Gost nove epizode podcasta Premalo čitam je Kruno Pekas - vrtlar, eko aktivist, ljubitelj prirode i biljaka, dizajner okoliša, influencer, kreativac i autor bloga "Vrtlar Kruno". Tema ove sezone podcasta je "(Za)zeleni grad" i u njoj kroz različite kontekste razgovaramo o zelenim temama i ekologiji. Kroz svoj dugogodišnji rad u Hrvatskoj i inozemstvu, Kruno Pekas dobro je upoznao suvremene trendove uređenja i ozelenjavanja javnih površina, koje brojnim inicijativama, konketnim intervencijama u javni prostor i kontinuiranom edukacijom kroz blog i predavanja primjenjuje i u Hrvatskoj. Kakvi su svjetski trendovi u hortikularnom uređenju urbanih javnih zelenih površina? Zašto je važno čuvati staro drveće i saditi novo? Kakva bi trebala biti regulacija zaštite stabala? Koji su mali, ali važni koraci u očuvanju bioraznolikosti i kakva je uloga rubne košnje u gradovima? Je li važno kakve biljke sadimo na javnim površinama i na vlastitim okućnicama? Kaldrma ili asfalt? Sve ovo i mnogo više poslušajte, saznajte i naučite u novoj epizodi podcasta Premalo čitam.

U drugoj epizodi nove sezone podcasta Premalo čitam, čija je tema (Za)zeleni grad, razgovaramo o Strategiji zelene urbane obnove Grada Koprivnice, a gost je Marko Premec, mag.inž.arh., viši savjetnik za prostorno uređenje i gradnju u Upravnom odjelu za prostorno uređenje. Marko Premec intenzivno je radio na izradi ovog izvrsnog, suvremenog i izuzetno važnog dokumenta, a u novoj epizodi podcasta približio nam je što ova strategija znači za Koprivnicu i kvalitetu života svih građana našega grada. Koji su dijelovi grada najugroženiji za velikih vrućina, tj. gdje su najveći urbani toplinski otoci i kako ih se riješiti? Kakve naputke daje strategija o mogućnostima i potrebama za ozelenjavanjem grada, koji su točno ciljevi strategije i kako ih ostvariti i implementirati? Kako da Koprivnica bude zelenija i kako da život u Koprivnici bude još kvalitetniji? Poslušajte Marka i saznajte...

Stigli smo i do nove, četvrte sezone podcasta Premalo čitam, koju otvara Helena Kušenić, kustosica u Muzeju grada Koprivnice. Četvrta sezona, koja se i tematski nastavlja na prethodnu jer i dalje progovara o promjeni, posvećena jezelenim temama – sam naziv sezone (Za)zeleni grad sugerira da će se u podcastu razgovarati o važnosti ozelenjavanja okoliša, kako našega grada, tako i svakog drugog, ali zelene teme otvarat će se i u drugim kontekstima kroz razgovore sa stručnjacima različitih profesija koji svojim radom i djelovanjem doprinose promociji ovakvih tema, govore o klimatskoj krizi i brinu o informiranju javnosti i smanjenju utjecaja čovjeka na klimatske promjene. Što o svemu tome ima za reći Helena i kakve veze ima kustosica s temom (Za)zeleni grad? Kao djelatnica u Galeriji naivnih umjetnosti u Hlebinama, Helena više nego dobro poznaje isprepletenost prirode i umjetnosti, a kao dugogodišnja kustosica Drava Art Biennala, grupne izložbe bijenalnog karaktera koja se bavi tematikom vode i uvijek nastoji potaknuti na (re)akciju i kritičko promišljanje ne samo u umjetničkom već i u ekološkom kontekstu, dobro zna da umjetnost može biti aktivistička, potaknuti reakciju u pravom smjeru i „ozeleniti“ prostor u kojem živimo i djelujemo. Specifičnim temama kojima se bavi u svom profesionalnom radu Helena kontinuirano problematizira promjene koje se događaju na ekološkom planu. Helena je ujedno ljubiteljica šume i drveća, česta šetačica u zelenim zonama Koprivnice :)

