Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
News
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/35/d4/2b/35d42bad-900e-fc15-748b-834de621ce79/mza_13358980377715611383.jpg/600x600bb.jpg
Psycho-logicky
@HEALLO
89 episodes
3 days ago
Podcast o tom, co je pod povrchem. Věnuji se psychologii, somatice a transformaci. Mluvím o tom, proč děláme, co děláme - proč zajídáme emoce, proč si neumíme říct ne, proč se brzdíme v tom, co chceme. A jak to změnit. Jsem Kateřina - studentka psychologie, účastnice psychoterapeutického výcviku, koučka a zakladatelka HEALLO®. Pracuji s tělem i myslí, protože skutečná změna se neděje jen v hlavě. Začíná v nervové soustavě. Tady půjdeme hlouběj. Symptomy nás nezajímají. Jdeme k příčinám. Nové epizody každý týden. 🖤 www.katerinaheallo.com
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Psycho-logicky is the property of @HEALLO and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast o tom, co je pod povrchem. Věnuji se psychologii, somatice a transformaci. Mluvím o tom, proč děláme, co děláme - proč zajídáme emoce, proč si neumíme říct ne, proč se brzdíme v tom, co chceme. A jak to změnit. Jsem Kateřina - studentka psychologie, účastnice psychoterapeutického výcviku, koučka a zakladatelka HEALLO®. Pracuji s tělem i myslí, protože skutečná změna se neděje jen v hlavě. Začíná v nervové soustavě. Tady půjdeme hlouběj. Symptomy nás nezajímají. Jdeme k příčinám. Nové epizody každý týden. 🖤 www.katerinaheallo.com
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/37978540/37978540-1766822874362-b95ad6a8e30f.jpg
#84 Proč se bojím říct NE? (A co se stane, když to zkusím)
Psycho-logicky
19 minutes 5 seconds
2 weeks ago
#84 Proč se bojím říct NE? (A co se stane, když to zkusím)

Znáte tu scénu z Bridget Jones, kde stojí na rodinné akci s úsměvem na tváři, ale uvnitř si říká "proč jsem tady"? Možná to znáte taky – říkáte ANO, když chcete říct NE. A pak jste naštvaní na sebe.

V této epizodě si povíme o tom, proč říkáme ANO ze strachu. Co s tím má společného dětství, nervový systém a strategie přežití, kterou jsme si vytvořili jako děti.

Dozvíte se o:

  • Pete Walkerovi a "fawn response" – usmířovací reakci, kterou terapeuté celého světa čekali
  • Carl Rogersovi a podmíněném přijetí – proč nás rodiče naučili říkat ANO
  • Bridget Jones a Oscaru Renée Zellweger – proč film z roku 2001 stále rezonuje
  • Zlaté větě, kterou si zapamatujete: "Říct NE někomu jinému znamená říct ANO sobě"

Toto není o slabosti. Je to o strategii přežití. A dá se to změnit.

Psycho-logicky
Podcast o tom, co je pod povrchem. Věnuji se psychologii, somatice a transformaci. Mluvím o tom, proč děláme, co děláme - proč zajídáme emoce, proč si neumíme říct ne, proč se brzdíme v tom, co chceme. A jak to změnit. Jsem Kateřina - studentka psychologie, účastnice psychoterapeutického výcviku, koučka a zakladatelka HEALLO®. Pracuji s tělem i myslí, protože skutečná změna se neděje jen v hlavě. Začíná v nervové soustavě. Tady půjdeme hlouběj. Symptomy nás nezajímají. Jdeme k příčinám. Nové epizody každý týden. 🖤 www.katerinaheallo.com