¿Cómo gestionar el dolor menstrual a través de la alimentación?
La alimentación es la base de la salud y sin embargo no le prestamos la suficiente atención cuando nos encontramos con problemas hormonales y desajustes en nuestro ciclo menstrual.
Entrevistamos a Mane Fitipaldi, terapeuta nutricional especialista en salud hormonal y fertilidad, sobre cómo gestionar el dolor menstrual a través de la alimentación.
Mane comparte su experiencia personal con el dolor menstrual y cómo esto la llevó a dedicarse a ayudar a otras mujeres.
Hablamos sobre las causas del dolor menstrual y nos ofrece consejos sobre alimentos que pueden ayudar a reducir el dolor menstrual.
Mane comparte un ejemplo de una paciente con endometriosis a la que ha ayudado a reducir su dolor menstrual a través de cambios en la alimentación y el estilo de vida.
Escucha el episodio para conocer otra manera de hacer frente al dolor menstrual.
Encuentra el perfil profesional de Mane en el directorio de MENSTRUALL, la plataforma de profesionales de la salud y la educación menstrual.
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