Zvonimir Galić je sveučilišni profesor, psiholog posvećen organizacijskoj psihologiji i psihologiji rada. U posljednjoj epizodi treće sezone podcasta Premalo čitam posvećenoj promjeni, sa Zvonimirom razgovaramo o promjenama u radnim procesima, saznajemo kako radimo, koliko smo učinkoviti ili neučinkoviti, gdje nam je motivacija i odakle ju izvući, kako organizirati posao da zadovoljava ljudske potrebe, kako upravljati ljudima u manjim i većim kolektivima, zašto ne biti mikromenadžer… Kakve se promjene događaju u organizaciji rada? Kakve su promjene poželjne? Saznajte u novoj epizodi podcasta Premalo čitam!

Marko Horvat je sveučilišni profesor, docent u Zavodu za primijenjeno računarstvo na Fakultetu elektrotehnike i računarstva u Zagrebu. Marko se bavi podatkovnim inženjerstvom, programiranjem i proučavanjem računske i umjetne inteligencije. Tema treće sezone našega podcasta je promjena, a AI, jednu od najvećih promjena koju posljednjih godina osjećamo i primjećujemo u društvu i svakodnevnom radu i životu, Marko poznaje u tančine. Kako se razvijala umjetna inteligencija, kako funkcioniraju chatbotovi i po čemu se npr. ChatGPT razlikuje od Googlea? Gdje se sve susrećemo s AI-jem, koliko i kako ga koristimo bili toga svjesni ili ne i kako da najbolje iskoristimo sve dobrobiti AI-ja? Poslušajte intervju i saznajte!

Život nogometaša i nogometnog trenera zapravo je jedna stalna promjena – klubova, zemalja, okruženja, kolega i životih uvjeta. U novoj epizodi podcasta Premalo čitam o promjeni smo razgovarali s Mariom Kovačevićem, trenerom Slaven Belupa, kojeg je život doveo u Koprivnicu preko Jablanice, Sarajeva, Varažina, Lubrega… Omiljeni trener doista ima puno za reći o promjeni, o odlascima iz Jablanice i Sarajeva, o igračkoj karijeri i odlasku u trenerske vode, o zdravstvenim izazovima s kojima se jš uvijek suočava – sve s osmijehom na licu i prekrasnim optimizmom!  

Ivana Biočina, magistra tekstilne tehnologije i inženjerstva, autorica knjiga "Modus Vivendi: ogled o političkom, ekonomskom i društvenom u modi" (2014.), "Tiranija mode: ukrašavanje kao potraga za indentitetom" (2016.) i Proizvedeno u Hrvatskoj: tranzicija hrvatske tekstilne industrije (2018.) i vlasnica Instituta održive mode, u svom je radu i djelovanju izuzetno posvećena promjeni. Tu promjenu izražava i približava publici kritičkim pristupom tekstilnoj industriji, zagovaranjem usporavanja, reckliranja i upcyclinga, kroz brojne edukacije i predavanja o industriji, materijalima, sirovinama i naposljetku (ili prije svega!) održivosti koja je u fokusu njenog profesionalnog i privatnog života. Kakvo je stanje u tekstilnoj industriji, što je dobro, a što loše, kakve se promjene događaju otkad je moda postala izuzetno važna u svakodnevnim životima? Koja je cijena ubrzavanja, kako se ta promjena održava na našem fizičkom i mentalnom zdravlju? I naposljetku, gdje se odvijaju najvažnije promjene? Treba li raditi grandiozne korake ili nam je promjena nadohvat ruke - u našoj zajednici? Slušajte Ivanu i uživajte!

Željka Horvat-Vukelja jedna je od najznačajnijih hrvatskih dječjih književnica i aktualna hrvatska kandidatkinja za nagradu Astrid Lindgren Memorial Award. Uz njene su priče i slikovnice odrasli brojni mališani, a usprkos tome što je u mirovini, i dalje marljivo piše, nastupa, podučava i objavljuje. U ovom je intervjuu spremno podijelila svoje bogato književno, nakladničko i životno iskustvo i osvrnula se na promjene koje vidi i osjeća u poslu kojim se još uvijek bavi. I u ovom intervjuu, kao i u svakom svom nastupu, Željka je izvrsna pripovjedačica – poslušajte, uživat ćete!

