Подкаст про эмоциональную регуляцию в отношениях, здесь мы говорим про то, что это такое, как же по разному это происходит, почему часто это больше похоже на эмоциональную дисрегуляцию и что с этим делать.
All content for Pro отношения is the property of Сергей Змитрович and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст про эмоциональную регуляцию в отношениях, здесь мы говорим про то, что это такое, как же по разному это происходит, почему часто это больше похоже на эмоциональную дисрегуляцию и что с этим делать.
В этом выпуске мы обсуждаем, что часто мы компенсируем свои переживания активной деятельностью, и почему рано или поздно нам приходится сталкиваться с необходимостью взаимодействия с другими для эмоциональной регуляции.
Ключевые тезисы:
- Деятельность как способ компенсации и отвлечения от тяжелых эмоций.
- Неизбежность взаимодействия с другими людьми в любой деятельности.
- Эмоции как ключевой элемент коммуникации и построения отношений.
- Фундаментальная потребность в опоре на другого человека для эмоциональной регуляции.
- Проблема травматиков в отсутствии навыков опоры на других и алекситимия.
Pro отношения
Подкаст про эмоциональную регуляцию в отношениях, здесь мы говорим про то, что это такое, как же по разному это происходит, почему часто это больше похоже на эмоциональную дисрегуляцию и что с этим делать.
