Z tego odcinka dowiesz się:

- Czym jest perfekcjonizm?

- Czy ma zalety?

- Jakie są jego wady?

- W jakich dziedzinach można być perfekcjonistą?

- Jakie są typowe zachowania perfekcjonistyczne?

Jeśli chcesz sprawdzić, czy wątek perfekcjonizmu dotyczy również Ciebie, zrób psychotest na TEJ STRONIE. Wynik powyżej 5 sugeruje, że perfekcjonizm z dużym prawdopodobieństwem zdominował Twoje myślenie i działanie! 

Jak odróżnić depresję od chandry? Kiedy jesteśmy szczególnie podatni na obniżenie nastroju? Czy antydepresanty uzależniają? Jak się uporać z depresją? To pytania, na które odpowiedzi udziela debiutancki odcinek podcastu PsychoLoszka na Rubieży. Zapraszam do słuchania!