Domagoj Zovak je novinar, ljubitelj političke satire i jedan od autora i voditelja satiričke političke emisije Prime Time. U trenutku snimanja intervjua, Domagoj Zovak još je uvijek bio u timu Prime Timea, a mi smo tad saznali da iz te emisije odlazi. Osim golemog znanja o aktualnim političkim prilikama i političkoj komunikaciji, te o promjenama koje se u svijetu politike uvijek odvijaju, o čemu Domagoj govori u novoj epizodi podcasta Premalo čitam, u ovom je intervjuu sa slušateljima podijelio i vrlo osobne teme sve redom obojene velikim osobnim promjenama, među kojima je i njegov odlazak u svijet "ozbiljnog" novinarstva. U sezoni posvećenoj promjeni, dobili smo još jedan intervju pun topline, iskrenosti, ali i težine. Svakako poslušajte novu epizodu podcasta Premalo čitam.

  U novoj epizodi podcasta nastavljamo razgovor o promjeni, ovaj put s publicistom, aktivistom i umjetnikom Sašom Šimpragom. Saša Šimpraga je u Zagrebu i drugim hrvatskim gradovima pokrenuo nebrojene akcije za poboljšanja javnog prostora. Veliki je zagovornik ideje da malim promjenama i sitnim koracima možemo napraviti velike pozitivne pomake u razini kvalitete života građana i zajednice. Pokretač je online platforme @1postozagrad, autor i voditelj projekta @Virtualni muzej Dotrščina, urednik i voditelj tribina "Grad u Gradskoj" koje obrađuju urbanističke, arhitektonske, krajobrazne, okolišne, kulturne i druge teme grada Zagreba, jedan od osnivača festivala "50 Poems for Snow"... Zašto je važno svako drvo, zašto otvarati javne česme s pitkom vodom, kako se malim (ali velikim) inicijativama boriti protiv klimatske krize, na koje sve načine svi možemo doprinijeti ovoj i drugim važnim borbama saznajte od Saše u novoj epizodi podcasta Premalo čitam!

"Ja sam sakupljačica zrnaca radosti". Ovo su riječi naše gošće u novoj epizodi podcasta Premalo čitam. Gošća ove epizode je Dinka Juričić, savjetnica za cjeloživotno obrazovanje i urednica u Školskoj knjizi, autorica brojih predavanja i radionica o motiviranju i komunikacijskim vještinama, danas umirovljenica koja živi uzbudljivim životom u Šarengradu, malom mjestu u Srijemu na obali Dunava. Intervju s Dinkom je baš onakav kakav biste očekivali - pozitivan, topao, pun malih i velikih životnih mudrosti koje diskretno proviruju iz svake rečenice. Dinku ne treba pitati je li promjena (a promjena je tema ove sezone podcasta) nešto pozitivno - iz svega što govori i nesebično dijeli jasno je da u uživa u promjeni koju je sama stvorila dolaskom u Šarengrad. Kako je sama pokrenula promjene u svom životu i kako je ta hrabrost promijenila nju - ne propustite saznati u novoj epizodi podcasta Premalo čitam!

Melina Marelja nikad nije planirala život u Koprivnici, ali kad su se oklonosti neočekivano posložile, spremno je skočila u tu promjenu. Kao modna dizajnerica promišlja o svim lošim stranama tekstilne industrije koja je jedan od najvećih svjetskih zagađivača okoliša, a kao obrtnica svoje poslovanje temelji na svijesti o potrebi za promjenom, radi s ekološki prihvatljivim materijalima i pridonosi nužnom podučavanju potrošača o slow fashionu. Melina trenutno živi jednu od svojih najvećih promjena - gradnju montažne kuće od blokova slame, izrađenu većinom od biorazgradivih materijala, jednu od prvih modernih kuća ove vrste u Hrvatskoj. U novoj epizodi podcasta Premalo čitam Melina otkriva kako je izgledao proces od ideje do izgradnje, što je sve novo (ili staro!) u ovakvoj kući, koliko se ova gradnja razlikuje od klasične , zašto su te novosti dobre i za ljude i za okoliš i pred kakvim su se sve izazovima ona i suprug našli kad su zakoračili u ovu promjenu.

