoleń siedzą w naszych ciałach?

To wyjątkowa okazja, aby dowiedzieć się, jak w praktyczny sposób odzyskać harmonię, uwolnić napięcia i usłyszeć, co Twoje ciało próbuje Ci przekazać. Posłuchaj, zainspiruj się i zacznij świadomie wykorzystywać mądrość swojego ciała!

Książkę możesz kupić, klikając link lub obrazek poniżej:
https://sensus.pl/ksiazki/madrosc-ciala-odkrywanie-harmonii-i-uwolnienie-napiec-dorota-jedrasik

🎯 O czym jest ten odcinek?
To nie kolejny poradnik „jak manipulować ludźmi” czy „jak wygrywać w grze społecznej”.
To mapa przetrwania napisana krwią i łzami przez człowieka, który miał wszelkie powody, by zostać tyranem – ale wybrał inaczej. ⚔️

➡️🕊️Poznasz starożytny system psychologiczny, który:

• Pomaga uwolnić się od ciężaru krzywd ⛓️
• Przekształca wrogów w nauczycieli 🎭
• Pozwala stawiać granice BEZ noszenia jadu w sercu 🛡️
• Daje spokój mimo chaosu relacji 🌊

Dla kogo? 
Jeśli masz dość noszenia w sobie ran po zdradach, jeśli chcesz być silny bez bycia cyniczny, jeśli szukasz praktycznych narzędzi do budowania mądrych relacji – ten odcinek jest dla Ciebie. 🎯🔗

Wesprzyj produkcję kolejnych odcinków: 
☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi  → suppi.pl/lepiejteraz
🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

O czym jest ten odcinek?
Zaraza. Wojna. Zdrada najbliższych. 
Tak wyglądał dzień cesarza Rzymu. 

Co robił najpotężniejszy człowiek świata, gdy jego życie się waliło? 
Pisał w dzienniku.
Te zapiski – znane dziś jako "Rozmyślania" – to instrukcja przetrwania testowana w ekstremalnych warunkach. W tym odcinku odkryjesz praktyczne techniki stoickie, które możesz zastosować dziś. 

🔥 Dla kogo jest ten odcinek? 
✅ Czujesz się przytłoczony problemami
✅ Szukasz konkretnych narzędzi, nie teorii
✅ Chcesz prawdziwej odporności psychicznej
✅ Interesujesz się stoicyzmem w praktyce

  📚 Co zyskasz?
  🛠️ Konkretne techniki do natychmiastowego zastosowania
💡 Zrozumienie "Rozmyślań" jako narzędzia, nie tylko książki
⚡ Sprawdzony system budowania odporności

  🔗 Wesprzyj podcast:
☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz 🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

🔓 Czy niewolnik może być bardziej wolny niż cesarz?

W najnowszym odcinku poznasz niesamowitą historię Epikteta – filozofa, którego nauki zmieniły życie tysięcy ludzi przez ostatnie 2000 lat. Od złamanej nogi w rzymskim pałacu, przez własną szkołę filozofii, aż po… gabinety współczesnych psychoterapeutów!

Co odkryjesz w tym odcinku? 👇
✨ Jak były niewolnik stał się nauczycielem cesarza Marka Aureliusza
⛓️ Dlaczego prawdziwe kajdany nosimy w głowie (i jak się z nich uwolnić)
🧠 Skąd współczesna psychoterapia CBT wzięła swoje fundamenty
💪 Jak admirał Stockdale przetrwał 7 lat tortur dzięki naukom stoika
🎯 3 praktyczne narzędzia stoickie, które zastosujesz już dziś

Dla kogo ten odcinek?
Jeśli czujesz się uwięziony w pracy, związku czy własnych lękach – ta historia pokaże Ci drogę do wewnętrznej wolności. Epiktet udowodnił, że możesz stracić wszystko, ale nikt nie odbierze Ci władzy nad własnym umysłem.

„Ludzi nie niepokoją rzeczy same, lecz sądy o tych rzeczach” – Epiktet

⏱️ Czas: 31 minut

☕ Jeśli ten odcinek dał Ci wartość, będę wdzięczny za postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz

🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

Poznaj Dzika, woja Mieszka Pierwszego z powieści pt. „Dzikowy Skarb” Karola Bunscha.

Ten fikcyjny bohater przeszedł drogę od wyjętego spod prawa zbója do poważanego rycerza, nie tracąc przy tym swojej wewnętrznej wolności.

W tym odcinku podcastu „Lepiej Teraz” odkryjesz, dlaczego zdecydowałem się nagrać odcinek o tym fikcyjnym bohaterze i jak jego prosta filozofia życia może być unikalnym przewodnikiem po współczesnym świecie, który nieustannie próbuje cię zniewolić.

Dowiesz się, dlaczego:

• Prawdziwa wolność nie zależy od zewnętrznych okoliczności.
• Szczęście można znaleźć w najprostszych rzeczach.
• Największa mądrość to powrót do fundamentów, z dala od cyfrowego szumu i abstrakcyjnych trosk.

