Ha jobban érdekel a téma és szeretnél egy átfogó képet kapni a függősségekről... Hallgasd meg a teljes adást kedvenc podcast lejátszódon:
A függőségek negatív hatással lehetnek a testi és a mentális egészségünkre is. Éppen ezért fontos, hogy a lelkünket rendszeresen karban tartsuk, azonban ha úgy érezzük, egyedül már nem tudunk megküzdeni a problémákkal, merjünk segítséget kérni.
Ha Neked is felkeltettük az érdeklődésed és számodra is fontos a saját, illetve környezeted pszichológiai jólléte és nyitott vagy az edukációra, valamint örömmel hallgatsz szakértőket ebben a témában, ne hagyd ki az adást!