Treću sezonu podcasta Premalo čitam otvara Aleksandra Šutalo, ravnateljica Gradske knjižnice Požega. U trećoj sezoni razgovaramo o promjeni. Gradska knjižnica Požega jedna je od najmodernijih hrvatskih knjižnica, a za njenu modernizaciju zaslužna je upravo promjena i ljudi koju su je proveli! Dograđena i adaptirana zgrada Gradske knjižnice Požega otvorena je 2021. godine, čemu su prethodili dugotrajni radovi i promjena koncepta poslovanja kako bi se knjižnica približila potrebama zajednice i korisnika. Promjene u prostoru slijedile su i brojne promjene u načinu rada i pristupa korisnicima te kompletno rebrendiranje, u skladu sa suvremenim svjetskim knjižničarskim trendovima. Aleksandra Šutalo govorila je upravo o promjenama kroz koje knjižnice 21. stoljeća prolaze i nužno moraju prolaziti kako bi ostale relevantne, kao i o promjenama koje su napravljene u požeškoj knjižnici, a koje su rezultirale povećanjem broja korisnika, zadovoljnijim korisnicima i djelatnicima. Koprivničku knjižnicu čeka sličan put – poslušajte intervju i saznajte kako će on izgledati!

Valentina Čadavec i Valentina Tomiša Granđa svoj profesionalni život posvetile su radu s osobama starije dobi. Obje su socijalne radnice, Valentina Čadavec predsjednica je Kluba Mariška iz Koprivnice, a Valentina Tomiša Granđa zaposlena je u Domu za starije i nemoćne Koprivnica. U posljednjoj epizodi druge sezone podcasta obje s puno topline, iz vlastite perspektive i podržane dugogodišnjim iskustvom, govore o starenju. Kako se nositi sa starošću? Koji problemi pogađaju stariju populaciju? Koja je mjera prilagodbe na starenje i koliko je važna podrška zajednice? S kojim se izazovima u području mentalnog zdravlja nose starije osobe i koje bolesti najviše narušavaju njihovo mentalno zdravlje? Intervju o starenju pun je veselja i radosti življenja – poslušajte dvije Valentine u novoj epizodi podcasta Premalo čitam!  

Polako smo došli do predzadnje epizode druge sezone podcasta koja je posvećena mentalnom zdravlju. Ovaj put ugostili smo Aleksandra Stankovića, poznatog televizijskog voditelja, pisca,  putopisca i autora knjige “Depra”. Kao i u svojoj knjizi, u ovom intervjuu Aleksandar Stanković vrlo otvoreno dijeli svoje iskustvo borbe s depresijom. Kako je sve počelo, u čemu ga je bolest najviše paralizirala i gdje nalazi podršku, saznajte u novoj epizodi podcasta “Premalo čitam”.    

U novoj epizodi otvorili smo i novu temu – razgovaramo o mentalnom zdravlju i izazovima s kojima žive roditelji djece s teškoćama i roditelji bolesne djece, a gošća nam je Maja Holek, majka jedne posebne djevojčice. Kako biti dobar roditelj djevojčici s teškoćama i njenom bratu, kako se posvetiti bolesnom i zdravom djetetu, a da oboje dobiju jednako pažnje? Kako biti dobar partnerski i obiteljski tim kako bi sve funkcioniralo? Kako brinuti o sebi u ovoj posebnoj obiteljskoj situaciji? S puno ljubavi ali i vrlo realno Maja dijeli svoja iskustva, ističe važnost podrške, otkriva gdje nalazi podršku za sebe te kakvu budućnost želi svojoj djeci. Što možemo naučiti iz ovakvih izazova saznajte u novoj epizodi podcaste Premalo čitam.