Dla kogo jest ten odcinek? 🎯

Ten odcinek jest przeznaczony dla wszystkich, którzy czują, że życie im umyka, i poszukują autentyczności oraz spokoju.

⏱️ Czas: 27 minut

☕ Jeśli wartość tego odcinka zmieni twoje podejście do wolności, rozważ postawienie mi kawy → suppi.pl/lepiejteraz

🤝 Zostań Mecenasem odcinka→ patronite.pl/podcastlepiejteraz

🎁 WYPRZEDAŻ – 70%  (tylko do końca września!)
Po 30 września znikają z sieci moje produkty online: 2 kursy i książka.

Kurs „Niezniszczalni”
6 lat praktykowania stoicyzmu. Jak reagować na krytykę, znajdować spokój w chaosie i budować prawdziwą pewność siebie. Sprawdzone na sobie narzędzia.

Audiokurs „Jak stworzyć dochodowy podcast”
Zdradzam jak tworzę podcast w technicznie minimalistycznym stylu.

Książka “Podcaster. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”
Moja zawodowa autobiografia, połączoną z praktycznymi lekcjami stoicyzmu i tworzenia własnego podcastu. Zostały ostatnie papierowe egzemplarze – Nie przewiduję dodruku!

Jeśli chcesz poznać narzędzia, które zmieniły moje życie i życie setek moich klientów:

Skorzystaj ze zniżki i wejdź na stronę:
https://ideaman.tv/lepiejteraz/

Najpotężniejszy człowiek starożytnego świata stracił prawie wszystkie swoje dzieci.Jego reakcja zachwiała podstawami ludzkiej natury. Trzynaścioro z czternaściorga dzieci Marka Aureliusza zmarło za jego życia.

W obliczu tej serii osobistych tragedii, cesarz-filozof nie załamał się. Zamiast tego stworzył system mentalny, który pozwolił mu nie tylko przetrwać, ale stać się jeszcze silniejszym.

W finałowej części trylogii o stoickim cesarzu odkryjesz, jak człowiek na szczycie władzy radził sobie z najgłębszym bólem, jaki może dotknąć rodzica. To nie jest teoretyczna filozofia – to konkretne strategie wypracowane w ogniu prawdziwej tragedii.

Usłyszysz:

• Jak Marek przekształcił każdą stratę w źródło wewnętrznej siły
• Dlaczego codziennie „ćwiczył umieranie” i jak to zmieniło jego życie
• Jaki system pozwolił mu funkcjonować jako cesarz w czasie osobistego załamania
• Co napisał w swoim dzienniku po śmierci kolejnego dziecka
• Jego ostatnie słowa przed własną śmiercią

Dla kogo ten odcinek: 
Osób przechodzących życiowe kryzysy, rodziców borykających się ze stratami, każdego szukającego prawdziwej siły w najtrudniejszych momentach.

Historia Marka to dowód, że można zachować godność i sens nawet w obliczu niewyobrażalnego bólu.

Praktyczny wymiar:
Poznasz konkretne techniki mentalne, które możesz zastosować już dziś – niezależnie od tego, czy mierzysz się ze stratą, kryzysem zawodowym czy egzystencjalnym zwątpieniem.

Czy jesteś gotów na ostateczną lekcję od człowieka, który w najciemniejszych chwilach znalazł światło?

UWAGA!
Odcinek zawiera autentyczne fragmenty z „Rozmyślań” cesarza oraz praktyczne narzędzia do radzenia sobie z życiowymi przeciwnościami.
Dodatkowo wzbogaciłem scenariusz o wymyślone przeze mnie dialogi, które nie musiały, ale mogły się odbyć. Opierałem je na podstawie historii przeczytanych w źródłach historycznych.

ŹRÓDŁA

• Pierre Hadot „Wewnętrzna Twierdza” 
• Pierre Grimal „Marek Aureliusz”
• Donald Robertson „How to Think Like a Roman Emperor”
• Marek Aureliusz „Rozmyślania„
• Epiktet „Diatryby”
• Donald Robertson „Stoicism and the Art of Happiness”

Wesprzyj tworzenie mojego podcastu: 

https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz

https://suppi.pl/lepiejteraz

🎁 WYPRZEDAŻ – 70%  (tylko do końca września!)

Po 30 września znikają z sieci moje produkty online: 2 kursy i książka.

Kurs „Niezniszczalni”
6 lat praktykowania stoicyzmu. Jak reagować na krytykę, znajdować spokój w chaosie i budować prawdziwą pewność siebie. Sprawdzone na sobie narzędzia.

Audiokurs „Jak stworzyć dochodowy podcast” 
Zdradzam jak tworzę podcast w technicznie minimalistycznym stylu.

Książka “Podcaster. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”
Moja zawodowa autobiografia, połączoną z praktycznymi lekcjami stoicyzmu i tworzenia własnego podcastu. Zostały ostatnie papierowe egzemplarze – Nie przewiduję dodruku!

Jeśli chcesz poznać narzędzia, które zmieniły moje życie i życie setek moich klientów:
Skorzystaj ze zniżki i wejdź na stronę:Show more...