Ida Šipek je psihologinja i djelatnica koprivničkog Dječjeg vrtića Tratinčica. Ujedno je geštalt psihoterapeutkinja s posebnim interesom za dječju psihologiju i s jednom još posebnijom osobnom pričom – pričom o vlastitom posvojenju. Ida je toplo i otvoreno poklonila svoju priču o vlastitim osjećajima vezanim uz posvojenje, o pitanjima koja je postavljala sebi i roditeljima, o traženju odgovora i identiteta, o preispitivanjima i izazovima koji sve to prate, o tome kako i na koje načinje je posvojenje obilježilo nju i na koji način može obilježiti bilo koju osobu. Kako pomoći djetetu koje je posvojeno, s kojim se osjećajima potencijalno bore posvojena djeca i na kakve sve prepreke nailaze ljudi koji danas žele posvojiti dijete? Kako u svemu biti podrška? To su samo neka pitanja koja otvara ovaj intervju. Iz perspektive psihologinje, Ida govori o mentalnom zdravlju male djece, što to točno jest, postoji li uopće. Kako raditi s malom djecom da bi postala zdravi odrasli ljudi? S kojim se poteškoćama susreću mala djeca i kako im se u tim slučajevima može pomoći? Ida Šipek dotaknula je brojne važne teme s puno iskrenosti, autentičnosti, topline i empatije, ali i znanja i toplog autoriteta. Nikako ne propustite novu epizodu podcasta Premalo čitam!

“Priča je ljekovita. Mi ljudi bez priče i pripovijedanja nemamo alata za povezivanje”. Zašto je to tako? Kako si pomažemo slušanjem, čitanjem, analizom priče? Koji je smisao terapijske priče i može li bilo koja priča biti terapijska? Ivana Bašić profesorica je hrvatskog jezika i književnosti, logoterapeutkinja i, što je za ovaj intervju posebno važno, stručnjakinja za biblioterapiju i poetsku terapiju. O biblioterapiji govori kao o alatu za održavanje mentalnog zdravlja, metodi traženja smisla koji se traži i nalazi u priči (izgovorenoj ili napisanoj) jer se život i ostvaruje kroz priču. Ivana nas u ovom intervjuu provodi kroz značaj pripovijedanja, ali i kroz zadatke biblioterapeuta i metode njegova rada. Zašto je moć riječi i priče iznimna i snažna? Kako si pomoći pričom? Saznajte u ovoj priči…

U podcastu koji se bavi mentalnim zdravljem ovaj put slušamo osobu koja pršti od zdravlja! Slušati ovaj intervju vrlo je ljekovito. Mario Kovač je kazališni i filmski redatelj, glumac, glazbenik, pisac, kvizaš, kazališni kritičar, DJ, doktor znanosti…popis je podugačak. Uvijek zanimljiv sugovornik u podcastu Premalo čitam o sebi i svojim životnim izazovima govori s puno zdravog uvida, čak i samokritike, govori o svojoj djeci, životnim odabirima, ljubavima i strastima – pogonskom gorivu za lijep i ispunjen život. Može li kazalište liječiti i kako? Saznajte u novoj epizodi podcasta Premalo čitam.

“Svoje slobodno vrijeme iskoristi da pružiš ono što ti imaš nekome tko to nema.” Toliko je divnih rečenica Riba rekao u ovom intervjuu. Teško je reći koja ga najbolje opisuje jer iz svih viri čovjek kojem je lijepo, ali kojem je teško, koji je hrabar do svemira i natrag, koji je uporan, ustrajan, dobar, neviđeno tople i pozitivne energije i koji kroz sve što radi nastoji učiniti svijet boljim. Domagoj Jakopović Ribafish hrvatski je novinar, kolumnist, bloger, profesor geografije, putnik, plivač, veliki ljubitelj dobre hrane i pića, pivski sommelier, tv ličnost i još puno toga. Za podcast Premalo čitam pričao je kako preživjeti traumu, kako živjeti s njom, kako si pomoći. Tko je taj tko ti može pomoći i gdje naći pravu podršku? Je li moguće preživjeti tragediju i postati još bolji čovjek? Poslušajte Ribu i prosudite sami.